Vienkārši vasaras piedevu ēdieni - recepšu kolekcija

Dažādu piedevu un salātu izvēle, kas pagatavota no sezonas vasaras dārzeņiem, palīdzēs jums sekot līdzi kulinārijas tendencēm. Kombinējiet savu pamatēdienu ar šīm gardajām piedevām, lai noslēgtu nedēļu ar sātīgām ģimenes vakariņām.

Kā pagatavot - vienkārši vasaras piedevas - recepšu kolekcija

Teksasas-Meksas salāti

Pagatavojiet vieglus un atspirdzinošus salātus ar grilētu kukurūzu, melnajām pupiņām un papriku. Sinepju-laima mērce piešķirs tiem Tex-Mex pieskaņu.

Recepte: Teksasas-Meksas salāti

Lauku stila kartupeļi

Lai vakariņas pagatavotu ātrāk, pēdējās 5 gatavošanas minūtēs grilējiet bok choy un mērci kopā ar galvenajām ēdiena sastāvdaļām.

Recepte: Lauku stila kartupeļi

Zaļo pupiņu un seleriju salāti

Lielisks veids, kā pasniegt zaļos dārzeņus: viegli pagatavotas zaļās pupiņas ar svaigu, vienkāršu mērci.

Recepte: Zaļo pupiņu un seleriju salāti

Zaļo zirņu un avokado salāti

Fotoattēls - zaļo zirnīšu un avokado salāti

Šie neparastie kraukšķīgie salāti ir gatavi 15 minūtēs; jums tikai jāsasmalcina un jāsajauc sastāvdaļas.

Recepte: Zaļo zirņu un avokado salāti

Melno pupiņu salāti ar ūdenskresēm

Konservētas melnās pupiņas papildina zaļos dārzeņus, savukārt halapenjo un ķimenes piešķir spilgtu garšu.

Recepte: Melno pupiņu salāti ar ūdenskresēm

Marinēti dārzeņi

Krāsains sezonas dārzeņu sortiments tiek marinēts aukstā, saldskābā sālītā šķīdumā.

Recepte: Marinēti dārzeņi

Tomātu un Shishito piparu maisot apcep

Foto - Tomātu un Shishito Pepper Stir-Fry

Šis sešu sastāvdaļu piedevu ēdiens izdaiļos jūsu galdu ar košām krāsām. Turklāt tas ir gatavs tikai 20 minūtēs.

Recepte: Tomātu un Shishito piparu maisot apcep

Grilēta citronu piparu kukurūza uz vālītes

Fotoattēls - Grilēta kukurūzas vālīte ar citronpipariem

Sadaliet lielas kukurūzas vālītes viegli apstrādājamās porcijās. Pirms cepšanas pievienojiet garšvielu sviestu, lai uzlabotu garšu.

Recepte: Grilēta citronu piparu kukurūza uz vālītes

Grilēti sparģeļi

Šis piedevas ēdiens ir tikpat garšīgs kā atsevišķs ceptu sparģeļu ēdiens, taču tas ir vieglāks. Grilētus sparģeļus pasniedz ar grauzdētām panko rīvmaizēm.

Recepte: Grilēti sparģeļi

Vārīti burkāni ingvera-sojas glazūrā

Āzijas notis piešķir saldajiem burkāniem sāļu, pikantu garšu. Pasniedziet ar grilētu vistu ātrām pusdienām karstā laikā.

Recepte: Vārīti burkāni ingvera-sojas glazūrā

Salāti ar redīsiem, spinātiem un ķirbju sēklām

Pasniedziet šos vienkāršos salātus ar tako rīsu un pupiņu vietā.

Recepte: Salāti ar redīsiem, spinātiem un ķirbju sēklām

Salāti ar meloni un pikantām mandelēm

Foto - Salāti ar meloni un garšvielām bagātinātām mandelēm

Augļu salāti nav obligāti jāpasniedz desertam. Kajēnas pipari un sāls padara arbūzu par pikantu, saldu piedevu.

Recepte: Salāti ar meloni un pikantām mandelēm

Sparģeļu un pupiņu salāti

Maigas pupiņas, kraukšķīgi sparģeļi un svaiga mērce piešķir tekstūru šim vienkāršajam dārzeņu piedevam.

Recepte: Sparģeļu un pupiņu salāti

Grilēts bok choy ar sezama sēklām

Fotoattēls - Grilēta bok choy ar sezama sēklām

Lai vakariņas pagatavotu ātrāk, pēdējās 5 gatavošanas minūtēs grilējiet bok choy un mērci kopā ar galvenajām ēdiena sastāvdaļām.

Recepte: Grilēts bok choy ar sezama sēklām

Ātri pagatavojamas bietes ingvera mērcē

Griežot bietes, valkājiet cimdus, lai nesasmērētu rokas.

Recepte: Ātri pagatavojamas bietes ingvera mērcē

Kāpostu, endīviju un zemeņu salāti

Zemeņu sezona rit pilnā sparā! Jūs droši vien esat tās izmantojuši pīrāgos un augļu salātos, bet kāpēc gan neizrotāt savus ēdienus ar zemenēm?

Recepte: Kāpostu, endīviju un zemeņu salāti

Kaprī salāti ar persikiem

Sulīgi persiki piešķir šai tradicionālajai itāļu uzkodai saldu pieskārienu.

Recepte: Kaprī salāti ar persikiem

Cepti zaļie zirnīši

Apcepiet kraukšķīgus sniega zirnīšus pannā un pārkaisiet tos ar sagrieztiem sarkanajiem halapenjo, lai iegūtu asu piedevu.

Recepte: Cepti zaļie zirnīši