Cēzara salāti ar grauzdētiem turku zirņiem

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4–6
Jūs droši vien esat mēģinājuši Cēzara salātus ar vistu vai garnelēm, bet kā ar turku zirņiem? Šī veģetārā versija ir iecienīta ikviena vidū! Cepti turku zirņi aizstāj ne tikai dzīvnieku olbaltumvielas, bet arī grauzdiņus. Tie ir kraukšķīgi un aromātiski — tos ir grūti beigt ēst. Arī klasiskā Cēzara mērce ir nedaudz pārveidota. Rī Dramonds veikalā nopērkamajai mērcei vienkārši pievienoja nedaudz bazilika pesto, lai piešķirtu svaigu un aromātisku pieskaņu. Apkaisiet ceptus turku zirņus ar romiešu salātiem, pievienojiet sarīvētu parmezāna sieru un svaigus pētersīļus un izbaudiet.
Sastāvdaļas:
Turku zirņu salāti
- 1/3 glāzes olīveļļas
- 1 bundža (425 g) konservētu turku zirņu, noskalotu
- 1 tējkarote čili pulveris
- 0,5 tējkarotes ķiploku pulvera
- 0,5 tējkarotes rupjās sāls
- 0,5 tējkarotes svaigi maltu melno piparu
- 1 iepakojums (900 g) sasmalcinātu romiešu salātu (6-7 glāzes)
- Sasmalcināts parmezāns
- Svaigas pētersīļu lapas
Degvielas uzpilde
- 1 glāze veikalā nopērkamas Cēzara mērces
- 3 ēdamkarotes veikalā pirktas pesto mērces
- 0,5 tējkarotes čili pulvera (pēc izvēles)
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Uzkarsē olīveļļu pannā uz vidējas uguns. Pievieno turku zirņus, pārkaisa ar čili pulveri, ķiploku pulveri, sāli un melnajiem pipariem un cep, ik pa laikam pakratot pannu, līdz tie kļūst kraukšķīgi, apmēram 12 minūtes. Pārliec turku zirņus uz šķīvja, kas izklāts ar papīra dvieļiem, lai notecinātu lieko eļļu. 2. darbība
- Degvielas uzpilde:
Ievietojiet Cēzara mērci bļodā. Pievienojiet pesto, melnos piparus pēc garšas un čili pulveri, ja izmantojat.
3. darbība - Ievietojiet sasmalcinātās lapas lielā salātu bļodā. Pievienojiet mērci un samaisiet, lai pārklātu. Pārkaisiet salātus ar kraukšķīgiem, vēl siltiem turku zirņiem. Dekorējiet ar sasmalcinātu parmezāna sieru un pētersīļu lapām. Labu apetīti!
Balsis: 1
Receptes autors - Rī Dramonds (Rī Dramonds) - blogere, kulinārijas rakstniece, fotogrāfe, TV vadītājaKategorijas
recepte / Veģetārie ēdieni / Vienkāršas un ātras receptes / Ātras uzkodas / Uzkodas / Dārzeņu uzkodas / Salāti / Lapu salāti / Salāti ar pupiņām / Rī DramondsLīdzīgas receptes
Cēzara salātu mērce ar majonēzi
Turku zirņu salāti
Olu kultenis ar bekonu un Cēzara salātiem
Cepti brokoļi ar turku zirņiem
Savvaļas rukolas salāti ar turku zirņiem
Humuss ar grauzdētiem turku zirņiem
Cēzara salāti ar makaroniem un garnelēm
Cēzara salāti ar kāpostiem
Grilēti Cēzara salāti ar dzelteno miso pastu
Cēzara salāti ar pērļu miežiem
Cēzara salāti ar ūdenskresēm
Cēzara salāti ar ceptiem kāpostiem
Turku zirņu un radicchio salāti
Vienkārši Cēzara kartupeļu salāti
Cēzara salāti ar fusilli makaroniem un sieru
Makaronu salāti ar tauriņiem un Briseles kāpostiem
Grilēti Cēzara salāti
Tvaicēts ķirbis ar grauzdētiem turku zirņiem
Ceptu baklažānu salāti
Salāti ar turku zirņiem, tomātiem un olīvām
Grilēti Cēzara salāti ar garnelēm
Ceptu biešu salāti ar turku zirņiem un sarkanajiem sīpoliem
Cēzara salāti ar ziedkāpostiem
Spinātu un ceptu greipfrūtu salāti
Grieķu horiatiki salāti ar kvinoju un turku zirņiem
Romiešu salātu lapas ar Cēzara mērci
Grilētas vistas salāti, fokača un romiešu salāti ar
Cēzara salāti ar kāpostiem
Cēzara salāti ar sarkanajiem romiešu ēdieniem
Salāti ar gurķiem, redīsiem, zirnīšiem un turku zirņiem
Cepti kartupeļi ar turku zirņiem
Romiešu salāti
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






