Sākums » recepte » Gatavošanas metodes » Mikroviļņu krāsns

Mikroviļņu receptes


Veselīgi mikroviļņu krāsns piedevas
Veselīgi mikroviļņu krāsns piedevas
4 sastāvdaļu ēdieni, ko varat pagatavot darbā
4 sastāvdaļu ēdieni, ko varat pagatavot darbā
Mikroviļņu kukurūzas vālīte
Mikroviļņu kukurūzas vālīte
Kā pagatavot kartupeļu biezeni ar mērci mikroviļņu krāsnī
Kā pagatavot kartupeļu biezeni ar mērci mikroviļņu krāsnī
Sorgo bļoda ar jogurtu un pikantiem āboliem
348 kcal
Laiks: 10 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 1
āboli, kokosriekstu eļļa...

Šī gardā sorgo, grieķu jogurta un ar kanēli un ingveru grauzdēta ābola kombinācija ir gan garda, gan barojoša, gan...

Brokastu krūzes kūka (3 variācijas)
248 kcal
Laiks: 10 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 1
Banāni, piens, olas, pilngraudu milti, čia sēklas, zemesriekstu sviests, vīģes, medus, valrieksti...

Jūs droši vien esat dzirdējuši, ka brokastis ir vissvarīgākā ēdienreize dienā. Pēc naktsmiera ir ļoti svarīgi uzlādēt ķermeni ar veselīgām...

18 gardas receptes ar minimālu netīru trauku daudzumu
18 gardas receptes ar minimālu netīru trauku daudzumu
Šokolādes kūka krūzē
865 kcal
Laiks: 15 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 1
augstākās kvalitātes milti, kakao, piens, šokolādes skaidiņas (granulas)...

Nākamreiz, kad kārosies šokolādes kūku, atceries, ka šķēli vari pagatavot mazāk nekā piecās minūtēs...

Teksasas-Meksas vistas un kvinojas bļoda
393 kcal
Laiks: 10 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 1
kvinoja, melnās preto pupiņas, salsa, ķimenes, čili garšviela, vista, avokado, laima sula, koriandrs...

Ja ledusskapī ir palikusi nedaudz vārītas vistas gaļas, nedaudz vārītas kvinojas un konservētu pupiņu bundža, varat...

Šokolādes karameļu krūzes kūka
1362 kcal
Laiks: 10 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 1
augstākās kvalitātes milti, kakao, valrieksti...

Ja kārojat gardu desertu, bet nav laika pilnvērtīgai cepšanai, izmēģiniet krūzes kūku, kas tiek cepta...

Kā pagatavot kartupeļu biezeni ar mērci mikroviļņu krāsnī
Kā pagatavot kartupeļu biezeni ar mērci
Mikroviļņu krāsnī cepti saldie kartupeļi ar medu un pekanriekstiem
295 kcal
Laiks: 35 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6
saldais kartupelis, pekanrieksti, medus, malts ingvers, kanēlis, smaržīgie pipari...

Pagatavojiet ceptus saldos kartupeļus ar medus, kanēļa un ingvera glazūru svētku tītara piedevai. Lai iegūtu tekstūru, pārkaisiet ar...

4 sastāvdaļu ēdieni, ko varat pagatavot darbā
Ēdieni no 4 sastāvdaļām, ko varat pagatavot
Siera sacepums ar cukini un tortiljām
332 kcal
Laiks: 25 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Pinto pupiņas, cukini, ķirbis, tortilja, Monterey Jack siers, oregano, pico de gallo mērce...

Šī vienkāršā mikroviļņu krāsns sautējuma pagatavošana aizņem tikai 10 minūtes un satur divas populāras meksikāņu sastāvdaļas...

Spageti ķirbis burkānu-ingvera mērcē
Laiks: 20 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Spageti ķirbis, burkāni, lociņi, ingvera sakne, sojas mērce, rīsu etiķis, brūnais cukurs, sezama sēklas...

Spageti ķirbis ir lielisks veids, kā pagatavot dārzeņu makaronus bez īpašām dārzeņu griezējām vai spiralizatoriem. Jūs...

Šokolādes bļodiņas ar maskarpones putām
491 kcal
Laiks: 2 stundas
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 12
maskarpones siers, krējums, piena šokolāde, kafija...

Šo iespaidīgo šokolādes desertu ir vieglāk pagatavot, nekā izskatās. Tiek pasniegts supervienkāršs piena šokolādes un maskarpones putukrējums...

Mikroviļņu krāsnī gatavota omlete ar kartupeļiem un čorizo
326 kcal
Laiks: 20 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
olas, čorizo ​​desa, kartupeļi, kazas siers, krējums...

Šī recepte ir iedvesmota no tradicionālās spāņu tortiljas (olu kultenis ar kartupeļiem). Tā ir pārklāta ar nedaudz pikantas čorizo ​​desas un...

Mikroviļņu krāsnī cepti kartupeļi
442 kcal
Laiks: 10 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 1
kartupelis...

Ja esat viens no tiem cilvēkiem, kam garšo sadrupināti kartupeļi ar piedevām, bet nevēlaties gaidīt stundu, kamēr kartupeļi izcepas cepeškrāsnī, šī recepte...

Mikroviļņu krāsnī gatavota plekste ingvera-sojas mērcē ar sniega zirnīšiem
320 kcal
Laiks: 15 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 2
plekste, cukurzirņi, brūnie rīsi, šitaki sēnes, sriracha mērce, redīsi, citrons, mirin (rīsu vīns), ingvera sakne...

Mikroviļņu krāsns ir ideāli piemērota ātru, veselīgu ēdienu pagatavošanai, piemēram, šim zivju un dārzeņu sautējumam, kas...

Mikroviļņu krāsnī gatavoti krēmīgi spināti
260 kcal
Laiks: 20 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Spināti, krēmsiers, treknais krējums, Parmezāna siers, malti kajēnas pipari, muskatrieksts, citrona miziņa...

Šis klasiskais amerikāņu sautējums tiek gatavots pilnībā mikroviļņu krāsnī ar svaigiem spinātiem, kas pēc īsas...

Meksikāņu dārzeņu sautējums mikroviļņu krāsnī
332 kcal
Laiks: 25 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Kabači, ķirbis, pinto pupiņas, piko de gallo mērce, Monterey Jack siers, oregano, koriandrs...

Pupas ir bagātas ar šķiedrvielām un olbaltumvielām, un tās ir gardas ar kausētu sieru. Šo sautējumu var pagatavot mikroviļņu krāsnī tikai 10 minūtēs...

Kraukšķīgi vistas pirkstiņi cepeškrāsnī
771 kcal
Laiks: 40 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Vistas nageti, kāposti, čili pipari, koriandrs, sarkanie sīpoli, ābolu sidra etiķis...

Šie meksikāņu stila vistas pirkstiņi nav panēti parastā rīvmaizē, bet gan pārklāti ar sasmalcinātu...

Īru kafijas braunijs krūzē
1069 kcal
Laiks: 25 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
augstākās kvalitātes milti, olas, krējums, brūnais cukurs, Beilija liķieris, kakao, kafija...

Šajā krūzē ir visas īru kafijas garšas — kafija, viskijs un krējums — gardā braunija formā. Deserts...

Kartupeļu mafini ar īru čedaras sieru un bekonu
191 kcal
Laiks: 2 stundas
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 12
augstākās kvalitātes milti, olas, jogurts, kefīrs, kartupeļi, Čedaras siers, bekons...

Izbaudiet šīs aromātiskās kartupeļu mafinas siltas, lai pilnībā izbaudītu īru čedaras siera lipīgās kabatiņas,...

Mikroviļņu šokolādes mērce
301 kcal
Laiks: 10 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6
tumšā šokolāde, kukurūzas sīrups, medus...

Pašdarināta šokolādes mērce ir gatava dažu minūšu laikā un tikai ar trim sastāvdaļām, tāpēc varat aizmirst par veikalā pirkto. Vienkārši...

72 makaronu un siera receptes, kas ir absolūti perfektas
72 makaronu un siera receptes, kas ir
Dārzeņu burgers ar karija kartupeļiem
383 kcal
Laiks: 1 stunda un 40 minūtes
Sarežģītība: grūti
Porcijas: 4
Ziedkāposti, burkāni, serrano pipari, zirņi, salāti, ingvera sakne, ķimenes, karijs, tamarinds...

Šis veģetārais burgers ir iedvesmots no samosu garšām un aromātiem. Smalki sagriezti dārzeņi piešķir kotletēm tekstūru, un...

Mikroviļņu krāsnī pagatavojams ābolu un sarkano jāņogu čatnijs
128 kcal
Laiks: 40 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6
jāņogas, āboli, žāvētas dzērvenes, ābolu sidra etiķis, kanēlis, ingvera sakne...

Izmantojot mikroviļņu krāsni, šis čatnijs ar sarkano jāņogu ievārījumu, āboliem un žāvētām dzērvenēm kļūst neticami...

Šokolādē pārklātas zemesriekstu konfektes
Laiks: 10 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 10
Zemesriekstu sviests, tumšā šokolāde...

Pagatavojiet mājās gatavotas zemesriekstu sviesta konfektes. Tas ir garšīgi, ātri un neticami vienkārši! Iemērciet katru konfekti...

Nutella šokolādes mērce mikroviļņu saldējumam
116 kcal
Laiks: 10 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 1
šokolādes lazdu riekstu krēms...

Ja burciņas apakšā ir palikusi nedaudz Nutella, ir pienācis laiks to pārvērst gardā šokolādes mērcē...

Šokolādes trifeles
101 kcal
Laiks: 1 stunda 20 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 25
Pus saldā šokolāde, krējums, medus, apelsīna miziņa, fenheļa sēklas, kanēlis, turbinado cukurs, ančo pipari, jūras sāls skaidiņas, sukādes...

Šokolādes trifeles ir viegli pagatavot mājās, un jūs varat būt pārliecināti par to sastāvdaļu kvalitāti un dabiskumu. Turklāt...

Šokolādes kūka krūzē
Laiks: 15 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
olas, jogurts, kefīrs, augstākās kvalitātes milti, kakao...

Šokolādes krūzes kūka ir burvīga, unikāla un ātri pagatavojama! Pat bērns var tikt galā ar šo desertu, jo tā ir gatavota...

Vienkāršs šokolādes fondī
176 kcal
Laiks: 10 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6
tumšā šokolāde, krējums...

Gardas šokolādes fondī pagatavošana ir daudz vienkāršāka, nekā jūs domājat. Vienkārši izkausējiet šokolādi mikroviļņu krāsnī, pievienojot...

Šokolādes šahs
Laiks: 40 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 12
pus salda šokolāde, baltā šokolāde...

Ja esat nolēmis spēlēt ēdamās šokolādes šahu, galvenais ir iegūt pareizās veidnes un pareizi pagatavot šokolādi, lai...

Siera kartupeļi ar bekonu un olām krūzē
646 kcal
Laiks: 10 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 1
kartupeļi, bekons, olas, piens, siers...

Kartupeļi, bekons, ceptas olas un daudz lipīga siera — lieliska kombinācija gan brokastīm, gan vakariņām. Šis ēdiens...

Ķirbis ar mangoldu un tomātiem
Laiks: 20 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6–8
Muskatķirbis, mangolds, tomāti, timiāns, sarkano piparu pārslas, Pecorino Romano siers...

Šis cepto dārzeņu piedevas ēdiens tiek pilnībā pagatavots mikroviļņu krāsnī un ir lieliski piemērots ikdienai vai...

Brokastu pārslu batoniņš
Laiks: 20 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4–6
baltā šokolāde, šokolādes skaidiņas (granulas), brokastu pārslas...

Apmāni savu ģimeni brokastīs, novietojot uz galda šo piena peļķi, kas pildīta ar pārslām...

Vistas donuti uz kociņām
384 kcal
Laiks: 1 stunda
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 12
virtuļi...

Ja nolemjat gatavot virtuļus, neaizmirstiet apcept arī izgrieztos "caurumus". No tiem sanāk lieliski kūku popsi...

Saltimboka ar cūkgaļu
583 kcal
Laiks: 40 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Cūkgaļas fileja, spināti, citronu sula, prosciutto, salvija, provolones siers...

Itāļu saltimbocca ir grezna sulīgas gaļas, kraukšķīgas prosciutto un smaržīgas salvijas kombinācija. Tradicionāli gatavota ar...

Mikroviļņu šokolādes pudiņa kūka
228 kcal
Laiks: 45 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 9
augstākās kvalitātes milti, brūnais cukurs, kakao, jogurts, kefīrs...

Brūnais cukurs šīs šokolādes mīkstās kūkas mīklā padara to neticami bagātīgu un košļājamu. Kad tā būs izcepta, jums būs...

Kartupeļi ar kāpostu pesto
Laiks: 30 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
kartupeļi, pesto mērce, valrieksti, parmezāna siers, Šveices siers, lapu kāposti...

Cepiet veselus kartupeļus un pasniedziet tos drupaču veidā ar atsvaidzinošu kāpostu, valriekstiem un...

Tējas kūka
740 kcal
Laiks: 20 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
augstākās kvalitātes milti, melnā tēja, citronu sula, kanēlis, olas, piens, krējums...

Šī individuālā kūka savu nosaukumu ieguva ne tikai pārsteidzošās tējas garšas dēļ, bet arī skaistās noformējuma dēļ tējas krūzītēs. ...

Zefīra dreideli
580 kcal
Laiks: 2 stundas 15 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 12
zefīrs...

Tradicionālo Hanukas dreidelu var padarīt ēdamu! Šos saldos zilos un baltos dreidelus ir viegli pagatavot ar zefīriem,...

Divu sastāvdaļu braunijs
120 kcal
Laiks: 1 stunda 20 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 16
pus salda šokolāde, olas...

Šo pūkaino divu sastāvdaļu brauniju noslēpums ir atdalīt olas baltumos un dzeltenumos, pēc tam saputot baltumus stingrās putās...

Ķirši tumšajā šokolādē
Laiks: 1 stunda
Sarežģītība: viegli
Daudzums: 450 grami
ķirši, tumšā šokolāde, kokosriekstu eļļa...

Šokolādē iemērkti ķirši ir ne tikai gardi, bet arī veselīgi. Vitamīniem un antioksidantiem bagāto svaigo ķiršu un veselīgo...

Šokolādes cepumi ar ķiršiem
291 kcal
Laiks: 1 stunda 30 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 24
augstākās kvalitātes milti, olas, piens, tumšā šokolāde, pus saldā šokolāde, kakao, žāvēti ķirši...

Cep svētku cepumus ar greznu šokolādes un ķiršu kombināciju. Tā kā mīkla satur divu veidu kakao pulveri papildus...

Garneļu vārīšana uz cepšanas paplātes
680 kcal
Laiks: 1 stunda 5 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Garneles, kukurūza, sarkanie kartupeļi, anduļas desa, gaišais alus, zivju garšvielas, timiāns...

Tradicionāli vasaras jūras velšu vārīšana ietver jūras velšu gatavošanu ārā verdošā katlā kopā ar ceptiem kartupeļiem, kukurūzu,...

Salāti ar zaļumiem, vīnogām un granolu brokastīm
280 kcal
Laiks: 8 stundas 30 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Kāposti, vīnogas, āboli, romiešu salāti, laims, linsēklas, granola, medus, kokosriekstu eļļa, ābolu sidra etiķis, jogurts...

Tradicionāla smūtija vietā brokastīs pagatavojiet bļodu ar zaļajiem salātiem. Zaļais smūtijs ir lieliskas brokastis tiem, kas...

Brokastu pārslu uzkoda
312 kcal
Laiks: 25 minūtes
Sarežģītība: viegli
Daudzums: 1,9 kg.
Uzpūsti rīsi, brokastu pārslas, pus salda šokolāde, šokolādes skaidiņas (granulas), zemesriekstu sviests, iesala piena pulveris, banānu skaidiņas, karamele...

Tu nevari beigt ēst šo saldo uzkodu. Tas ir brokastu pārslu maisījums šokolādes-zemesriekstu sviesta...

Ogu kraukšķīga krūze
521 kcal
Laiks: 5 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 1
auzu pārslas, zemenes, avenes, valrieksti, kanēlis, jogurts...

Šo silto un saldo vasaras desertu var baudīt jebkurā gada laikā, jo tas tiek gatavots, izmantojot saldētus...

Tomātu zupa ar čedaras sieru un dillēm, popkorns un Reuben salāti
Laiks: 30 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Cepti tomāti, oregano, majorāns, selerijas sēklas, dilles, paprika, aisberga salāti, pastrami, dārzeņu mērce, Ementāles siers, Munsteras siers...

Lai tomātu zupai piešķirtu īpašāku, svaigāku un jautrāku garšu, grauzdiņu vietā uzlieciet virsū popkornu! Reičela Reja gatavo...

Grauzdiņi ar saldajiem kartupeļiem un za'atar smēriņu
Laiks: 10 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Saldais kartupelis, za'atar, tahini, citronu sula, malti kajēnas pipari, ķimenes...

Šīs gardās un veselīgās sviestmaizes ir lieliski piemērotas brokastīm vai uzkodai visas dienas garumā. Pagatavojiet saldo kartupeļu biezeni un...

Iepriekšējais Nākamais

1 2 3



Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības