Sātīgu zaļumu salāti kļavu sīrupa vinegreta mērcē

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6
Šajos salātos labi iederas jebkuri svaigi, blīvi zaļumi, piemēram, spināti, mangolds vai mini lapu kāposti. Sajauciet tos ar pekanriekstiem, kazas sieru un ceptiem bekona gabaliņiem ābolu sidra etiķa-kļavu sīrupa mērcē un pasniedziet kā uzkodu ar vīnu vai kā piedevu grilētai gaļai.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 390, kopējais tauku daudzums 38 G., piesātinātie tauki 9 G., olbaltumvielas 9 G., ogļhidrāti 6 G., šķiedra 2 G., holesterīns 25 mg nātrijs 300 mg cukurs 3 G.
Kalorijas 390, kopējais tauku daudzums 38 G., piesātinātie tauki 9 G., olbaltumvielas 9 G., ogļhidrāti 6 G., šķiedra 2 G., holesterīns 25 mg nātrijs 300 mg cukurs 3 G.
Sastāvdaļas:
- 1 glāze pekanriekstu
- 5 bekona strēmelītes
- 1/3 glāzes olīveļļas
- 2 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa
- 1 ēdamkarote dabīgā kļavu sīrupa (A klase)
- 1 ēdamkarote Dižonas sinepju
- 6 tases saldu, smalku zaļumu, piemēram, mangolda, lapu kāpostu, spinātu vai romiešu salātu
- 100 g drupināta kazas siera
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 175 °C. Novieto pekanriekstus uz nelielas cepšanas paplātes un cep apmēram 10 minūtes, līdz tie kļūst smaržīgi. 2. darbība
- Tikmēr ielieciet bekonu vidēja lieluma pannā uz vidējas uguns un cepiet, vienu reizi apgriežot, līdz tas kļūst kraukšķīgs, 4–5 minūtes no katras puses. Pārlieciet uz ar papīra dvieli izklāta šķīvja, lai notecinātu taukus. Pārlejiet 1 tējkaroti kausēto tauku nelielā bļodā. Kad atdzisis, sadrupiniet bekonu un nolieciet malā. 3. darbība
- Bļodā taukiem pievienojiet olīveļļu, etiķi, kļavu sīrupu, sinepes, sāli un melnos piparus. Samaisiet. 4. darbība
- Lielā servēšanas bļodā sajauciet zaļumus ar kazas sieru, riekstiem un bekonu. Aplejiet ar mērci, samaisiet, lai pārklātu zaļumus, pievienojiet piparus un pasniedziet.
Balsis: 1
Kategorijas
recepte / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Vasaras ēdieni / Uzkodas / Dārzeņu uzkodas / Salāti / Lapu salāti / Pārtikas tīkls — receptesReceptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
Makaronu salāti ar dārzeņu vinegreta mērci
Pavasara zirņu salāti ar šķiņķi sinepju mērcē
Grilētu arbūzu salāti saldskābā mērcē
Salāti ar spinātiem, zemenēm un bekonu siltā pannā
Zaļie salāti vinegreta mērcē ar valriekstiem
Rukolas un melones salāti
Avokado grauzdiņš ar salātiem Kubas citrusaugļos
Kukurūzas un tomātu salāti
Makaronu salāti ar krabjiem un zaļumiem vinegretā
Zaļie salāti ar vinegreta mērci un dzērvenēm
Zaļie salāti ar bietēm un pistācijām
Ziemas zaļumu salāti ar ābolu
Kartupeļu salāti "Nicas"
Silti ceptu dārzeņu salāti vinegretā
Puravi vinegreta mērcē ar valriekstiem
Kāpostu salāti ar hurmu un pekanriekstiem
Endīviju salāti greipfrūtu mērcē
Burkāni vinegretā ar rozīnēm un fenheli
Saldo kartupeļu salāti ar apelsīnu-kļavu mērci
Pavasara salāti ar āboliem un fenheli
Burkāni vinegreta mērcē ar citronu un
Ceptu meža ķiploku salāti ar garnelēm
Pavasara sparģeļu salāti karstā vinegretā
Zaļās pupiņas sinepju vinegretā
Zemeņu un rukolas salāti ar vinegreta mērci
Zaļie salāti ar šalotes mērci
Zaļie salāti fermentēta piena mērcē
Melones salāti ar kļavu sīrupa burbona mērci
Zaļie salāti ar aprikožu vinegreta mērci
Kāpostu salāti ar mango kokosriekstu mērcē
Grilēts lasis olīvu vinegretā
Salāti ar zilā siera mērci
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






















