Marokas receptes





Autors:
Marokas vista ar marinētiem citroniemSkatījumi: 1 218

Šī marokāņu vistas ēdiena galvenās sastāvdaļas ir marinēti citroni un marinētas olīvas. Apcepta vistas fileja tiek sautēta vieglā vīna mērcē ar marinētiem citroniem, kaltētiem tomātiem,...

Vistas filejas, šalotes sīpoli, citrons, olīvas, kaltēti tomāti, buljons, baltvīns, oregano, maurloki, pētersīļi...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 337
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Gaļa, Grils, Gaļa, .
Autors:
Burgers ar Marrākešas burkānu salātiem un čermulas majonēziSkatījumi: 451

Izbaudiet Marokas virtuves garšas un aromātus šajā sātīgajā, sulīgajā burgerā ar pikantu liellopa un jēra gaļas kotleti, saldskābajiem burkānu salātiem un pikanto čermulas majonēzi. Lai...

Maltā liellopa gaļa, burkāni, medus, paprika, kanēlis, harisas mērce, piparmētra, dateles, žāvētas aprikozes...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6
Vistas zupa no dažādām pasaules virtuvēm

Vistas zupa no dažādām pasaules virtuvēm

Ierastās receptes vietā izmēģiniet kādu no šīm gardajām vistas zupām no visas pasaules. Universāla iecienītākā zupa neatkarīgi no tā, kādu zupu esat ēduši.

Sasmalcinātu gurķu salāti ar piparmētruSkatījumi: 676

Šie salāti no sasmalcinātiem gurķiem, redīsiem, piparmētrām un sarkanajiem sīpoliem citroniskā za'atar mērcē ir neticami atsvaidzinoši ar nelielu garšvielu piedevu. Pirms griešanas viegli sakuļ gurķus...

gurķi, sarkanie sīpoli, citronu sula, piparmētra, redīsi, za'atar...
Laiks: 1 stunda 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 61
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, Grils, Putns, .
Vistas kebabi jogurta marinādē ar ras el hanoutSkatījumi: 756
Receptes saturs:

Ja meklējat jaunu garšu savam vistas kebabam, izmēģiniet šo Marokas iedvesmoto versiju. Vistas filejas gabaliņi ir marinēti dabīgajā jogurtā ar harisu, piparmētru un mājās gatavotu garšvielu...

Vistas filejas, ras el hanout garšviela, citrons, paprika, sarkanais sīpols, harisas mērce, jogurts, piparmētra, malti kajēnas pipari, muskatrieksts, paprika, smaržīgie pipari, krustnagliņas, kardamons, kanēlis, kurkuma, koriandrs...
Laiks: 3 stundas 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 521
Autors:
Tītara un spinātu kotletes ar pikantiem burkāniemSkatījumi: 641

Aromātiskais Ziemeļāfrikas garšvielu maisījums ras el hanout piešķir šīm sulīgajām tītara un spinātu kotletēm bagātīgu, pikantu garšu. Pasniedziet tās ar pikantiem ceptiem burkāniem un koriandru,...

Malta tītara gaļa, spināti, burkāni, koriandrs, apelsīni, ras el hanout mērce, koriandrs...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 500
Autors:
Marokas vistaSkatījumi: 641

Šis ēdiens savu lielisko garšu iegūst, pateicoties marokāņu garšvielai ras el hanout. Tā ir diezgan daudzpusīga un labi sader gan ar gaļu, gan dārzeņiem. Ierīvējiet to vistas filejās un cepiet...

Vistas filejas, zaļās pupiņas, burkāni, olīvas, ras el hanout garšviela, harisas mērce, mandeles, žāvētas aprikozes...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 480
Autors:
Marokas burgeriSkatījumi: 645

Lai burgeriem piešķirtu Marokas virtuves garšas un aromātus, jums būs nepieciešams ras el hanout (ķirbju pīrāga garšviela ir piemērota) un harisa, pikanta pasta. Ras el hanout pievieno...

Maltā liellopa gaļa, sezama sēklu maizītes, saldais kartupelis, harisas mērce, ras el hanout, olīvas, rukola...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 940
Autors:
Marokas tofu ar kuskusuSkatījumi: 831

Marokāņu garšvielu maisījums ras el hanout piešķir šim veģetārajam tofu ēdienam spilgtu garšu, kas pulcēs visu ģimeni kopā virtuvē. Vāriet tofu bagātīgā, ar garšaugiem bagātinātā mērcē ar tomātiem un olīvām un...

Tofu, burkāni, selerijas, puravi, olīvas, tomāti, ras el hanout, ķimenes, harisa, koriandrs, kuskus, žāvētas aprikozes...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 400
Autors:
Marokas flanksteiksSkatījumi: 540

Šis ēdiens marokāņu gaumē ir gatavs tikai pusstundas laikā un ir lieliski piemērots gan īpašiem gadījumiem, gan ikdienas maltītēm. Liellopa steiku ierīvē ar marokāņu garšvielu maisījumu ras el hanout un grilē...

Liellopu gaļa, ptitim, vīnogu tomāti, ķiršu tomāti, sarkanais sīpols, ras el hanout garšviela, olīvas, apelsīna miziņa, medus...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 590
Autors:
Marokas ceptais kuskussSkatījumi: 1464
Receptes saturs:

Šo kuskusu patiesi gardu padara 12 marokāņu garšvielu maisījums. Pievienojiet to kuskusam, kamēr tas tvaicējas, un pēc tam vēl nedaudz gatavajam piedevam, un tas būs neticami aromātisks un...

Kuskus, citronu sula, safrāns, kanēlis, baltie piparu graudiņi, malts ingvers, smaržīgie pipari, krustnagliņas, kardamons, muskatrieksts, malti kajēnas pipari, koriandrs, ķimenes...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 441
Autors:
Marokas burkānu salātiSkatījumi: 1717

Izmantojiet dārzeņu mizotāju, lai sagrieztu burkānus garās strēmelītēs, lai iegūtu skaistus marokāņu stila salātus. Burkānu dabisko saldumu lieliski papildina zeltainas rozīnes un pikants koriandrs...

burkāni, pētersīļi, citronu sula, malti kajēnas pipari, kanēlis, ķimenes, koriandrs, rozīnes...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 162
Autors:
Marokas burkānu humussSkatījumi: 777

Šis humuss ir pagatavots no tvaicētiem burkāniem, ķimenēm un apelsīniem, kas sajaukti ar tradicionālajiem turku zirņiem un tahini, iegūstot maigu, nedaudz saldu un vieglu humusu. Grieķu jogurts piešķir nelielu...

Burkāni, turku zirņi, ciedru rieksti, pesto mērce, tahini, apelsīnu sula, ķimenes, piparmētra, jogurts, pitas čipsi...
Laiks: 1 stunda 5 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 8 Kaloriju saturs: 383
Autors:
Marokāņu burrito ar tahini un garšaugu mērciSkatījumi: 734

Izmēģiniet šo sulīgo, pikanto marokāņu tītara sautējumu ar smaržīgu koriandra mērci. Izmantojiet pārpalikumus, lai pagatavotu šos burrito, nelielu sautējuma porciju dalot četrām personām. Pasniedziet to...

Tītars, tortilja, turku zirņi, ķirbis, burkāni, koriandrs, pētersīļi, tomāti, kuskus, rīsi, tahini, smaržīgie pipari, ķimenes...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Pikantas jēra gaļas kotletes ar kartupeļu biezeni un zaļumiemSkatījumi: 521

Marokāņu ras el hanout, harisa un daudz svaigu garšaugu vienkāršam gaļas un kartupeļu ēdienam piešķir Magribas virtuves maģiskos aromātus. Ierīvējiet garšvielas dabīgās jēra gaļas kotletēs...

Jēra gaļa, kartupeļu biezenis, citrona miziņa, lociņi, dilles, piens, harisas mērce, ras el hanout...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 620
Autors:
Marokas pikantā palija ar burkāniemSkatījumi: 404

Arktiskās palijas fileja tiek cepta pannā un pasniegta ar saldskābiem, marokāņu stilā glazētiem burkāniem un mandelēm. Visu ēdienu papildina ras el hanout — garšviela, kas...

lasis, burkāni, žāvētas aprikozes, olīvas, ras el hanout garšviela, citrons, mandeles...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 480
Lasis ar čermulu un kuskusuSkatījumi: 514

Labākais veids, kā izmantot ledusskapī palikušos koriandru un pētersīļus, ir pagatavot pikantu un aromātisku garšaugu mērci. Marokas čermula apvieno svaigus garšaugus ar aromātiskām garšvielām,...

Lasis, kuskus, cukini, citrons, harisas mērce, ķimenes, koriandrs...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 510
Autors:
Ātra marokāņu dārzeņu tadžina ar kuskusu recepteSkatījumi: 571

Šis ātri pagatavojamais veģetārais tadžīns ir bagāts ar garšu, neskatoties uz gaļas trūkumu. Dārzeņi tiek sautēti ar garšvielām un turku zirņiem, līdz mērce sabiezē, un pasniegti ar vārītu...

Kuskus, muskatķirbis, rozīnes, turku zirņi, tomāti, olīvas, harisas mērce, ķimenes, kanēlis...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 483
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors:
Marokas vista lēnajā plītīSkatījumi: 743

Meklējat sātīgu, sātīgu un sildošu maltīti visai ģimenei? Ar tādām garšvielām kā kanēlis, kurkuma, ingvers un koriandrs šī sulīgā vistas gaļa ir tieši tas, kas nepieciešams. Tā ir pagatavota no vistas...

Vistas stilbiņi, burkāni, citrons, tomātu pasta, žāvētas plūmes, žāvētas aprikozes, olīvas, olīvu sālījums, koriandrs, ķimenes, malts ingvers, kurkuma, malti kajēnas pipari, kanēlis, paprika, harisas mērce...
Laiks: 2 stundas. Sarežģītība: viegli Porcijas: 8 Kaloriju saturs: 267
Kategorijas: Zupas, Dārzeņi, Gaļa, .
Autors:
Marokas zupa ar dārzeņiem un vistuSkatījumi: 1160

Šī sātīgā un aromātiskā Marokas iedvesmotā zupa ir gards veids, kā izmantot atlikušo grilēto vistu. Pat ja jums ir palikusi tikai puse vistas, izmantojiet kaulus sātīgai...

Grilēta vista, buljons, puravi, selerijas, burkāni, ķiploki, koriandrs, cukini, dzeltenā ķirbja lapas, harisas mērce, ras el hanout, tomātu pasta, turku zirņi, spināti, jogurts...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4-6 Kaloriju saturs: 295
Autors:
Marokas dārzeņi pergamenta iesaiņojumosSkatījumi: 612
Receptes saturs:

Izmēģiniet gardu ķirbju, rāceņu, seleriju, papriku, sīpolu un sēņu kombināciju, kas tvaicēta aromātiskās austrumu garšvielās pergamenta papīrā. Katrai porcijai ir savs...

Kabočas ķirbis, rāceņu lapas, paprika, selerijas, šitake sēnes, kuskus, citrons, harisas mērce, kurkuma, safrāns, malts ingvers, kanēlis, rozīnes...
Laiks: 1 stunda 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 453
Autors:
Marokas jūras velšu sautējums ar kuskusuSkatījumi: 951

Šis spilgtais, Marokas iedvesmotais ēdiens ir gatavs tikai pusstundas laikā. Garneles un mīdijas tiek sautētas pikantā tomātu mērcē ar zaļajām pupiņām un olīvām. Pasniedziet ar kuskusu. Pirms pievienošanas...

Mīdijas, garneles, kuskus, tomātu biezenis, zaļās pupiņas, olīvas, olīvu sālījums, koriandrs, ķimenes, paprika...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 410
Autors:
Marokas kuskuss ar olu kulteniSkatījumi: 2978

Šī kuskusa īpatnējā marokāņu garša rodas no garšvielas ras el hanout, ko tradicionāli izmanto Ziemeļāfrikas virtuvē. Vāriet kuskusu uz lēnas uguns vieglā, pikantā tomātu mērcē, un, kad...

Kuskus, olas, krējums, jogurts, gurķi, laima sula, koriandrs, tomātu pasta...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 460
Autors: - slavens šefpavārs
Marokas harisas vistaSkatījumi: 801

Pannā apceptas vistas stilbiņi tiek sautēti pikantā piparu mērcē ar mājās gatavotu harisu. Aso un saldo papriku, kanēļa, kūpinātas paprikas un sarkanvīna etiķa kombinācija rada unikālu garšu gan mērcei, gan vistai.

Vistas stilbiņi, basmati rīsi, gargraudu rīsi, paprika, Fresno pipari, ingvera sakne, vīna etiķis, lauru lapa, ķimenes, paprika...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 565
Autors:
Marokas vista mērcē un kuskuss ar citronu un datumiemSkatījumi: 902

Sautējiet vistu ar kanēli, koriandru un karamelizētām citrona šķēlītēm un pasniedziet uz kuskusa un dateļu gultas. Šis brīnišķīgais Marokas iedvesmotais ēdiens ir piepildīts ar maģisku garšu sajaukumu...

Vistas stilbiņi, kuskus, turku zirņi, citrons, dateles, tomātu pasta, kanēlis, koriandrs, cilantro...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Kategorijas: Uzkodas, Ar mērcēm, Gaļa, Salāti, Augļi, .
Autors:
Vistas spārniņi ar marokāņu harisuSkatījumi: 1310

Pikanti vistas spārniņi ir nevainojams alus papildinājums, iecienīti to kraukšķīgās garoziņas un spilgtās, pikantās garšas dēļ. Kombinācijā ar Marokas harisu šie spārniņi ir īpaši gardi un...

Vistas spārniņi, guajillo pipari, koriandrs, ķimenes, apelsīni, redīsi, olīvas, piparmētra...
Laiks: 2 stundas 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6–8
Autors:
Salāti ar bulguruSkatījumi: 3691

Šis gardais un viegli pagatavojamais marokāņu stila piedevas ēdiens lieliski sader ar jebkuru grilētu gaļu vai mājputniem. Lai bulgurs būtu pūkains un īpaši ēstgribu rosinošs, apgrauzdējiet to...

bulgurs, gurķi, olīvas, vīna etiķis, dilles...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 386
Marokas burkānu salātiSkatījumi: 13 182

Šie marokāņu salāti ir pagatavoti no vārītiem burkāniem, kas sagriezti apaļās šķēlēs. Tiek uzskatīts, ka vārīti burkāni ir vieglāk sagremojami un satur vairāk beta-karotīna nekā jēli, tāpēc šie...

burkāni, harisas mērce, citronu sula, ķiploki, sezama sēklas...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Marokas turku zirņu pasta ar liellopa gaļas sautējumuSkatījumi: 3 209

Palutiniet sevi un savus mīļos ar ātru un vienkāršu Marokas iedvesmotu ēdienu. Vārīti turku zirņu čaumalu makaroni tiek sajaukti ar maltās liellopa gaļas sautējumu. Rozīnes, ras el hanout,...

turku zirņi, malta liellopa gaļa, paprika, tomātu pasta, rozīnes, piparmētra...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 640
Autors:
Marokas vistas kuskussSkatījumi: 5736

Šī marokāņu ēdiena pamatā ir kuskus un cepta vistas fileja. Abas sastāvdaļas pagatavojas diezgan ātri, padarot to par greznu našķi pat darba dienas vakarā pēc smagas darba dienas.

Burkāni, vistas filejas, sīpoli, ķimenes, kanēlis, kuskus, turku zirņi, žāvētas aprikozes, žāvētas plūmes, citrons, koriandrs...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 531
Autors:
Grilēta vista ar bulguruSkatījumi: 3 169

Tikai divas sastāvdaļas — vīnogas un kanēlis — pārvērš parastu vistu ar bulguru satriecošā Marokas iedvesmotā ēdienā. Pirms grilēšanas vistas kājas ierīvē ar garšvielu maisījumu, tostarp...

Vistas kājas, bulgurs, vīnogas, malti kajēnas pipari, malts ingvers, citrona miziņa, kanēlis...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 444
Autors:
Āfrikas stila vasaras dārzeņu kuskusSkatījumi: 2612
Receptes saturs:

Šis viegli pagatavojamais veģetārais ēdiens ir pilns ar Levantes virtuves gardajām garšām. Kuskusu tvaicē verdošā ūdenī, uzirdina un pasniedz ar sautētiem dārzeņiem un marokāņu pesto. Lai...

kuskus, pesto mērce, cukini, mangolds, burkāni, rozīnes, mandeles...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 525
Autors:
Marokas vasaras salāti un grilēta kotleteSkatījumi: 2855

Marokāņu stila kotlete tiek pasniegta ar viegliem, sulīgiem romiešu salātu, gurķu, tomātu, sarkanā sīpola un svaigu garšaugu (piparmētru vai koriandra) salātiem olīveļļas mērcē,...

Maltā liellopa gaļa, salātu tomāti, gurķi, salāti, romiešu salāti, fetas siers, harisas mērce, pita, piparmētra...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 405
Kategorijas: Zupas, Gaļa, .
Autors:
Marokāņu stila gaļas bumbiņu un spinātu zupaSkatījumi: 3451

Šī gardā, pikantā marokāņu zupa tiek gatavota no vistas buljona, ko pēc tam pārlej ar sautētiem burkāniem, pievienojot koriandra un zaļo sīpolu biezeni. To pašu biezeni pēc tam sajauc ar malto liellopu gaļu...

malta liellopa gaļa, harisas mērce, spināti, kuskus, ķimenes...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 400
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors:
Tuvo Austrumu tītara kotletesSkatījumi: 3 102

Ziemeļāfrikas garšvielu maisījums ras el hanout, sajaukts ar maltīti tītara gaļā, piešķir šīm tītara kotletēm satriecošu austrumniecisku garšu, savukārt bagātīgais spinātu daudzums tās piepilda ar veselīgām šķiedrvielām.

malta tītara gaļa, spināti, koriandrs, pita...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 500
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Gaļa, Grils, Gaļa, .
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Marokas grilēta jēra ribiņaSkatījumi: 5 283

Izsmalcināts svētku ēdiens marokāņu stilā ar grilētu jēra ribu un aromātisku kuskusu. Un ņemot vērā, ka kuskusa pagatavošana aizņem tikai dažas minūtes, un...

Ķiploks, piparmētra, kurkuma, koriandrs, ķimenes, citrons, jēra gaļa, jogurts, sriracha mērce, sviests, sīpols, buljons, kuskus, ciedru rieksti...
Laiks: 6 stundas 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6
Marokas burkāniSkatījumi: 8 678

Asa, pikanta marokāņu stila mērce piešķir šiem jēlburkānu salātiem neaprakstāmu garšu. Burkāni tiek sagriezti pa diagonāli plānās ripiņās (vēlams, izmantojot mandolīnu) un apslakīti ar...

burkāni, harisas mērce, citronu sula, ķimenes, paprika...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Brūnie rīsi ar vistu un dārzeņiemSkatījumi: 15 343

Šis ēdiens ir pagatavots no vienkāršām un pieejamām sastāvdaļām: rīsiem, vistas gaļas un zaļajām pupiņām ar saldajiem pipariem, bet aromātiskā ras el hanout garšviela, daudz svaigu garšaugu un grauzdēti priežu rieksti...

Brūnie rīsi, zaļās pupiņas, paprika, grilēta vista, ciedru rieksti, vīnogu kauliņu eļļa...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 489
Autors:
Cepts ziedkāposts ar marokāņu harisuSkatījumi: 4698

Pagatavojiet spilgtu un krāsainu piedevu ar ceptu ziedkāpostu. Marokas harisa piešķir brīnišķīgu austrumniecisku garšu. Šo pastu ir viegli pagatavot mājās, izmantojot maisījumu...

Ziedkāposti, guajillo pipari, koriandrs, ķimenes, citronu sula, harisas mērce, cilantro...
Laiks: 1 stunda 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 110
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors:
Cepeškrāsnī cepta vista ar marokāņu harisuSkatījumi: 4 228

Cepot vistu, kā aprakstīts šajā receptē, iegūst sulīgu, maigu gaļu ar kraukšķīgu, zeltaini brūnu garoziņu. Savukārt mājās gatavota harisa piešķirs fantastisku garšu un piepildīs jūsu māju ar...

Vistas gaļa, guajillo pipari, koriandrs, ķimenes, selerijas, citronu sula, harisas mērce, ķiploki...
Laiks: 2 stundas. Sarežģītība: viegli Porcijas: 2
Autors:
Marokas ceptie saldie kartupeļiSkatījumi: 11 699

Šis ēdiens ir pierādījums tam, ka veselīgs ēdiens var būt neticami garšīgs un brīnišķīgi smaržot. Dārzeņu košās krāsas uz šķīvja rada patiesi svētku atmosfēru.

Saldie kartupeļi, baklažāni, vīnogu tomāti, citronu sula, koriandrs, ķimenes, malts ingvers, žāvētas aprikozes...
Laiks: 1 stunda 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 190
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Marokas kuskusSkatījumi: 10 000

Lai kuskusam piešķirtu bagātīgu, intriģējošu garšu, tvaicējiet to vistas buljonā kopā ar sviestā apceptiem šalotes sīpoliem. Pirms pasniegšanas samaisiet ar mazām melnajām rozīnēm un grauzdētiem priežu riekstiem...

Kuskus, šalotes sīpoli, burkāni, selerijas, pastinaku sakne, ciedru rieksti, vista, timiāns, dilles, melnie pipari, rozīnes...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 275
Autors:
Marokas stila vista ar ķirbi lēnajā plītīSkatījumi: 10 962

Vistas gaļa ar dārzeņiem saldskābā mērcē, pagatavota lēnajā plītī, ir garda, sulīga un maiga. Austrumu garšvielu maisījums piešķir brīnišķīgu garšu un aromātu, savukārt muskatķirbis...

Vistas kājas, muskatķirbis, rāceņi, puravi, ķimenes, koriandrs, kurkuma, rozīnes...
Laiks: 4 stundas 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Kategorijas: Mērces, Garšvielas, .
Marokas garšvielu maisījums merguezSkatījumi: 12 788

Merguez garšvielas kopā ar harisu ir būtiska sastāvdaļa pikanto merguez desu pagatavošanā. Tās padara desas neticami garšīgas, ēstgribu rosinošas un pilnas ar austrumu...

paprika, fenheļa sēklas, ķimenes, koriandrs, kanēlis, malti kajēnas pipari, melnie pipari, pūdercukurs...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Daudzums: 3/4 tases Kaloriju saturs: 16
Marokas merguez desiņasSkatījumi: 13 156

Merguez desas, kas ir tradicionālas Marokā un visā Ziemeļāfrikā, ir tik gardas un pikantas, ka tās ir kļuvušas populāras ārpus Āfrikas kontinenta. Tās ir kļuvušas populāras Tuvajos Austrumos un Eiropā.

Maltā liellopa gaļa, maltā jēra gaļa, merguez garšvielas, harisas mērce, cūkgaļas apvalki, kupaty (cepamās desiņas), ķiploki, koriandrs...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4-5 Kaloriju saturs: 347
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Marokas jēra kājas tadžīnsSkatījumi: 6361

Ziemeļāfrikas valstīs, tostarp Marokā, visizplatītākais un tradicionālākais ēdiens ir tadžīns. To gatavo no viegli apceptas gaļas, sautējot ar dārzeņiem un garšvielām.

Jēra gaļa, sīpols, ķiploks, ingvera sakne, čili pulveris, kurkuma, ķimenes, kardamons, kanēlis, tomāti, buljons, brūnais cukurs, laims, kartupeļi, muskatķirbis, saldais kartupelis, kuskuss...
Laiks: 3 stundas 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6
Autors:
Marokas tītara sautējums lēnajā plītīSkatījumi: 5370

Gaļa, sautēta ar žāvētiem augļiem, ir ļoti populāra Marokas virtuvē. Tās saldo garšu parasti papildina dažādas pikantas un aromātiskas garšvielas un garšaugi. Vāriet tītaru ar rozīnēm lēnajā plītī...

Visgaršvielas, tītars, muskatķirbis, turku zirņi, tomāti, žāvētas aprikozes, rozīnes, burkāni, sarkanie sīpoli, čili pipari, citrons, koriandrs, pētersīļi, ķiploki, ķimenes...
Laiks: 6 stundas 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Kategorijas: Uzkodas, Gaļa, .
Marokāņu briuāti ar vistuSkatījumi: 3326

Piepildiet savas mājas ar maģiskajiem Austrumu aromātiem, pagatavojot tradicionālo marokāņu uzkodu – briuātus. Šīs mazās, kraukšķīgās pankūkas ir pildītas ar vistu, kas sautēta tādās garšvielās kā safrāns,...

Vistas gaļa, sīpols, malts ingvers, baltie pipari, kanēlis, safrāns, kurkuma, koriandrs, Varkas mīkla, filo mīkla, pavasara rullīšu mīkla, sviests, olas...
Laiks: 1 stunda 40 minūtes. Sarežģītība: vidēji Porcijas: 4
Marokāņu briuāti ar gaļas pildījumuSkatījumi: 6041

Briuati ir marokāņu uzkoda, pildīta ar saldu vai gaļīgu pildījumu, ietīta plānā mīklā un apcepta eļļā. Pagatavojiet kraukšķīgus trīsstūrveida briuatus, pildītus ar keftu — maltās liellopa gaļas pildījumu...

Maltā liellopa gaļa, maltā jēra gaļa, sīpoli, paprika, ķimenes, kanēlis, sviests, pētersīļi, olas, Varkas mīkla, filo mīkla, pavasara rullīšu mīkla...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: vidēji Porcijas: 6
Kategorijas: Grils, Zivis, Dārzeņi, augļi, .
Autors:
Marokas grilēta tilapija ar baklažānuSkatījumi: 5871

Tilapijas un baklažānu ēdiens ar marokāņu pesto sastāv no grilētām tilapijas filejām ar pesto mērci, pasniegtas ar grilētiem baklažāniem un kuskusu. Gardas, vienkāršas uzkodas, un turklāt...

tilapija, kuskus, baklažāni, paprika, koriandrs, ķimenes, jogurts, cilantro...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 470

Atpakaļ Uz priekšu
Receptes alfabētiskā secībā

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības