Sākums » Sastāvdaļas sojas mērce
 

Sojas mērce



Receptes krājums ar sastāvdaļu sojas mērci.




Kategorijas: Galvenie ēdieni, Gaļa, .
Autors:
Kung op wun sen: stikla nūdeles, ceptas katlā ar garnelēm un cūkgaļas vēderu ar Taizemes mērciSkatījumi: 938

Kung op wun sen ir Taizemes ēdiens, kura nosaukums tulkojumā nozīmē "ceptas nūdeles ar garnelēm". Mērcē iemērcēta funchoza tiek cepta māla podā kopā ar cūkgaļas vēderu un lielām garnelēm. Neskatoties uz sarežģīto garšu, šis ēdiens ir... lasīt vairāk

cūkgaļa, garneles, sojas mērce, austeru mērce, funčozes nūdeles...
Laiks: 1 stunda 30 minūtes. Sarežģītība: vidēji Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 276
Apcepiet ar vistu un sēnēmSkatījumi: 1023

"Vistas un brokoļu cepšana vokpannā ir viens no mūsu iecienītākajiem ķīniešu ēdieniem mājās," dalās Vivjana Čana. "Tas ir tik garšīgs un vienmēr sulīgs! Īpaši maigas vistas krūtiņas noslēpums ir 'samtainums', marinēto olbaltumvielu ātra apcepšana..." lasīt vairāk

Vistas filejas, šitake sēnes, brokoļi, burkāni, ingvera sakne, sojas mērce, ciete, baltie piparu graudi, sezama eļļa, rīsu vīns...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 434
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Apcep pannā ar ķemmīšgliemenēm un dārzeņiemSkatījumi: 879

Tāpat kā lielākā daļa jūras velšu, arī ķemmīšgliemenes var viegli pārcepties un kļūt cietas. Lai no tā izvairītos, Rī Dramonda ātri apcep ķemmīšgliemenes atsevišķi no pamatēdiena un nekavējoties pārliek tās uz šķīvja, kamēr apcep pārējo ēdienu. lasīt vairāk

Ķemmīšgliemenes, dzeltenie cukini, brokoļi, kukurūza, cukurzirņi, Fresno pipari, sojas mērce, ciete, rīsu etiķis, lociņi, ingvera sakne, koriandrs...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 393
Autors:
Pannā cepta vistas satē ar oranžiem jasmīna rīsiemSkatījumi: 1 153
Saturs:

Simtiem sajūsminošu piecu zvaigžņu atsauksmju nemelo: šī Reičelas Rejas recepte ir īsts atradums. Viņa gatavo satē mērci no nulles savam Taizemes iedvesmotajam vokpannā gatavotam ēdienam, kurā ir vista, apelsīni un daudz svaigu dārzeņu. Piedevai: lasīt vairāk

Vistas filejas, jasmīna rīsi, paprika, burkāni, cukurzirņi, pētersīļi, baziliks, zemesrieksti, ingvera sakne, apelsīnu sula, sojas mērce, medus...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 809
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Zivis, Uzkodas, Zivis, .
Garneles karija marinādēSkatījumi: 1007

Lielas garneles dažas minūtes marinē smaržīgā sojas mērces, medus, karija pulvera un ķiploku maisījumā, pēc tam ātri apcep pannā, lai iegūtu gardu, saldskābu un tieši tik sāls, cik vajag. Ja jums ir laiks, atstājiet to ieslēgtu... lasīt vairāk

garneles, sojas mērce, karijs, medus, ķiploks, koriandrs, lociņi...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 269
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Zivis, Grils, Zivis, .
Autors:
Labākā korifēna (Mahi-Mahi) uz grilaSkatījumi: 2488
Saturs:

Ar savu stingro mīkstumu un maigo garšu mahi-mahi (pazīstama arī kā delfīnzivs) ir ideāli piemērota cepšanai. Šajā receptē mahi-mahi filejas pārklājam ar saldskābo glazūru, kas pagatavota no ananāsu sulas, sojas mērces, ingvera un sarkano piparu pārslām. Stingrās filejas nav... lasīt vairāk

Mahi-mahi, ingvera sakne, koriandrs, piparmētra, sojas mērce, laima sula, salsa, ananāsi...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 402
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors:
Vistas filejas terijaki marinādēSkatījumi: 1011

Šī viegli pagatavojamā terijaki stila marināde apvieno iemīļotas garšas, kas nav atrodamas tradicionālajā japāņu terijaki. Tā parasti satur sake un mirinu, bet nesatur ķiplokus vai ingveru. Pārlejiet marinādi pār vistas filejām un uzglabājiet saldētavā - lasīt vairāk

vistas filejas, ķiploki, sezama sēklas, sojas mērce, ingvera sakne, sezama eļļa...
Laiks: 2 stundas 20 minūtes (ieskaitot marinēšanas laiku) Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 532
Autors:
Terijaki liellopa gaļas iesmi ar rīsiemSkatījumi: 999

Šiem mini kebabiem var izmantot stingrākus liellopa gaļas gabalus, piemēram, sānu steiku vai muguras steiku. Gaļa tiek sagriezta mazos gabaliņos un marinēta mājās gatavotā terijaki mērcē, kas padara to ideāli piemērotu... lasīt vairāk

Liellopu gaļa, rīsi, sojas mērce, ingvera sakne, saldie pipari, zaļie sīpoli, sezama sēklas...
Laiks: 50 minūtes (ieskaitot marinēšanas laiku) Sarežģītība: viegli Daudzums: 20 kebabi Kaloriju saturs: 104
Autors:
Cepts lasis ar pak čoi pikantā ingvera mērcēSkatījumi: 1597
Saturs:

Šis neticami viegli pagatavojamais ēdiens ir pilns ar garšu, ātri pagatavojams un lieliski piemērots veselīgām vakariņām darba dienu vidū. Pannā apcepta laša fileja (vai koho lasis u. c.) tiek pasniegta ar tvaicētiem kāpostiem. lasīt vairāk

Lasis, serrano pipari, ingvera sakne, bok čoi, laima sula, lociņi, sojas mērce...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 293
Kategorijas: Uzkodas, Ar mērcēm, Gaļa, .
Vistas spārniņi mandarīnu mērcē ar tekiluSkatījumi: 739

Ja jums garšo vistas spārniņi, jums patiks arī šī recepte! Tie ir nedaudz saldi, viegli pikanti un absolūti garšīgi. Mandarīnu-tekilas mērce labi sader arī ar citiem vistas gaļas gabaliņiem, kā arī cūkgaļu, liellopu gaļu un... lasīt vairāk

vistas spārniņi, mandarīni, čili pipari, tekila, sojas mērce, ciete...
Laiks: 1 stunda 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 1118
Autors:
Liellopa bulgogi ar burkāniem un sniega zirnīšiemSkatījumi: 1066

Bulgogi ir korejiešu ēdiens, kas gatavots no plāni grilētām liellopa gaļas šķēlēm. Lai gaļa būtu plāna, mēs to sasaldējam. Liellopa gaļai jābūt stingrai, bet ne cietai kā akmens. Galvenās sastāvdaļas ir ķiploki, sojas mērce un sezama eļļa. lasīt vairāk

Liellopu gaļa, burkāni, cukurzirņi, sojas mērce, sezama eļļa, rīsu etiķis, ingvera sakne, ķiploki, rīsi, lociņi, sezama sēklas...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors: - slavens šefpavārs
Sičuaņas liellopa gaļa un kukurūza ar šishito pipariemSkatījumi: 1065
Saturs:

Kukurūzas piedevu gatavo, izmantojot gandrīz visas tās pašas sastāvdaļas kā liellopu gaļai. Vasarā un rudenī to pagatavojiet ar kukurūzas vālītēm, bet ziemā varat to aizstāt ar 4 tasēm saldētu kukurūzas graudu. Reičela Reja iesaka pasniegt liellopu gaļu ar... lasīt vairāk

Liellopu gaļa, kukurūza, burkāni, ingvera sakne, ķiploku mērce, sojas mērce, ciete, Sičuaņas pipari, kurkuma, ķimenes, šishito pipari, koriandrs, paprika, sezama sēklas...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Majonēzes mērce ar sojas mērci un sezama sēklāmSkatījumi: 2359

Āzijas virtuves pamatsastāvdaļas — sojas mērce un sezama sēklas — tiek sajauktas ar majonēzi, lai izveidotu daudzpusīgu, krēmīgu mērci, kas vienlīdz labi sader gan ar vienkāršiem zaļajiem salātiem, gan ar aukstu nūdeļu ēdienu. lasīt vairāk

majonēze, sezams, sojas mērce...
Laiks: 5 minūtes. Sarežģītība: viegli Daudzums: 220 grami Kaloriju saturs: 171
Autors:
Grilētas medū glazētas vistas stilbiņi ar baklažānu-mango salātiemSkatījumi: 1647

Perfekti grilētas vistas stilbiņi ir piesātināti ar spilgtu Jamaikas garšu, pateicoties pikantajai džerka pastai, laimam un medum. Pasniedziet ar siltiem grilētu baklažānu un sulīgu mango salātiem un samaziniet atlikušo marinādi līdz... lasīt vairāk

Vistas stilbiņi, sojas mērce, medus, bārbekjū mērce, mango, baklažāni, baziliks, džerka garšviela...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 762
Kategorijas: Uzkodas, Dārzeņi, .
Bulgogi bez gaļas (korejiešu stilā marinēti cepti baklažāni)Skatījumi: 2027

Šis gardais vegāniskais baklažānu ēdiens ir piesātināts ar korejiešu bulgogi garšām – mājās gatavotu ēdienu ar ceptiem gaļas gabaliņiem. Šī ātrā versija bez gaļas padara vakariņas gatavas dažu minūšu laikā, ieskaitot marinēšanu. Baklažāni ir vislabākie... lasīt vairāk

baklažāni, sezama eļļa, sojas mērce, sarkano piparu pārslas...
Laiks: 45 minūtes ieskaitot sālīšanas laiku Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 198
Japchae (korejiešu gaumē ceptas nūdeles ar liellopu gaļu un dārzeņiem)Skatījumi: 2604
Saturs:

Japčae ir salds un sāļš nūdeļu ēdiens, kas gatavots vokpannā. Varat pievienot tik daudz dārzeņu, cik vēlaties. Vārds "jap" korejiešu valodā nozīmē "savākt un sajaukt daudzas sastāvdaļas", un "chae" nozīmē lasīt vairāk

Liellopu gaļa, saldais kartupelis, paprika, olas, šitake sēnes, spināti, sojas mērce, burkāni, sezama sēklas...
Laiks: 1 stunda 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6
Autors:
Kireum tteokbokki (korejiešu cepti rīsu standziņas mērcē)Skatījumi: 3306
Saturs:

“Kireum tteokbokki” korejiešu valodā nozīmē “sviestā apceptas rīsu standziņas”, un tas ir ielu ēdiens. Atšķirībā no “tteokbokki”, ko sautē gočudžanas pastā, šī versija ir tteok rīsu standziņu (sauktu arī par lasīt vairāk

sojas mērce, sarkano piparu pārslas, kukurūzas sīrups...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: vidēji Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 673
Autors:
Taizemes sapinušās nūdeļu bļodasSkatījumi: 1410

Lai šīs nūdeles izskatītos jautri un nekārtīgi, dārzeņi — kāposti, cukini, burkāni — jāsagriež vienmērīgi plānās strēmelītēs, tikpat plānās kā pašas nūdeles. Apcep visas sastāvdaļas, pārliej ar Āzijas zemesriekstu mērci un — lasīt vairāk

Sarkanie kāposti, sojas mērce, rīsu etiķis, medus, ingvera sakne, cukini, burkāni, rīsu nūdeles, zemesrieksti...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 419
Autors:
Terijaki laša iesmiSkatījumi: 937

Šie marinēta laša, maigu papriku un sulīgu ananasu iesmi ir iedvesmoti no Klusā okeāna reģiona virtuves saldajām un sāļajām garšām, īpaši japāņu un havajiešu virtuves. Viena no galvenajām sastāvdaļām ir mājās gatavota terijaki mērce. lasīt vairāk

lasis, sojas mērce, rīsu etiķis, ciete, saldie pipari, ananāsi, brūnais cukurs...
Laiks: 1 stunda 20 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 440
Autors:
TamagoyakiSkatījumi: 741

Šīs japāņu omletes ir divu veidu: pikantā versija ar daši un saldā versija ar pievienotu cukuru. Pirmā ir pūkaināka un sulīgāka, bet otro ir vieglāk pagatavot, jo daši nav nepieciešams, un ola ir mazāk mitra un vieglāka. lasīt vairāk

olas, daikon redīsi, sojas mērce...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: vidēji Porcijas: 2 Kaloriju saturs: 146
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors:
Glazēti vistas spārniņi ananāsu marinādēSkatījumi: 792

Marinējiet vistas spārniņus vīna marinādē ar ananāsu sulu un čili pipariem un cepiet cepeškrāsnī, līdz tie ir kraukšķīgi un garšīgi. Neizmetiet marinādi. No tās sanāks garda un aromātiska mērce. Vienkārši vāriet uz plīts virsmas, līdz tā ir nedaudz... lasīt vairāk

Vistas spārniņi, ananāsu sula, sojas mērce, brūnais cukurs, arrowroot, čili garšviela, sezama eļļa...
Laiks: 3 stundas 55 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 589
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, Grils, Putns, .
Autors:
Vistas sate saldskābā čili mērcēSkatījumi: 662

Šis vistas satē ir viena no vienkāršākajām, tomēr unikālākajām uzkodām, ko varat pagatavot savai nākamajai ballītei. Uz katra iesma uzveriet vienu garu vistas strēmeli, kas marinēta saldskā čili mērcē. lasīt vairāk

vistas stilbiņi, ananāsu sula, čili mērce, sojas mērce...
Laiks: 1 stunda 20 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 24 Kaloriju saturs: 61
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors:
Saldskābie kebabi cepšanas pannāSkatījumi: 603

Šo saldskābo kebabu garšu pastiprina viena slepena sastāvdaļa: Kalabrijas čili pasta. Tā piedāvā patīkamu, siltu garšu, nebūdama pārāk pikanta, un lieliski sader ar saldskābo vistas kebabu marinādi. lasīt vairāk

Vistas filejas, Kalabrijas pipari (pasta), saldie pipari, ananāsi, aprikožu ievārījums, sojas mērce...
Laiks: 4 stundas 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 12 Kaloriju saturs: 152
Autors:
Saldie un pikanti vistas kebabiSkatījumi: 2950

Ja meklējat jaunu vistas kebabu garšu, šī recepte jūs nepievils. Vistas filejas gabaliņi ir marinēti sojas mērcē ar medu, brūno cukuru un vairāku veidu pipariem, tostarp aso kajēnas piparu. Garšas noteikti netrūks! Grilējiet kebabus - lasīt vairāk

vistas filejas, sojas mērce, medus, čili garšvielas, malti kajēnas pipari, saldie pipari...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 961
Kategorijas: Uzkodas, Ar mērcēm, Gaļa, .
Autors:
Saldi un pikanti lipīgi spārniņiSkatījumi: 805

Šie gardie, lipīgie, cepeškrāsnī ceptie spārniņi ir lieliska alternatīva ceptiem spārniņiem, ko pasniegt kopā ar alu. Vienkārši cepiet tos līdz gatavībai un nekavējoties pārlejiet ar saldskābo mērci, kas pagatavota no medus, sojas mērces un čipotles pipariem, kas piešķir garšu ne tikai... lasīt vairāk

Vistas spārniņi, rīsu etiķis, medus, čipotles pipari, ingvera sakne, lociņi, sojas mērce...
Laiks: 1 stunda 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 615
Kategorijas: Grils, Mērces, Grilēšanai, .
Marināde garnelēmSkatījumi: 899

Marinējiet garneles šajā pikantā medus mērcē un grilējiet vai apcepiet pannā, atkarībā no jūsu vēlmēm. Tā kā marinādē ir daudz cukura, tā ir piemērota tikai ātrai olbaltumvielu pagatavošanai, pretējā gadījumā cukurs piedegs. lasīt vairāk

sojas mērce, laima sula, medus...
Laiks: 5 minūtes. Sarežģītība: viegli Daudzums: 320 ml.
Autors:
Saldskābā tempeh ar pikantu zemesriekstu mērciSkatījumi: 607
Saturs:

Tempehs ir sojas produkts, ko izmanto veģetāros ēdienos un uzkodās. Lai ātri un gardi pagatavotu tempehu, apcepiet to pannā ar Āzijas garšvielām un pasniedziet ar saldskābo zemesriekstu sviesta mērci. Tempehs - lasīt vairāk

Tofu, mirin (rīsu vīns), sezama eļļa, kļavu sīrups, ingvera sakne, sojas mērce...
Laiks: 1 stunda. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6
Autors:
Āzijas stila saldskā un pikanta vokpannā cepta vistaSkatījumi: 1491

Šis brīnišķīgais vokpannas ēdiens ir gatavs dažu minūšu laikā. Vistas gaļa un dārzeņi tiek apcepti saldskābā mērcē vokpannā uz lielas uguns, nepārtraukti maisot. Tāpēc sagatavojiet visas sastāvdaļas iepriekš un novietojiet tās pie plīts, lai izvairītos no... lasīt vairāk

Vistas filejas, sojas mērce, ciete, ķiploku mērce, sezama eļļa, paprika, halapenjo pipari, sezama sēklas, kečups...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 231
Autors:
Liellopa gaļas un garneļu kebabi burbona terijaki mērcēSkatījumi: 663
Saturs:

Nākamajā piknikā vai grila ballītē pagalmā pārsteidziet viesus ar šiem unikālajiem jūras veltēm un velēnu kebabiem. Mīksti liellopa steika un milzu garneļu gabaliņi tiek uzdurti uz iesma pa vienam un pārlieti ar pikantu mājās gatavotu... lasīt vairāk

Liellopu gaļa, garneles, sojas mērce, medus, ingvera sakne, sezama sēklas, apelsīni, burbons...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 8 Kaloriju saturs: 413
Kategorijas: Uzkodas, Ar mērcēm, Zivis, .
Autors:
Dziļi ceptas tunča standziņas ar vasabi majonēzes mērciSkatījumi: 1347
Saturs:

Tuncis kraukšķīgā tempuras mīklā, pasniegts ar pikantu vasabi majonēzes mērci, ir lieliska uzkoda japāņu gaumē jūsu nākamajai mājas ballītei. Tunci var apcept un vienkārši iemērkt mīklā, bet, ja vēlaties skaistu noformējumu un vēlaties, lai uzkoda būtu... lasīt vairāk

tuncis, sojas mērce, medus, vasabi...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 9 Kaloriju saturs: 443
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Gaļa, .
Autors:
Losandželosas stila KalbiSkatījumi: 511

Tiek uzskatīts, ka šis liellopa īso ribu ēdiens ir radies Losandželosā, kur ir liela korejiešu-amerikāņu populācija, tāpēc arī nosaukums. Lielākajā daļā versiju ribiņas tiek grilētas, bet šajā receptē... lasīt vairāk

Liellopa ribiņas, bumbieri, ingvera sakne, mirin (rīsu vīns), kukurūzas sīrups, sojas mērce...
Laiks: 5 stundas 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 1652. gadā
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors:
Cepeškrāsnī cepta vista sojas glazūrā ar sezama sēklāmSkatījumi: 579

Lai tradicionāli ceptai vistai piešķirtu jaunu pieskārienu, izmēģiniet šo Āzijas recepti. Vista tiek ierīvēta ar ķīniešu piecu garšvielu pulveri un cepta. Kad pusceļā gatava, to apsmērē ar sojas-medus glazūru. lasīt vairāk

Vistas gaļa, medus, piecu garšvielu piedeva, koriandrs, sezama sēklas, baltie piparu graudi, sojas mērce, ingvera sakne...
Laiks: 2 stundas 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 890
Kategorijas: Grils, Putns, Uzkodas, Ar mērcēm, Gaļa, .
Autors:
Filipīniešu stilā grilēti vistas spārniņiSkatījumi: 604

Vistas spārniņi tiek marinēti sojas mērcē ar rīsu etiķi, kūpinātu papriku, sīpolu un ķiploku, pēc tam tiek grilēti līdz pilnībai. Jo ilgāk tos marinēsiet, jo labāki tie būs (vislabāk uz nakti). Pikanti, sulīgi un ļoti... lasīt vairāk

vistas spārniņi, rīsu etiķis, sojas mērce, melnie pipari, paprika, ķiploks, koriandrs...
Laiks: 4 stundas 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 372
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Kraukšķīgas garneles lipīgā oranžā glazūrāSkatījumi: 674
Saturs:

"Šo recepti iedvesmoja ēdiens ar nosaukumu "Apelsīnu vista", ko mūsu ģimene bieži pasūta mūsu iecienītākajā restorānā Talsā," dalās Rī Dramonds. "Es vistas vietā izmantoju garneles, un tā sanāca... lasīt vairāk

Garneles, ingvera sakne, apelsīnu sula, sojas mērce, medus, rīsu etiķis, lociņi, rīsi...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 406
Autors:
Sojas mērce ar medu un Sriracha mērciSkatījumi: 512

Interesanta mērces iespēja, ko var pasniegt ar frī kartupeļiem, vistas spārniņiem vai jebkuru citu uzkodu, kurai vēlaties piešķirt Āzijas pieskaņu. Vāriet sojas mērci ar medu, sriracha aso mērci un laima sulu, līdz tā sabiezē un... lasīt vairāk

medus, asa mērce, sojas mērce, laima sula, sezama eļļa...
Laiks: 5 minūtes. Sarežģītība: viegli Daudzums: 260 ml.
Autors:
Tvaicēti Āzijas zaļumi sojas-medus mērcēSkatījumi: 1601

Šai receptei derēs jebkuri blīvi Āzijas zaļumi, piemēram, spināti, bok choy vai kai lan (pazīstami arī kā ķīniešu brokoļi), vai vēl labāk, vairāku veidu kombinācija. Tvaicējiet zaļumus un nekavējoties samaisiet ar sojas mērces, medus un... lasīt vairāk

spināti, bok choy, sojas mērce, medus, rīsu etiķis, sezama eļļa...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 107
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Sautēta liellopa krūtiņa ar dārzeņiemSkatījumi: 639

Tieši pirms sautētās krūtiņa pasniegšanas Rī Dramonda izņem garšaugu saišķus no mērces un nosmeļ taukus. Pēc tam viņa sagriež maigo gaļu šķērsām šķiedrai un ievieto atpakaļ katliņā, lai tā uzkarst un vēl vairāk uzlabotu garšu. lasīt vairāk

Liellopu gaļa, sarkanvīns, pastinaku sakne, burkāni, sojas mērce, rozmarīns, timiāns...
Laiks: 5 stundas 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 8 Kaloriju saturs: 1006
Autors:
Zaļo sīpolu pankūkas ar ingvera mērciSkatījumi: 938
Saturs:

Ķīniešu zaļo sīpolu pankūkas ir vairāk kā plācenīši un ir viegli pagatavojamas ar minimālu sastāvdaļu daudzumu. Mīklai būs nepieciešami tikai milti un ūdens, bet pildījumam - augu eļļa un zaļie sīpoli. Ar dažām vienkāršām darbībām jūs iegūsiet... lasīt vairāk

augstākās kvalitātes milti, lociņi, ingvera sakne, sojas mērce...
Laiks: 1 stunda 30 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 528
Autors:
Airfryer cūkgaļas vontoniSkatījumi: 1042
Saturs:

Gaisa fritētavā gatavoti ar cūkgaļu pildīti vontoni ir tikpat kraukšķīgi kā tradicionālie fritētie vontoni, taču jums būs nepieciešams daudz mazāk eļļas, un jūsu virtuve netiks apšļakstīta. Šie vontoni ir salocīti mazās aploksnēs. lasīt vairāk

malta cūkgaļa, rīsu etiķis, sojas mērce, sezama eļļa, ciete, lociņi, sezama sēklas...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 24 Kaloriju saturs: 130
Autors:
Dārzeņu salāti pikantā sezama mērcēSkatījumi: 560

Šo dārzeņu salātu vinegreta mērce atgādina Japānā populāru sezama mērci. Svaiga halapenjo piedeva piešķir pikantu garšu, savukārt svaigs koriandrs piešķir šiem Āzijas iedvesmotajiem salātiem košu garšu un krāsu. lasīt vairāk

Hikama, burkāni, gurķi, selerijas, kukurūza, rīsu etiķis, sezama sēklas, čili pipari, sojas mērce...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Tradicionālie ķīniešu ceptie rīsiSkatījumi: 1006

Šī recepte vislabāk der ar vienas dienas veciem vārītiem rīsiem. Nedaudz sausi, tie labāk absorbē citu sastāvdaļu garšas un kļūst pūkaini. Tas ir arī lielisks veids, kā izmantot atlikušos rīsus no vakardienas vakariņām. Apgrauzdējiet tos ar - lasīt vairāk

Rīsi, olas, ingvera sakne, desa, baltie piparu graudiņi, sojas mērce...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 2051. gadā
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Zivis, .
Autors:
Ķīniešu gaumē cepta pleksteSkatījumi: 1 156

Veseli vārīta zivs ir tradicionāla ķīniešu Jaunā gada mielasta sastāvdaļa, kas simbolizē pārpilnību, bagātību un veiksmi nākamajā gadā. Tomēr šī recepte ir lieliski piemērota jebkuram gadījumam, pateicoties tās satriecošajam pasniegšanas veidam: lasīt vairāk

plekste, ingvera sakne, sojas mērce, zivju mērce, lociņi, rīsu vīns...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 705
Autors:
Cepti rīsi ar garnelēm un olu baltumuSkatījumi: 738

Šajā cepto rīsu receptē tiek izmantots cepamais aerosols un olu baltumi, lai samazinātu kaloriju un tauku daudzumu līdz minimumam. Ar garnelēm, burkāniem, cukurzirnīšiem un sarkanajiem sīpoliem ceptie rīsi pat ar minimālu tauku daudzumu ir garšīgi un... lasīt vairāk

Jasmīna rīsi, garneles, ingvera sakne, cukurzirņi, burkāni, olas, sarkanie sīpoli, sojas mērce, rīsu etiķis, sake, kanēlis...
Laiks: 1 stunda 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 363
Kategorijas: Uzkodas, Gaļa, Zivis, .
Autors:
Siu-maiSkatījumi: 1267

Neviens dim sum galds nav pilnīgs bez siu mai jeb pelmeņiem ar vaļēju virsmu. Lai gan pildījuma recepte dažādos restorānos atšķiras, īpaši iecienīti ir cūkgaļas un garneļu siu mai. Cūkgaļas vēdera un garneļu mērcēšana šķīdumā ar - lasīt vairāk

Cūkgaļa, šitake sēnes, garneles, baltie piparu graudi, sojas mērce, cūkgaļas tauki, zirņi, burkāni...
Laiks: 3 stundas. Sarežģītība: vidēji Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 916
Autors:
Cūkgaļas ribiņas ar melnajām pupiņām un rīsiem donabe mērcēSkatījumi: 537
Saturs:

“Pēc garas dienas, kārtojot ikdienas darīšanas ķīniešu kvartālā kopā ar vecākiem, mēs restorānā pasūtījām donabe ar cūkgaļas ribiņām, melnajām pupiņām un rīsiem,” atceras Viviāna Čana. “Rīsi bija piesātināti ar visām gardajām cūkgaļas ribiņām, bet visvairāk es…” lasīt vairāk

Cūkgaļas ribiņas, jasmīna rīsi, sojas mērce, ciete, ingvera sakne, Fresno pipari...
Laiks: 3 stundas 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 980
Kategorijas: Uzkodas, Ar mērcēm, Gaļa, Zivis, .
Autors:
Potstickers ar aso mērciSkatījumi: 709
Saturs:

Potstickers (gyoza) ir ķīniešu pelmeņi, kas izceļas ar īpašu gatavošanas metodi: tos vispirms cep ar ķemmīšgliemeņu pusi uz augšu, līdz apakša ir kraukšķīga, un pēc tam pannai pievieno nedaudz ūdens, un potstickers tvaicē, līdz - lasīt vairāk

Maltā cūkgaļa, garneles, vontonu mīkla, ķiploku mērce, sojas mērce, čili eļļa...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: vidēji Porcijas: 24 Kaloriju saturs: 130
Autors:
Šanhajas stila nūdelesSkatījumi: 1812
Saturs:

Šis šanhajiešu ēdiens ir gatavots no biezām, elastīgām nūdelēm, kas līdzīgas svaigam japāņu udonam. Sojas mērce piešķir tām tumšu karameļu krāsu, un garšaugi piešķir svaigu garšu. Cūkgaļas strēmelītes ir tikai piedeva, bet veģetārieši tās var nelietot. lasīt vairāk

Cūkgaļa, udon nūdeles, bok čoi, sojas mērce, rīsu vīns...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 533
Autors:
Vistas gaļa Gongbao mērcēSkatījumi: 841

“Kad es biju maza,” atceras Mollija Jeha, “ikreiz, kad mana ģimene pasūtīja ēdienu mūsu iecienītākajā ķīniešu restorānā, tas bija viens un tas pats: daudz pelmeņu un kung pao vistas gaļa, bet bez zemesriekstiem (manai mammai bija alerģija pret tiem). Lai gan es biju...” lasīt vairāk

Vistas stilbiņi, sojas mērce, rīsu etiķis, ciete, ingvera sakne, čili pipari, zaļās pupiņas, zemesrieksti, Sičuaņas pipari...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 566
Autors:
Dan-dan nūdelesSkatījumi: 935
Saturs:

Šīs pikantās Sičuaņas nūdeles ir vērts veltīt papildu laiku, lai pagatavotu pašu smaržīgu čili eļļu. Šī recepte ļauj pagatavot vairāk eļļas, nekā nepieciešams, taču to var izmantot arī citos ēdienos. lasīt vairāk

Maltā cūkgaļa, bok čoi, rīsu vīns, hoisin mērce, sojas mērce, Sičuaņas pipari, čili eļļa, kanēlis, zvaigžņu anīss, lociņi...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 757
Autors:
Vienkārša mērce vokpannāSkatījumi: 1 129

Lūk, lielisks veids, kā uzlabot jebkura vokpannā cepta ēdiena garšu, it īpaši, ja to gatavojat ar dārzeņiem un gaļas atgriezumiem, kas ilgi stāvējuši ledusskapī. Pusi no šīs mērces varat izmantot kā marinādi gaļai pirms... lasīt vairāk

sojas mērce, rīsu etiķis, ingvera sakne, sezama eļļa, sarkano piparu pārslas...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Daudzums: 130 ml. Kaloriju saturs: 197
Autors:
Klasiskās lo mein nūdelesSkatījumi: 1097

Neskatoties uz izsmalcināto nosaukumu, šo ēdienu ir neticami viegli pagatavot. Ja jums ir visas sastāvdaļas pa rokai, bļoda ar gardām nūdelēm būs uz jūsu galda 15–20 minūšu laikā. Patiesībā veikalos neatradīsiet neko gluži kā lo mein nūdeles. lasīt vairāk

Vistas stilbiņi, olu nūdeles, bok choy, sojas glazūra, austeru mērce, ciete, sezama eļļa, sojas mērce...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 617
Autors:
Vistas gaļa apelsīnu mērcēSkatījumi: 908
Saturs:

Apelsīnu vista ir populārs ķīniešu-amerikāņu ēdiens, ko bieži pasniedz līdzņemšanai. Taču tā ir tikpat garda un ēstgribu rosinoša arī mājās. Vistas krūtiņas vai stilbiņi bez ādas un kauliem tiek pārklāti ar biezu mīklu un cepti dziļā pannā. lasīt vairāk

Vistas stilbiņi, brokoļi, gargraudu rīsi, sojas mērce, apelsīnu sula, austeru mērce, hoisin mērce, paprika, rīsu etiķis, ciete...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 1774. gadā
Kategorijas: Uzkodas, Ar mērcēm, Gaļa, .
Autors:
Sjaolongbao: zupas pelmeņi ar cūkgaļuSkatījumi: 3060
Saturs:

"Xiaolong bao ir ķīniešu tvaicēti pelmeņi ar zupu iekšpusē," saka Mollija Jeha. "Tie ir kā maģija! Visu manu bērnību mana ģimene tos ēda mūsu iecienītākajā dim sum restorānā Čikāgas ķīniešu kvartālā, un vēlāk es iemācījos tos pagatavot, kombinējot..." lasīt vairāk

Neraudzēta mīkla, malta cūkgaļa, želatīns, rīsu etiķis, sojas mērce, sambal oelek...
Laiks: 2 stundas 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 32 Kaloriju saturs: 91
Autors:
Tradicionālā poke bļodaSkatījumi: 1 173

Poke, uzkoda, kas kādreiz bija raksturīga tikai Havaju salām, pēdējos gados ir kļuvusi populāra visā pasaulē. Jūs jautāsiet, kas ir šis modernais ēdiens? Lai gan havajieši kopš seniem laikiem ēd svaigi noķertas zivis, ierīvējot tās ar jūras sāli un sajaucot ar jūras veltēm... lasīt vairāk

tuncis, suši rīsi, sojas mērce, lociņi, sezama sēklas...
Laiks: 55 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 319
Autors:
Tvaicēti svītraini jūras asara gabaliņi ar ingveru un zaļajiem sīpoliemSkatījumi: 653
Saturs:

Šai receptei nav nepieciešams tvaicētājs. Ievietojiet zivis un dārzeņus cepamtraukā, pārlejiet tiem Āzijas mērci, pēc tam cieši pārklājiet trauku ar pārtikas plēvi un foliju un ievietojiet cepeškrāsnī. Tur zivis tvaicējas mērces aromātiskajā tvaikā. lasīt vairāk

Jūras asaris, bok čoi, šitake sēnes, ingvera sakne, rīsu vīns, sezama eļļa, sojas mērce...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 511
Autors:
Tvaicēta mahi-mahiSkatījumi: 551

Tvaicētas zivis bieži var redzēt ķīniešu banketos un festivālos, taču tās ir arī iecienīta maltīte darba dienu vakariņām. Tvaicējiet mahi-mahi ar bok choy un burkāniem un pasniedziet ar rīsiem un mājās gatavotu asu... lasīt vairāk

Mahi-mahi, bok čoi, burkāni, Fresno pipari, sojas mērce, baltie piparu graudi, ingvera sakne...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 425
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Zivis, .
Autors:
Tvaicētas zivis ar pikantu sojas mērci un zaļajiem sīpoliemSkatījumi: 485
Saturs:

Šo tradicionālo ēdienu Āzijas ģimenēs gatavo īpašiem gadījumiem, piemēram, Ķīniešu Jaunajam gadam, un to var atrast arī jebkurā ķīniešu banketā. Tas simbolizē veiksmi un pārpilnību, jo ķīniešu vārds "zivs" izklausās līdzīgi ķīniešu vārdam "zivs". lasīt vairāk

jūras asaris, rīsu vīns, sojas mērce, mandarīni, ingvera sakne...
Laiks: 1 stunda 40 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 377
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Zivis, .
Autors:
Tvaicētas zivis ar ingveruSkatījumi: 468

Šai receptei derēs jebkura stingras miesas balta zivs, piemēram, jūras asaris vai paltuss. Tvaicējiet filejas ar ingveru un ķiplokiem, pēc tam pārkaisiet ar zaļajiem sīpoliem. Visbeidzot, apslakiet zivi ar karstu ingvera eļļu, lai pārklātu ādu. lasīt vairāk

Paltuss, cukurzirņi, sezama eļļa, sojas mērce, rīsu vīns, lociņi, zemesrieksti...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 308
Kategorijas: Uzkodas, Dārzeņi, .
Autors:
Baklažāni tvaicētājāSkatījumi: 1038

Šo sāļo pančanu tradicionāli pasniedz atdzesētu kā uzkodu vai kā dārzeņu piedevu ar rīsiem. Japāņu baklažānus tvaicē, līdz tie ir mīksti, un pēc tam iemērc pikantā ķiploku mērcē. Sāļo zivju kombinācija - lasīt vairāk

Baklažāni, sezama sēklas, čili pasta, zivju mērce, sojas mērce, sezama eļļa...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Gaļa, .
Autors:
Tvaicētas ķīniešu cūkgaļas ribiņasSkatījumi: 1 133

"Tvaicētas cūkgaļas ribiņas ar fermentētām melnajām pupiņām ir populārs dim sum ēdiens, bet manā ģimenē mums patīk tās gatavot vakariņās," saka recepšu autors Endijs Liangs. "Tās ir ātri marinējamas, ātri pagatavojamas, un jums ir..." lasīt vairāk

Cūkgaļas ribiņas, rīsu vīns, ciete, sojas mērce, zaļie sīpoli, Fresno pipari...
Laiks: 2 stundas 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 681
Autors:
Kung Pao ziedkāposti saldskābā mērcēSkatījumi: 685

Šis saldskābais veģetārais ēdiens vēlreiz pierāda, ka ziedkāposti ir dārzeņu karaliene un var pat aizstāt vistu. Kung Pao vista cēlusies no Sičuaņas provinces, taču ir populāra arī citos Ķīnas reģionos un ārpus tās. Šajā... lasīt vairāk

Ziedkāposti, vīna etiķis, zemesrieksti, koriandrs, čili mērce, ciete, ingvera sakne, halapenjo pipari, sojas mērce...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 197
Autors:
Liellopa gaļas bulgogi kesadijaSkatījumi: 656
Saturs:

Lai pagatavotu siera kesadiju ar korejiešu bārbekjū bulgogi garšu, malto liellopu gaļu apcep ar korejiešu garšvielu un garšaugu maisījumu, pēc tam liek uz tortiljas, pārkaisa ar sieru, marinētiem sīpoliem un svaigiem aisberga salātiem, un cep līdz - lasīt vairāk

Maltā liellopa gaļa, marinēti sīpoli, čili pasta, sojas mērce, sezama sēklas, salāti, tortilja, kausētais siers...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: vidēji Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 1045
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors:
Salds un pikants, dziļi cepts tītarsSkatījumi: 569

Jūsu viesi būs sajūsmā, ja pasniegsiet veselu fritētu tītaru. Atšķirībā no cepeškrāsnī cepta tītara, tas izskatās vēl ēstgribu rosinošāks, ar vienmērīgi apbrūninātu garoziņu, un iekšpuse vienmēr ir sulīga un neizžūst. Un vēl vairāk... lasīt vairāk

Tītars, sojas mērce, medus, rīsu etiķis, mirin (rīsu vīns), hoisin mērce, ingvera sakne, ķiploks...
Laiks: 8 stundas 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 8
Autors:
Taizemes bazilika vistaSkatījumi: 905

Šī ēdiena galvenā sastāvdaļa ir Taizemes baziliks, kas piešķir tam brīnišķīgu saldskābo aromātu. Apcep malto vistu ar garšvielām un aromātiskām Āzijas mērcēm, pievieno papriku un svaigu Taizemes baziliku un pasniedz ar tvaicētiem jasmīna rīsiem. lasīt vairāk

Malta vistas gaļa, jasmīna rīsi, čili pipari, šampinjonu sēnes, sojas mērce, austeru mērce, zivju mērce, saldie pipari, baziliks...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 2 Kaloriju saturs: 381
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Mērces, Mērces, .
Autors:
Taizemes zemesriekstu mērceSkatījumi: 782

Šī krēmīgā zemesriekstu sviesta mērce lieliski sader gan ar vistu, gan cūkgaļu. Varat to izmēģināt arī ar citām uzkodām, lai iegūtu Āzijas pieskaņu. Brūnais cukurs, hoisīns, ķiploki un ingvers piešķir saldskābo un pikanto garšu. lasīt vairāk

Zemesriekstu sviests, zemesriekstu mērce, hoisin mērce, sojas mērce, brūnais cukurs, ingvera sakne...
Laiks: 5 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 2 Kaloriju saturs: 568
Autors:
Taizemes sautējums ar garnelēm, tomātiem un bazilikuSkatījumi: 632

Ar šo Taizemes iedvesmoto ēdienu jums nav jāupurē garša, lai samazinātu kalorijas. Šis vokpannā ceptais ēdiens ar garnelēm vieglā mērcē satur par 400 kalorijām mazāk nekā līdzīga klasisko garneļu scampi porcija. Ir vērts pamēģināt, ja atrodaties... lasīt vairāk

Garneles, paprika, halapenjo pipari, ķiršu tomāti, baziliks, piparmētra, jasmīna rīsi, laims, zivju mērce, sojas mērce...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 226
Autors:
Bistro stila grilētas sēņu slīdņu sviestmaizesSkatījumi: 948

Neatkarīgi no tā, vai meklējat jaunu veģetāro ēdienu vai vienkārši vēlaties piešķirt pikantumu savai svētku ēdienkartei, šīs vienkāršās un gardās sēņu miniburgeres ir lieliska izvēle. Pikantā sinepju, etiķa, sojas un Vorčesteršīras mērces marināde piešķir sēnēm... lasīt vairāk

Šampinjonu sēnes, sojas mērce, vīna etiķis, Dižonas sinepes, Gruyère siers, salāti, tomāti...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 12 Kaloriju saturs: 397
Autors: - kulinārijas rakstnieks
Pikanti dārzeņu sautējumsSkatījumi: 613
Saturs:

Brokoļi, kabači, paprika un mazie kukurūzas graudi tiek apcepti vieglā, saldskābā mērcē, kas nedaudz sabiezināta ar kukurūzas cieti. Kā piedevu Āzijas nūdeļu vietā var izmantot plānus spageti (capellini). Apkaisiet ar sezama sēklām. lasīt vairāk

Spageti pasta, cukini, paprika, brokoļi, zaļie sīpoli, ingvera sakne, sriracha mērce, sojas mērce, heress, ciete...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 8 Kaloriju saturs: 813
Kategorijas: Uzkodas, Zivis, .
Autors:
Pikants tunča sašimiSkatījumi: 802

Halapenjo, apelsīns, greipfrūts, citrons un svaiga piparmētra piešķir šim tunča sašimi veselu garšu gammu. Un kā ķirsītis uz tortes ir sausās rīsu nūdeles. Pietiek ar vienu salauztu nūdeļu kociņu, lai sulīgajai uzkodai piešķirtu kraukšķīgumu. lasīt vairāk

Tuncis, apelsīni, greipfrūti, halapenjo pipari, citronu sula, sojas mērce, piparmētra, rīsu nūdeles...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 2 Kaloriju saturs: 414
Kategorijas: Uzkodas, Ar mērcēm, Zivis, .
Autors: - šefpavārs
Rullīši ar pikantu tunci un ingvera-sojas mērciSkatījumi: 613
Saturs:

Pagatavojiet sulīgas maizītes ar pikantu tunci, gurķi un avokado. Tas būs gluži kā restorānā! Un ierastās sojas mērces vietā mērcēšanai pasniedziet ingvera-sojas mērci ar čili-ķiploku mērci. Jums būs nepieciešams bambusa suši paklājiņš. lasīt vairāk

Tuncis, nori, avokado, vasabi, suši rīsi, ķiploku mērce, ingvera sakne, rīsu etiķis, sojas mērce...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 2 Kaloriju saturs: 430
Autors:
Apcep ar dārzeņiem apelsīnu mērcēSkatījumi: 657
Saturs:

Lūk, lieliska recepte gardām un veselīgām vakariņām darba dienās. Ēdiens ir pildīts ar spilgtiem, sulīgiem dārzeņiem, kas pārlieti bagātīgā apelsīnu mērcē. Sagrieziet visus dārzeņus iepriekš un novietojiet tos pie plīts, lai varētu tos apstrādāt pa vienam, netraucējot. lasīt vairāk

Brokoļi, selerijas, cukurzirņi, kukurūza, apelsīnu sula, sojas mērce, ciete...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 170
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Zivis, .
Autors:
Pikantas krabju kājas ar melnajiem pipariemSkatījumi: 447

Apcepiet krabju kājas sviestā ar ķiploku, ingveru, zaļajiem sīpoliem, halapenjo un melnajiem pipariem un pasniedziet ar rīsiem, pārlietu ar pikanto mērci no pannas. Pirms cepšanas iegrieziet katra gabala čaulā iegriezumus, lai krabju gaļu būtu vieglāk ēst. lasīt vairāk

Krabju gaļa, halapenjo pipari, zaļie sīpoli, ingvera sakne, austeru mērce, sojas mērce...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 603
Kategorijas: Uzkodas, Uzkodas, .
Autors:
Āzijas pikants sezama riekstu maisījumsSkatījumi: 600
Saturs:

Kukurūzas rieksti, Indijas rieksti, makadāmijas rieksti, pekanrieksti un valrieksti tiek sajaukti ar Āzijas garšvielu maisījumu, sojas mērci un ingveru un grauzdēti cepeškrāsnī, līdz tie ir kraukšķīgi un sausi. Olu baltumi palīdz saistīt garšvielas ar riekstiem un... lasīt vairāk

Indijas rieksti, makadāmijas rieksti, sezama eļļa, sojas mērce, piecu garšvielu piedeva, sarkano piparu pārslas, ingvera sakne...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 12 Kaloriju saturs: 343
Autors:
Cūkgaļa saldskābā mērcēSkatījumi: 960

Šī ātrā recepte ir iedvesmota no klasiska ķīniešu-amerikāņu ēdiena, taču ananāsi un paprika tika aizstāti ar burkāniem un cukurzirnīšiem, un cūkgaļa tika cepta vokpannā, nevis fritēta. Kečups šeit nav tikai sastāvdaļa — lasīt vairāk

Cūkgaļas fileja, cukurzirņi, burkāni, lociņi, balzamiko etiķis, sojas mērce, ciete...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 348
Autors:
Zaļās pupiņas sojas glazūrā ar sezama sēklāmSkatījumi: 442

Ātri pagatavojama Āzijas iedvesmota piedeva no zaļajām pupiņām labi sader gan ar cūkgaļu, gan ceptu vistu. Blanšējiet zaļās pupiņas verdošā ūdenī un pēc tam vāriet tās pikantā sojas mērcē. Kukurūzas ciete palīdzēs sabiezināt pikanto sojas mērci. lasīt vairāk

Zaļās pupiņas, sojas mērce, sezama eļļa, rīsu etiķis, ingvera sakne, sarkano piparu pārslas, ciete...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 140
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Gaļa, .
Autors:
Steika sāni sojas marinādēSkatījumi: 954

Sojas mērces un balzamiko etiķa marināde ar ķiplokiem ir viena no labākajām iespējām liellopu gaļai. Marinējiet tajā pat vislētāko gabalu, un pēc grilēšanas tas burtiski izkusīs mutē, gluži kā augstākās kvalitātes steiks. Ja steidzaties, atstājiet gaļu... lasīt vairāk

liellopa gaļa, sojas mērce, Vorčesteršīras mērce, balzamiko etiķis...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 377
Autors:
Garneles omāru mērcēSkatījumi: 511

"Šī ķīniešu-amerikāņu mērce savu nosaukumu ieguva no tā, ka to bieži pasniedz ar omāru," saka recepšu autors Ričmonds Floress. "Tā ir adaptācija ēdienam, ar kuru es uzaugu. Mans tēvs sāka to gatavot pēc tam, kad bija to izmēģinājis... lasīt vairāk

Garneles, malta cūkgaļa, ingvera sakne, jasmīna rīsi, zirņi, baltie piparu graudi, sojas mērce, ciete...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 540
Autors:
Ķīniešu pelmeņi ar garnelēm un cūkgaļu, gatavoti pannā vai tvaicētiSkatījumi: 1724
Saturs:

Šajā receptē ir piedāvātas divas ķīniešu pelmeņu salikšanas un pagatavošanas iespējas. Pirmā iespēja ir vaļējas pelmeņi, kas gatavoti tvaicētājā (šumai). Otrā iespēja ir slēgta gjoza, kas gatavota pannā. Abos gadījumos būs nepieciešamas vienas un tās pašas sastāvdaļas: lasīt vairāk

Vontonu mīkla, garneles, malta cūkgaļa, rīsu etiķis, sojas mērce, ciete, ingvera sakne, ūdens rieksts, medus...
Laiks: 2 stundas. Sarežģītība: viegli Porcijas: 60 Kaloriju saturs: 135
Autors:
Lo mein ar garnelēm un brokoļiemSkatījumi: 560

Garneļu lo mein ir populārs ķīniešu ēdiens, ko ir viegli pagatavot mājās un kas ir tikpat gards kā restorāna ēdieni. Pikantā, vieglā mērcē apvienojiet vārītas pilngraudu nūdeles ar vokpannā ceptām garnelēm, brokoļiem, ingveru un ķiplokiem. lasīt vairāk

Garneles, brokoļi, spageti makaroni, sezama eļļa, sojas mērce, ciete...
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 415
Autors:
Cepta cepeša maisījums vokpannāSkatījumi: 3956

Šis budžetam draudzīgais ēdiens apvieno visas tradicionālā katlā cepta ēdiena garšas un sastāvdaļas. Iedomājieties to kā ātri pagatavojamu katlā ceptu gaļu! Tikai 200 grami liellopa gaļas ir pietiekami, lai pabarotu četrus cilvēkus. Tā kā ēdiens tiek pagatavots... lasīt vairāk

Liellopu gaļa, burkāni, selerijas, krimini sēnes, sarkanie kartupeļi, sojas mērce, tomātu pasta, ciete, olu nūdeles...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 474
Autors:
Cūkgaļas vēdera adoboSkatījumi: 716

"Esmu pirmās paaudzes filipīniešu-amerikāņu izcelsmes," dalās receptes autors, ēdienu stilists Ričmonds Floress. "Mani vecāki strādāja ilgas stundas, bet, lai cik nogurusi būtu mana mamma, viņa parūpējās, lai, pārnākot mājās no skolas, mūs sagaidītu gardas pusdienas." lasīt vairāk

cūkgaļa, sojas mērce, melnie pipari, jasmīna rīsi, lauru lapa...
Laiks: 4 stundas 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 1650. gadā
Autors:
Cepti baklažāni ar pikantu cūkgaļuSkatījumi: 362

Pagatavojiet Āzijas iedvesmotus baklažānus un cūkgaļu. Cepiet cepeškrāsnī uz pusēm pārgrieztus baklažānus, līdz tie ir zeltaini brūni un mīksti, un pasniedziet ar pikantu malto cūkgaļu, kas apcepta ar ingveru, čili mērci un zaļajiem sīpoliem. lasīt vairāk

Baklažāni, malta cūkgaļa, rīsi, balzamiko etiķis, ingvera sakne, lociņi, sojas mērce, sambal oelek...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 545
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors:
Košera Āzijas stila tītara gaļa cepeškrāsnīSkatījumi: 589

Košera tītars jau ir sālīts, tāpēc, lai tas būtu patiesi garšīgs, viss, kas jums jādara, ir pievienot dažas aromātiskās piedevas; sāls nav nepieciešams. Sajauciet sviestu ar ingveru, sezama eļļu un zaļajiem sīpoliem. lasīt vairāk

Tītars, sezama eļļa, ingvera sakne, sojas mērce, lociņi, ķiploki...
Laiks: 4 stundas 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 12 Kaloriju saturs: 768
Kategorijas: Zupas, Ar makaroniem, .
Autors:
Vienkārši pievienojiet ūdeni: liellopa gaļas nūdeļu zupa ar kimchiSkatījumi: 979

Noteikti ievērojiet secību, kādā ievietojāt sastāvdaļas šajā ātrās pagatavošanas nūdeļu zupā. Cepta liellopa gaļa nakti marinējas mērcē un kimchi sulā, kļūstot ļoti aromātiska. Ja nevarat atrast svaigu udon nūdeles, iegādājieties kaltētas udon nūdeles. lasīt vairāk

Liellopu gaļa, udon nūdeles, sezama eļļa, sojas mērce, kimči, sojas pupiņu asni, sezama sēklas...
Laiks: 10 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 1 Kaloriju saturs: 752
Autors:
Grilēta steika tako ar ananāsu salsu un tomatillo mērciSkatījumi: 682
Saturs:

Liellopa steiks ir salīdzinoši lēts gabals, kas ir lieliski piemērots ikdienas ēdiena gatavošanai. Tā kā tas ir diezgan ciets, tas labi sader ar marinādēm, kas arī piešķir garšu. Pagatavojiet tako ar grilētu liellopa steiku, avokado, - lasīt vairāk

Liellopu gaļa, tortilja, ananāsi, salsa, tomatillo, avokado, sojas mērce, medus, laims, ķimenes...
Laiks: 5 stundas 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 12
Kategorijas: Uzkodas, Zivis, .
Autors:
Kraukšķīgas jūraszāļu rullīšiSkatījumi: 488

Šie kraukšķīgie, šķiedrvielām bagātie lavaši ir gatavoti no ceptām jūraszālēm, nevis plācenīšiem. Piepildiet tos ar avokado un kūpinātu lasi un pasniedziet kā uzkodu vai mazkaloriju vakariņu našķi, kas neliks jums justies vainīgai. lasīt vairāk

Kūpināts lasis, jūraszāles, avokado, citronu sula, sojas mērce, krekeri...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Spageti ķirbis burkānu-ingvera mērcēSkatījumi: 754

Spageti ķirbis ir lielisks veids, kā pagatavot dārzeņu pastu bez īpašām dārzeņu griezējmašīnām vai spiralizatoriem. To vienkārši uzvāra mikroviļņu krāsnī, un mīkstums sadalās garās šķipsnās. Garšots ar burkānu-ingvera mērci... lasīt vairāk

Spageti ķirbis, burkāni, lociņi, ingvera sakne, sojas mērce, rīsu etiķis, brūnais cukurs, sezama sēklas...
Laiks: 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4
Autors:
Sniega zirņiSkatījumi: 778

Cepšana (nepārtraukti maisot) saglabā sniega zirņu svaigumu, sulīgumu un saldumu. Veikalā nopērkamā gong bao mērce (sojas mērces, ingvera, čili un sezama eļļas maisījums) piešķir šim mazkaloriju ēdienam īpašu garšu. lasīt vairāk

Cukurzirņi, sojas mērce, Vidalia sīpoli, zemesriekstu sviests, vīnogu kauliņu eļļa, zemesrieksti...
Laiks: 15 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 131
Kategorijas: Uzkodas, Dārzeņi, .
Autors:
Kennipas kimčiSkatījumi: 1882
Saturs:

Kennip kimchi (perilas lapu kimchi) parasti gatavo ar ļoti sāļu un bagātīgu mērci. Šī versija ir pavisam citāda! Pievienojiet uz ūdens bāzes veidotu mērci, lai viegli garšotu un marinētu lapas, un tā izcels perilas atsvaidzinošās piparmētru notis. lasīt vairāk

Kimči, sarkano piparu pārslas, zivju mērce, sojas mērce, burkāni, ingvera sakne, sezama sēklas...
Laiks: 25 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6
Kategorijas: Zupas, Dārzeņi, .
Autors:
Lēnās plīts nūdeļu zupa ar tofuSkatījumi: 959

Šī ēdiena galvenā sastāvdaļa ir buljons. Aromātisks un bagātīgs – tas ir gardas zupas atslēga. Lēnā plīts palīdzēs to pagatavot dažu minūšu laikā, un garša būs tāda, it kā jūs to būtu darbinājuši stundām ilgi. Pievienojiet tofu un izbaudiet! lasīt vairāk

Tofu, burkāni, spināti, ingvera sakne, lociņi, rīsu nūdeles, sezama eļļa, sojas mērce, kūpināts bekons...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 420
Autors:
Pikanti grilēta tauriņa vistaSkatījumi: 752

Šī recepte pārvērš restorāna klasiku par perfektu piknika ēdienu ar Āzijas virtuvei raksturīgajām pikantajām, sāļajām un saldajām notīm. Vistas gaļas apgriešana un grilēšana zem preses nodrošina, ka vistas āda paliek pilnīgi neskarta. lasīt vairāk

vistas gaļa, sojas mērce, rīsu etiķis, bifeļu mērce, brūnais cukurs...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 729
Autors:
Grilēti tofu steiki ar sojas mērci, ingveru, laimu un bok choySkatījumi: 904

Šie sāļie marinētie tofu steiki būs vasaras piknika favorīti. Rūpīgi notecinot tofu, pievienojot marinādei brūno cukuru un lēni grilējot, steikiem izveidosies kraukšķīga, aromātiska garoziņa, gluži kā... lasīt vairāk

tofu, bok čoi, ingvera sakne, laims, koriandrs, sojas mērce, sezama sēklas...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 393
Kategorijas: Uzkodas, Gaļa, .
Autors:
Grilēti vistas spārniņi apelsīnu terijaki mērcēSkatījumi: 816

Vistas spārniņi tiek grilēti (vai cepti pannā), līdz tie ir gatavi, pēc tam pārlieti ar spīdīgu oranžu terijaki glazūru. Pārkaisiet ar sezama sēklām un zaļajiem sīpoliem un izbaudiet gardu saldu un sāļu garšu kombināciju. lasīt vairāk

Vistas spārniņi, medus, sojas mērce, apelsīnu sula, ingvera sakne, sezama eļļa, ciete...
Laiks: 50 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 6 Kaloriju saturs: 482
Kategorijas: Grils, Putns, Uzkodas, Gaļa, .
Autors:
Grilēti vistas spārniņi ar jerk mērciSkatījumi: 522

Cepti vistas spārniņi ir iecienīts gardums jebkurā alus ballītē, un šie Jamaikas grilētie džerka spārniņi noteikti atstās iespaidu. Pirms grilēšanas ļaujiet tiem iemērkties pikantā džerka marinādē un pēc tam... lasīt vairāk

Vistas spārniņi, lociņi, sojas mērce, ingvera sakne, timiāns, laims, smaržīgie pipari, krustnagliņas, čili pipari...
Laiks: 5 stundas 30 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 8 Kaloriju saturs: 439
Autors:
Adobo stila gurķu vistasSkatījumi: 520

Kornīšonus sautē aromātiskā etiķa-sojas mērcē ar cukuru, pipariem un lauru lapām, līdz tie ir mīksti, sulīgi un garšīgi. Pasniedziet pusi vistas ar siltiem jasmīna rīsiem, pārlietu ar gardu mērci. lasīt vairāk

vistas gaļa, jasmīna rīsi, sojas mērce, melnie pipari, lauru lapa...
Laiks: 40 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 652
Autors: - restorāna īpašnieks
Sausā marinēta tītars ar sumakuSkatījumi: 1035
Saturs:

Pirms cepšanas tītaru divas dienas marinē sausā garšvielu maisījumā ar Provansas garšaugiem un sumaku, iegūstot neticami aromātisku un sulīgu tītaru. Izmantojiet cepšanas laikā izdalītās sulas, lai pagatavotu tītara mērci, pievienojot nedaudz... lasīt vairāk

Tītars, Provansas garšaugi, sumaks, sausās garšvielas, melnie pipari, citrona miziņa, timiāns, sojas mērce, ābolu sidra etiķis, burkāni, selerijas...
Laiks: 5 stundas 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 10 Kaloriju saturs: 840
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Putns, .
Autors:
Tītars tējas-apelsīnu sālījumā un Āzijas stila ingvera sviestā cepeškrāsnīSkatījumi: 413
Saturs:

Lai iegūtu brīnišķīgu Āzijas garšu un aromātu, iemērciet savu svētku tītaru tējas, apelsīnu un burbona sālījumā uz nakti, pēc tam rūpīgi ierīvējiet to ar sviestu, sojas mērci, sezama eļļu un - lasīt vairāk

Tītars, ingvera sakne, sojas mērce, sezama eļļa, lauru lapa, melnie pipari, krustnagliņas, apelsīni, burbons, melnā tēja...
Laiks: 12 stundas 20 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 10 Kaloriju saturs: 1042
Kategorijas: Galvenie ēdieni, Zivis, .
Autors:
Sablefish vīnogu glazūrāSkatījumi: 1 196

Vīnogu želejas un sojas mērces marināde maksimāli izceļ ceptas zivs garšu. Vispirms zivi tajā marinē, pēc tam marinādi samazina un pārvērš glazūrā, ko cepšanas laikā uzsmērē pāri zivij. Visbeidzot, pasniedz atlikušo glazūru. lasīt vairāk

Menca, apelsīna miziņa, lociņi, sojas mērce, vīnogu ievārījums, balzametiķis...
Laiks: 1 stunda 20 minūtes. Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 263
Kategorijas: Zupas, Zivis, .
Autors:
Miso zupa ar rīsiem un glazētu lasiSkatījumi: 1000

Pagatavojot šo sātīgo miso zupu, pietiek ar tikai 200 gramiem laša, lai pabarotu četrus cilvēkus. Laša fileju glazē ar brūno cukuru un sojas mērci, cep cepeškrāsnī un pēc tam pievieno gatavajai pikantajai zupai ar rīsiem. lasīt vairāk

Lasis, ingvera sakne, lociņi, miso (sojas pupiņu pasta), kombu jūraszāles, šitake sēnes, rīsi, bok čoi, citronu sula, sojas mērce, sezama sēklas...
Laiks: 45 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 446
Kategorijas: Zupas, Zivis, .
Autors:
Ingvera zupa ar jūras veltēmSkatījumi: 674

Pagatavojiet vieglu un veselīgu zupu ar baltām zivīm, ķemmīšgliemenēm un šitake sēnēm, ko sasilda bagātīgā ingvera un zaļo sīpolu garša. Šajā receptē labi der jebkura stingra baltā zivs, piemēram, saida vai menca. lasīt vairāk

Šitaki sēnes, plūmju tomāti, ciete, zivs fileja, lociņi, ingvera sakne, sojas mērce, ķemmīšgliemenes, balzamiko etiķis...
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 200

Atpakaļ Uz priekšu

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības