Pico de gallo uzkodu mērce


Kā pagatavot Pico de Gallo uzkodu mērci
Laiks: 40 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 2


Meksikā pico de gallo apzīmē dažādus salsas veidus, kas gatavoti no svaigiem, smalki sagrieztiem augļiem un/vai dārzeņiem. Visizplatītākā versija ir gatavota ar sarkaniem tomātiem, baltiem sīpoliem un zaļajiem čili pipariem, un to dažreiz sauc par "salsa mexicanana", jo šīs salsas krāsas attēlo Meksikas karoga krāsas.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 84, kopējais tauku daudzums 1 G., olbaltumvielas 4 G., ogļhidrāti 19 G., šķiedra 5 G., nātrijs 80 mg cukurs 11 G.


Sastāvdaļas:

  • 700 g dzeltenu vai sarkanu tomātu, bez sēklām un sasmalcinātu
  • 1 mazs sīpols, smalki sagriezts
  • 0,5 glāzes sasmalcinātu svaigu koriandra lapu
  • 3 ēdamkarotes svaigi spiestas laima sulas
  • 2 serrano paprikas, bez sēklām un smalki sagrieztas*
  • Šķipsniņa rupjas sāls un svaigi malti melnie pipari
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Ievietojiet visas sastāvdaļas vidēja lieluma bļodā un samaisiet.
  • 2. darbība
  • Pārklājiet un atdzesējiet ledusskapī līdz pasniegšanai. Šo salsu var pagatavot līdz 4 stundām pirms pasniegšanas. Pievienojiet tako vai meksikāņu ēdieniem kā piedevu.

    Piezīme *

    Serrano pipars ir svaigs, mazs, zaļš čili pipars, ko bieži izmanto salsās. Tas ir nedaudz asāks nekā halapenjo un to var atrast Latīņamerikas pārtikas veikalos.

Balsis: 1

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Receptes kolekcijas



Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības