Olu kultenis ar bekonu un Cēzara salātiem

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Šajā Cēzara salātu receptē ir vesela romiešu salātu sirds, kas pārlieta ar krēmīgu Parmezāna mērci. Pasniedziet to ar pilngraudu grauzdiņiem, ceptu olu un kraukšķīgu bekonu, lai īpaši sāktu dienu ar vēlām brokastīm svētdienā.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 379, kopējais tauku daudzums 23 G., piesātinātie tauki 8 G., olbaltumvielas 22 G., ogļhidrāti 22 G., šķiedra 5 G., holesterīns 213 mg nātrijs 689 mg cukurs 5 G.
Kalorijas 379, kopējais tauku daudzums 23 G., piesātinātie tauki 8 G., olbaltumvielas 22 G., ogļhidrāti 22 G., šķiedra 5 G., holesterīns 213 mg nātrijs 689 mg cukurs 5 G.
Sastāvdaļas:
- 3 bekona strēmelītes
- 4 lielas olas
- 4 šķēles pilngraudu maizes
- 1 maza ķiploka daiviņa, pārgriezta uz pusēm
- 2 romiešu salātu sirdis, pārgrieztas gareniski uz pusēm
- 1 glāze ķiršu tomātu, pārgriezti uz pusēm
- 0,5 glāzes krēmīgas Cēzara mērces ar parmezānu
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Ievietojiet bekonu lielā pannā ar nepiedegošu pārklājumu un cepiet uz vidējas uguns, līdz tas kļūst kraukšķīgs, apmēram 5 minūtes no katras puses. Noteciniet bekonu uz papīra dvieļiem un pēc tam smalki sakapājiet. 2. darbība
- Noslaukiet pannu, apsmidziniet to ar cepamo aerosolu un uzkarsējiet uz vidējas uguns. Iesitiet olas pannā, pārklājiet un cepiet, līdz tās ir vēlamajā gatavības pakāpē. Pievienojiet olas sāli un pipariem. Noņemiet no uguns. 3. darbība
- Tikmēr apgrauzdējiet maizi, tad katras grauzdiņa šķēles vienu pusi ierīvējiet ar ķiploku. Katru šķēli pārgrieziet pa diagonāli uz pusēm. Novietojiet abas grauzdiņa pusītes uz šķīvja un virsū uzlieciet pusi romiešu salātu un ceturtdaļu tomātu. Pārkaisiet salātus ar ceptu olu un pārkaisiet ar ceturtdaļu bekona. Atkārtojiet ar atlikušo grauzdiņu, tomātiem, salātiem, ceptu olu un bekonu. Katru salātu pārlejiet ar 2 ēdamkarotēm Cēzara mērces.
Balsis: 1
Kategorijas
recepte / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Vasaras ēdieni / Brokastis / Galvenie ēdieni / Gaļa / Dārzeņi un sēnes / Olas un piena produkti / Salāti / Salāti ar maizi / Pārtikas tīkls — receptesReceptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
Cēzara salātu mērce ar majonēzi
Cēzara salāti un vistas gaļas ietinumi
Olu kultenis ar salsu
Vislabākās olu kultenis
Pareizas olu kultenis
Pica ar Cēzara salātiem krēmīgā mērcē
Olu kultenis kēksiņi
Olu kultenis ar brī sieru
Olu kultenis ar kurkumu
Cēzara makaroni ar sieru un kāpostiem
Cēzara salāti ar vistu un makaroniem
Cēzara salāti ar ūdenskresēm
Cēzara salāti ar grauzdētiem turku zirņiem
Ceptas olas uz cepšanas paplātes
Lasis uz ciedra dēļa ar Cēzara salātiem
Bērniem piemērots: olu kultenis ar sieru un bekonu
Cēzara salāti ar ceptiem kāpostiem
Diētiskā Cēzara mērce
Apcepiet "Bekonu un olas"
Makaronu salāti ar tauriņiem un Briseles kāpostiem
Cēzara salātu mērce ar jogurtu
Cēzara salāti ar ziedkāpostiem
Ceptas olas avokado mērcē
Olu kultenis ar desiņām, papriku un tomātiem
Olu kultenis ar desiņām un tomātiem
Ceptas olas maizē pannā
Romiešu salātu lapas ar Cēzara mērci
Cēzara salāti ar kāpostiem
Cēzara salāti ar sarkanajiem romiešu ēdieniem
Cēzara salāti ar bekonu, Briseles kāpostiem un
Ceptas olas ar bekonu kafijas glazūrā
Romiešu salāti
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni



























