Cūkgaļas fileja un cūkgaļas ribiņas ar mojo mērci

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6
Šis cepetis apmierinās gan sulīgas gaļas cienītājus, gan cūkgaļas ribu cienītājus. Iegādājieties sešu ribu cūkgaļas karbonādi, pēc tam uzmanīgi atdaliet ribiņas no gaļas. Abas daļas atkal sasien kopā ar auklu, un vispirms grilē veselu karbonādi, pēc tam ribiņas grilē atsevišķi, līdz tām izveidojas garda garoziņa. Mojo mērce, kas pagatavota no čili pipariem, svaigiem garšaugiem, laima sulas un ķiplokiem, piešķir cepetim brīnišķīgu garšu. Grilēšanas laikā uzsmērējiet to uz gaļas un noteikti atlieciet daļu no mērces pasniegšanai.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 1291, kopējais tauku daudzums 115 G., piesātinātie tauki 40 G., olbaltumvielas 53 G., ogļhidrāti 11 G., šķiedra 1 G., holesterīns 223 mg nātrijs 1142 mg cukurs 2 G.
Kalorijas 1291, kopējais tauku daudzums 115 G., piesātinātie tauki 40 G., olbaltumvielas 53 G., ogļhidrāti 11 G., šķiedra 1 G., holesterīns 223 mg nātrijs 1142 mg cukurs 2 G.
Sastāvdaļas:
Cūkgaļas ribu gabals
- 1 ēdamkarote ķimeņu sēklu + 0,5 tējkarotes mojo garšai
- 8 ķiploka daiviņas, sasmalcinātas
- 0,5 glāzes svaigi spiestas laima sulas (apmēram 4 laimi)
- 1/4 glāzes extra virgin olīveļļas
- 2 ēdamkarotes rupjās sāls
- 1 ēdamkarote kaltēta oregano, sadrupināta
- 1 ēdamkarote svaigi maltu melno piparu
- 1 cūkgaļas karbonāde ar 6 ribām (apmēram 2,3 kg)
Moho
- 0,5 tējkarotes grauzdēta un malta ķimenes
- 6 ķiploka daiviņas, sasmalcinātas
- 0,5 glāzes olīveļļas
- 1 glāze svaigi spiestas laima sulas
- 2 tējkarotes sasmalcināta svaiga oregano vai 1 tējkarote kaltēta oregano, sadrupināta
- 2 tējkarotes rupjās sāls
- 0,5 tējkarotes svaigi maltu melno piparu
- 2 habanero paprikas, bez sēklām un smalki sagrieztas
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Nelielā pannā uz lielas uguns apgrauzdējiet 1 ēdamkaroti un 1/2 ēdamkarotes ķimeņu sēklu (ieskaitot tās, kas paredzētas mojo mērcei), līdz tās kļūst smaržīgas, apmēram 30 sekundes. Sēklas samaļ garšvielu dzirnaviņās vai piestā un atvēl 1/2 tējkarotes mojo mērcei. Atlikušo ķimenes sajauciet ar ķiploku, laima sulu, olīveļļu, sāli, oregano un melnajiem pipariem. Nogrieziet cūkgaļas karbonādi veselu no ribām. 2. darbība
- Ierīvējiet marinādi viscaur muguras gabalam un ribām. Uzlieciet muguras gabalu atpakaļ uz ribām, kur tas tika izņemts, un sasieniet ar auklu. Ievietojiet nereaģējošā traukā, pārklājiet un atdzesējiet ledusskapī uz 4 stundām vai nakti. 3. darbība
- Tikmēr pagatavojiet mojo mērci un atlieciet 3/4 tases malā, lai pasniegtu ar cūkgaļu. 4. darbība
- Uzkarsējiet āra grilu, sagatavojot netiešās siltuma zonu. Novietojiet pilienu pannu zem restēm grila vēsākajā pusē. Novietojiet cūkgaļas karbonādi ar ribām uz leju virs pilienu pannas. Pārklājiet cūkgaļu ar vāku pret ventilācijas atveri un cepiet, ik pa laikam aplaistot cūkgaļu ar mojo mērci. Pēc 30 minūtēm pagrieziet cūkgaļas karbonādi par 180 grādiem, lai nodrošinātu vienmērīgu cepšanu. Pievienojiet ugunij ogles pēc nepieciešamības, lai uzturētu vienmērīgu karstumu. Pēc stundas ik pēc 15 minūtēm sāciet aplaistīt ar mojo mērci un pagrieziet trekno daļu ogļu virzienā, lai nodrošinātu vienmērīgu cepšanu. Cepiet, līdz gaļas termometrs, kas ievietots karbonādes centrā, uzrāda 60 °C (140 °F), kopā apmēram 1,5 stundas. 5. darbība
- Noņemiet fileju no grila, nogrieziet auklu un ļaujiet gaļai atpūsties 10 minūtes. 6. darbība
- Tikmēr novietojiet ribiņas ar karbonādi uz leju uz tiešas uguns. Grilējiet, apgriežot pēc nepieciešamības, līdz tās ir vienmērīgi apbrūnējušas, apmēram 4 minūtes. Ļaujiet atpūsties apmēram 5 minūtes un sagrieziet atsevišķos kaulos. Pasniedziet ribiņas ar sagriezto karbonādi un atlikušo mojo mērci.
Moho:
Iznākums: apmēram 1 un 2/3 tases.
Uzkarsē ķimenes pannā kopā ar ķiploku un sāli. Cep uz vidējas uguns, līdz ķiploks sāk šņākt, apmēram 2 minūtes. Noņem no uguns, pārliek nereaģējošā bļodā un pievieno pārējās sastāvdaļas.
Balsis: 2
Kategorijas
recepte / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Receptes pagalmā / Vasaras ēdieni / Galvenie ēdieni / Gaļa / Grils, bārbekjū / Vienkāršas grila receptes / Grilēta cūkgaļas fileja / Grilēta gaļa / Mērces / Bārbekjū glazūras un mērces / / Pārtikas tīkls — receptesReceptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
Cūkgaļas fileja uz kaula
Pikanta cūkgaļas fileja un rozmarīna kartupeļi
Manioka ar Kubas Mojo
Cūkgaļas fileja, pildīta ar šķiņķi un sieru
Kartupeļu mizas ar garneļu mērci
Cepeškrāsnī cepta cūkgaļas fileja ar bumbieriem un dzērvenēm
Cūkgaļas fileja ar garšaugiem un ķiplokiem cepeškrāsnī un
Kā pagatavot ribiņas
Cūkgaļas fileja ar burkāniem un sīpoliem lēnajā plītī
Kraukšķīga cūkgaļas fileja cepeškrāsnī
Grilētas garneles ar apelsīnu piparu mērci
Cūkgaļas ēdieni vakariņām: kotletes, ribiņas un
Maniokas frī kartupeļi ar mojo majonēzes mērci
Cūkgaļas fileja bekonā ar kartupeļiem un sarkanajiem pipariem
Cepeškrāsnī cepta cūkgaļas fileja uz kaula
Lēnā plīts cūkgaļas fileja
Grilēts Mahi Mahi ar Mojo mērci
Cūkgaļas fileja ar kafijas glazūru veselīgai maltītei
Cūkgaļas fileja ar spinātiem, sieru un polentu
Pannā cepta cūkgaļas fileja ar citrusaugļu mojo glazūru
Grilēta cūkgaļas fileja
Cepta cūkgaļas fileja
Cūkgaļas fileja uz kaula ar papriku lēnajā plītī
Grilēta cūkgaļa ar mojo mērci
Cūkgaļas fileja ar āboliem un kāpostiem
Cūkgaļas fileja medus-sinepju glazūrā,
Grilēta cūkgaļas fileja ar burkānu salātiem
Cūkgaļas fileja uz kaula cepeškrāsnī ar rozmarīnu,
Bekonā ietītas ķemmīšgliemenes ar mojo rojo mērci
Cūkgaļas fileja uz kaula ar kartupeļu garozu un
Cūkgaļas fileja ar ananāsu salsu
Kadžūnas cūkgaļas fileja ar lapu kāpostiem
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






















