Spinātu, zemeņu un bekona salāti siltā vinegreta mērcē

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Pēc bekona gabaliņu apcepšanas salātiem saglabājiet izkausētos taukus — tie ir lieliska bāze aromātiskai vinegretei. Pievienojiet sinepes, etiķi un olīveļļu tieši pannā un pārlejiet karsto mērci pāri svaigiem spinātu un zemeņu salātiem.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 210, kopējais tauku daudzums 16 G., piesātinātie tauki 4 G., olbaltumvielas 6 G., ogļhidrāti 11 G., šķiedra 3 G., holesterīns 19 mg nātrijs 371 mg cukurs 6 G.
Kalorijas 210, kopējais tauku daudzums 16 G., piesātinātie tauki 4 G., olbaltumvielas 6 G., ogļhidrāti 11 G., šķiedra 3 G., holesterīns 19 mg nātrijs 371 mg cukurs 6 G.
Sastāvdaļas:
- 150 g mazu spinātu
- 1,5 tases plāni sagrieztu zemeņu
- 1 vidēja lieluma šalotes sīpols, plāni sagriezts
- 1 ēdamkarote mandeļu skaidiņu
- 4 bekona strēmelītes, sagrieztas gabaliņos
- 1 tējkarote graudainu sinepju
- 1 tējkarote cukura
- 2,5 ēdamkarotes sarkanvīna etiķa
- 1 ēdamkarote olīveļļas
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Ievietojiet spinātus, zemenes un šalotes sīpolus lielā bļodā. 2. darbība
- Nelielā pannā uz vidējas uguns, maisot, apgrauzdējiet mandeles, līdz tās kļūst zeltaini brūnas, apmēram 2 minūtes. Pārlieciet bļodā vai šķīvī un ļaujiet atdzist. 3. darbība
- Ievietojiet bekonu aukstā vidēja lieluma pannā; cepiet uz vidējas uguns, ik pa laikam apmaisot, līdz tas ir kraukšķīgs, apmēram 10 minūtes. Izmantojot putu karoti, pārlieciet bekonu uz ar papīra dvieli izklāta šķīvja; izlejiet no pannas izkausētos taukus. 4. darbība
- Noņemiet katliņu no uguns un pievienojiet sinepes un cukuru, maisot, līdz cukurs izšķīst. Pievienojiet etiķi, pēc tam iemaisiet olīveļļu. Pēc garšas pievienojiet 1/4 tējkarotes sāls un piparu. Pievienojiet salātiem bekonu un mandeles, pārlejiet ar mērci un samaisiet, lai pārklātu. Pasniedziet nekavējoties.
Balsis: 1
Kategorijas
recepte / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Vasaras ēdieni / Galvenie ēdieni / Piedevas / Dārzeņi un sēnes / Salāti / Dārzeņu salāti / Pārtikas tīkls — receptesReceptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
Sātīgu zaļumu salāti kļavu sīrupa vinegretā
Salāti ar zemenēm un lazdu riekstiem mērcē
Makaronu salāti ar dārzeņu vinegreta mērci
Pavasara zirņu salāti ar šķiņķi sinepju mērcē
Grilētu arbūzu salāti saldskābā mērcē
Cepti spinātu ravioli ar pesto mērci
Zaļie salāti vinegreta mērcē ar valriekstiem
Makaronu salāti ar tomātiem, rukolu un bekonu
Kukurūzas un tomātu salāti
Makaronu salāti ar krabjiem un zaļumiem vinegretā
Salāti ar spinātiem, mandelēm, ķiršiem, bekonu un
Zaļie salāti ar vinegreta mērci un dzērvenēm
Silti ceptu dārzeņu salāti vinegretā
Puravi vinegreta mērcē ar valriekstiem
Kāpostu salāti ar hurmu un pekanriekstiem
Vasaras salāti ar zemenēm
Pavasara salāti ar āboliem un fenheli
9 veselīgas pavasara receptes
Augļu salāti ar zemenēm un rabarberiem
Kišs ar spinātiem un bekonu
Pavasara sparģeļu salāti karstā vinegretā
Grilētas zaļās pupiņas karstā vinegretā
Bistro salāti ar Cēzara mērci un spinātiem
Salāti ar kāpostiem un muskatķirbi siltā mērcē
Zemeņu un rukolas salāti ar vinegreta mērci
Salāti ar marinētām zemenēm
Salāti ar tomātiem, avokado un bekonu mērcē
Salāti ar zemenēm, gurķiem un meloni
Grilēts lasis olīvu vinegretā
Kāpostu, endīviju un zemeņu salāti
Salāti ar redīsiem, spinātiem un ķirbju sēklām
Augļu salāti ar zemenēm un upenēm
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






















