Salāti ar redīsiem, spinātiem un ķirbju sēklām
Balsis: 1
Laiks: 10 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Šie vieglie pavasara salāti no jaunajiem spinātiem, svaigiem redīsiem un kraukšķīgām ķirbju sēklām ir īsta vitamīnu un labvēlīgu mikroelementu krātuve. Uzlabojiet to garšu, pievienojot sadrupinātu sāļo sieru un pārlejot to ar smaržīgu, saldskābu mērci.
Mēs iesakām
Recepte:
Lielā bļodā sakuļ kopā 2 ēdamkarotes laima sulas, olīveļļas un 2 tējkarotes medus. Pievieno sāli un piparus. Pievieno 150 gramus mazu spinātu, 0,5 glāzes sadrupināta siera "queso fresco", 4 plāni sagrieztas redīsu šķēles un 1/4 glāzes grauzdētu ķirbju sēklu. Pievieno sāli un piparus un samaisa.
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: spināti, redīsi, queso fresco siers, ķirbju sēklas, laima sula, medus
Kategorijas:
Līdzīgas receptes
