Grilēta šķiņķa rullītis ar olām un sieru brokastīm

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 10
Bekons, šķiņķis, olas un siers — visas sātīgu brokastu sastāvdaļas šajā receptē ir pārveidotas kompaktā maizītē, kas ir ideāli piemērota ātrām sviestmaizēm. Pasniedziet maizes šķēles uz kanēļa maizītēm un izbaudiet brokastis, kas jūs remdēs sāta sajūtu stundām ilgi.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 623, kopējais tauku daudzums 48 G., piesātinātie tauki 17 G., olbaltumvielas 28 G., ogļhidrāti 19 G., holesterīns 179 mg nātrijs 1535. gadā mg cukurs 1 G.
Kalorijas 623, kopējais tauku daudzums 48 G., piesātinātie tauki 17 G., olbaltumvielas 28 G., ogļhidrāti 19 G., holesterīns 179 mg nātrijs 1535. gadā mg cukurs 1 G.
Sastāvdaļas:
- 4 lielas olas
- 15 bekona strēmelītes (apmēram 450 g)
- 350 g neapstrādātas cūkgaļas desas bez apvalkiem
- 8 šķēles šķiņķa (apmēram 220 g)
- 12 šķēles amerikāņu siera (apmēram 8 unces)
- 8–10 kanēļa rullīši, pārgriezti horizontāli uz pusēm vai sadalīti Kaiser rullīši
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Piepildiet vidēja lieluma katliņu līdz pusei ar ūdeni. Uzkarsējiet līdz vārīšanās temperatūrai un uzmanīgi pievienojiet veselas olas. Vāriet 9 minūtes, pēc tam nekavējoties pārlejiet bļodā ar ledusaukstu ūdeni, lai pārtrauktu vārīšanos. Ļaujiet olām pilnībā atdzist, tad nomizojiet un nolieciet malā. 2. darbība
- Novietojiet lielu cepampapīra gabalu uz darba virsmas. Uz cepampapīra horizontāli izklājiet 8 bekona šķēles. Grieztajām malām jāsaskaras, bet nedrīkst pārklāties. Strādājot ar atlikušajām 7 šķēlēm, viegli izstiepiet katru šķēli, lai tā pārklātu 8 horizontālās šķēles, un sapiniet bekona strēmelītes režģa rakstā. 3. darbība
- Pagrieziet cepampapīru tā, lai viena īsākā mala būtu vērsta pret jums. Ar rokām vienmērīgā kārtā izklājiet un piespiediet pusi desu maisījuma uz bekona. Pēc tam virs desas uzlieciet 4 šķiņķa šķēles, nedaudz pārklājot gabaliņus vienu otram un atstājot 2,5 cm attālumā no desas malas. Pārklājiet šķiņķi ar amerikāņu siera šķēlēm vienā kārtā, nepieciešamības gadījumā nedaudz pārklājot gabaliņus vienu otram. Pārklājiet sieru ar vēl vienu šķiņķa kārtu. 4. darbība
- Atlikušo desu gareniski ievietojiet šķiņķa centrā. Izveidojiet no tās 12 x 22 cm taisnstūri, novietojiet to pāri šķiņķa centram (ar garo pusi pret sevi). Vienā kārtā ievietojiet olas desas taisnstūra centrā, to galiem saskaroties. Salociet desas taisnstūri uz augšu un pāri olām, lai tās pārklātu. Izmantojot cepampapīru zem bekona, satiniet desu un olu ap gaļu, veidojot rulli; novietojiet to ar šuvi uz leju un izveidojiet apaļu cilindru. Cieši ietiniet rulli cepampapīrā, pārlieciet to uz cepšanas paplātes un ietin pārtikas plēvē. Ievietojiet ledusskapī vismaz 1 stundu vai nakti. 5. darbība
- Uzkarsē grilu līdz vidējai temperatūrai un sagatavo netiešās siltuma zonu. Gāzes grilam (ar 3 vai vairāk degļiem) ieslēdz visus degļus uz vidēji augstu temperatūru. Pēc aptuveni 15 minūtēm izslēdz vienu no vidējiem degļiem un samazini atlikušo degļu temperatūru līdz vidējai. Ja tev ir ogļu grils, vienā grila pusē novieto vienu skursteņa iekuru ar sadegušām briketēm. Otrā pusē novieto pilienu pannu, lai novērstu uzliesmojumus. Noteikti izlasi grila lietošanas instrukciju. 6. darbība
- Novietojiet gaļas ruleti ar šuvi uz leju uz netiešas uguns. Pārklājiet un cepiet, līdz bekons ir zeltaini brūns, apmēram 20 minūtes. Apgrieziet gaļas ruleti otrādi un cepiet ar šuvi uz augšu, līdz tā ir zeltaini brūna un pilnībā gatava, vēl apmēram 20 minūtes. 7. darbība
- Novietojiet rullīti uz tiešas grila uguns un cepiet, vienu reizi apgriežot, lai bekons kļūtu kraukšķīgs, 1-2 minūtes no katras puses. Novietojiet rullīti uz griešanas dēļa un ļaujiet atpūsties 5-7 minūtes. Sagrieziet biezās šķēlēs un pasniedziet ar kanēļa rullīšiem.
Balsis: 1
Kategorijas
recepte / Receptes pagalmā / Pildīti ēdieni / Vasaras ēdieni / Brokastis / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Grils, bārbekjū / Vienkāršas grila receptes / Grilēta gaļa / Ātrā ēdināšana / Sviestmaizes / / Pārtikas tīkls — receptesReceptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
Kūpinātas desas mērce un kafija brokastīs
Strata ar saulē kaltētiem tomātiem, šķiņķi un sieru
Veģetārās brokastis Burrito
Pica ātrām brokastīm
Šķiņķa, olu un siera brokastu sviestmaizes
Brokastu burrito ar olām un kartupeļiem
Cūkgaļas rullītis ar sieru
Strata ar šķiņķi un sieru brokastīm
Wagyu steika rullītis
Grilēta brokastu pica ar desu virskārtu
Brokastu burrito ar kartupeļiem un sieru
Čorizo un kartupeļu brokastu burrito
Japāņu omlete ar sieru un šķiņķi
Kartupeļu pīrāgs brokastīm
Hamona pannā
Plakanmaizes rullītis ar šķiņķi un sieru
Lauku šķiņķa brokastu sacepums
Maize ar šķiņķi un sieru
Šķiņķa un siera maizītes
Cepti kartupeļi ar olu kulteni brokastīs
Franču gaumē šķiņķis un brī siers mīklā
Salāti ar ceptu šķiņķi, persikiem un kazas sieru
Sacepums ar šķiņķi, sieru un olām
Whole30 dārzeņu brokastu fritata
Maize ar šķiņķi
Liellopa gaļas rullītis ar sieru lēnajā plītī
5 pikantas gliemežu brokastu bulciņu receptes
Vasaras pica ar persikiem, burratas sieru,
Ķirbju rullītis
Olu rullītis, pildīts ar šķiņķi un sieru
Olu kultenis un salāti uz pitas maizes brokastīm
Svētku cūkgaļas rullītis "Porchetta"
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni


























