Sparģeļu un pupiņu salāti


Balsis: 1

Kā pagatavot - sparģeļu un pupiņu salātus
Atgriezties Drukas versija

Laiks: 15 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4

Meklējot jaunus, vieglus, bet sātīgus salātus, apsveriet pupiņas un sparģeļus — šie divi dārzeņi lieliski sader kopā. Paņemiet svaigus sparģeļus un konservētas lima pupiņas, viegli tvaicējiet tās un pārkaisiet ar nedaudz majonēzes un rīvēta Parmezāna siera.




Mēs iesakām

Recepte:


Saputojiet kopā 1/4 tases. majonēze, 3 ēd.k. rīvēta Parmezāna siera, 0,5 tējk. melno piparu un 1 ēd.k. ūdens. Nogrieziet 0,5 kg sparģeļu un sagrieziet gabaliņos. Ievietojiet tos tvaicētājā.

Pievienojiet 1 glāzi konservētu lima pupiņu, aizveriet tvaicētāju un vāriet dārzeņus 3–5 minūtes, līdz tie ir mīksti. Pēc tam pārlieciet tos servēšanas šķīvī, pievienojiet sāli, pārlejiet ar mērci un pārkaisiet ar rīvētu parmezāna sieru.




Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: lima pupiņas, sparģeļi, Parmezāna siers, majonēze




Kategorijas:



Līdzīgas receptes




Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības