Grilēta vista mandarīnu marinādē zem ķieģeļa

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 8
Ja grilējat veselu vistu, lūk, divi noslēpumi fantastiskam rezultātam: pirmkārt, izspiediet vistu, lai tā gulētu plakani, un, otrkārt, grilēšanas laikā piespiediet to ar parastu ķieģeļu, kas ietīts folijā. Tas nodrošinās vienmērīgu cepšanu un kraukšķīgāku ādu. Izmēģiniet vistu mandarīnu marinādē ar timiānu un ķiplokiem. Kā piedevu grilējiet dažas sagrieztas mandarīnu šķēles.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 904, kopējais tauku daudzums 68 G., piesātinātie tauki 14 G., olbaltumvielas 52 G., ogļhidrāti 21 G., šķiedra 2 G., holesterīns 202 mg nātrijs 1348. gadā mg cukurs 16 G.
Kalorijas 904, kopējais tauku daudzums 68 G., piesātinātie tauki 14 G., olbaltumvielas 52 G., ogļhidrāti 21 G., šķiedra 2 G., holesterīns 202 mg nātrijs 1348. gadā mg cukurs 16 G.
Sastāvdaļas:
- 3 tases augstas kvalitātes veikalā pirktas mandarīnu sulas
- 1 glāze svaigi spiestas citronu sulas (no apmēram 3 lieliem citroniem)
- 1 glāze rapšu eļļas (canola)
- 2 ēdamkarotes medus
- 1/4 tējkarotes koriandra sēklu, viegli sasmalcinātas
- 6 svaiga timiāna zariņi
- 4 lielas ķiploka daiviņas, viegli saspiestas
- 2 veselas vistas, katra 1,3–1,8 kg
- 4 mandarīni, pārgriezti uz pusēm šķērsām un izņemt visas redzamās sēklas
- 6 mazi svaigas piparmētras zariņi
- Īpašs aprīkojums4 lieli ķieģeļi, ietīti folijā, un asas virtuves šķēres
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Lielā bļodā sajauciet mandarīnu sulu, citronu sulu, rapšu eļļu, medu, koriandra sēklas, timiānu un ķiploku. 2. darbība
- Novietojiet vienu vistas fileju ar krūtiņu uz leju uz plastmasas griešanas dēļa un ar asām virtuves šķērēm noņemiet mugurkaulu. Ievietojiet to plastmasas uzglabāšanas maisiņā un nolieciet malā vēlākai izmantošanai (piemēram, buljona pagatavošanai). Apgrieziet vistu otrādi un ar rokām viegli piespiediet krūšu kaulu, lai tas atdalītu krūšu kaulu un novietotu to plakaniski. Pievienojiet marinādei sagriezto vistu. Atkārtojiet ar atlikušo vistu, ievietojot putnus marinādē blakus, līdz tie ir pilnībā iegremdēti. Pārklājiet un marinējiet ledusskapī, apgriežot vienu reizi, vismaz 8 stundas un līdz 24 stundām. 3. darbība
- Uzkarsē āra grilu līdz vidēji mazai liesmai. Kamēr grils karsējas, izņem vistu no marinādes un nosusina ar papīra dvieļiem. Vistai jābūt vieglai marinādes kārtiņai, bet ne pārāk daudz, jo pārāk daudz marinādes izraisīs uzliesmojumus uz grila. Izlej marinādi. Bagātīgi aprīsti vistu ar garšvielām no visām pusēm un pabāz spārnus zem krūtiņām. 4. darbība
- Novietojiet vistas ar krūtiņu uz leju uz iepriekš uzkarsēta grila un katras virsū uzlieciet 2 ķieģeļus. Cepiet, līdz āda ir zeltaina un kraukšķīga, apmēram 25 minūtes. Uzmanīgi izņemiet ķieģeļus ar knaiblēm. Apgrieziet vistas, vēlreiz piespiediet tās ar ķieģeļiem un turpiniet grilēt, līdz termometrs, kas ievietots katras vistas biezākajā vietā, uzrāda 74 °C, apmēram vēl apmēram 25 minūtes. 5. darbība
- Kamēr vista cepas, novietojiet mandarīnus ar griezuma pusi uz leju uz grila. Cepiet grilā līdz zeltaini brūnai krāsai, apmēram 10 minūtes. Noņemiet no grila un ļaujiet nedaudz atdzist. 6. darbība
- Lai pasniegtu, sagrieziet katru vistu 10 gabalos un pārlieciet uz lielas šķīvja. Ap vistas gabaliņiem kārtojiet ceptos mandarīnus un dekorējiet ar piparmētru zariņiem. Pasniedziet nekavējoties.
Balsis: 1
Kategorijas
recepte / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Receptes pagalmā / Vasaras ēdieni / Galvenie ēdieni / Putns / Grils, bārbekjū / Vienkāršas grila receptes / Grilēta vista / Grilēta mājputnu gaļa / Grilēti dārzeņi un augļi / Pārtikas tīkls — receptesReceptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
Vistas spārniņi mandarīnu mērcē ar tekilu
Vistas gaļa tekilas un laima marinādē
Kūpinātas cūkgaļas ribiņas mandarīnu marinādē
Vistas gaļa sinepju-medus marinādē
Cepta vista zem ķieģeļa ar krēmīgu
Sausā marinēta Cajun vista uz granulām
Liellopa steiks mandarīnu marinādē ar zaļumiem
Cepta vista zem ķieģeļa
Vistas gaļa zem ķieģeļa ar polentu
Medus-laima marinādē cepta vista cepeškrāsnī
Grilēta vista jogurta marinādē ar harisu
Kūpināta vistas gaļa
Sausā marinādē grilēta vista
Grilētas vistas stilbiņi pikantā citronu marinādē
Grilētas vistas stilbiņi ķiploku-ingvera mērcē
Grilētas marinētas vistas stilbiņi
Vistas filejas džerka marinādē ar plantāniem
Grilēta steika steika alus marinādē
Ķiploku marinēts paltuss ar tomātu mērci
Grilēta vista piri piri marinādē
Grilēts lasis miso un ingvera marinādē
Virdžīnijas grilēta vista
Tumšā rumā marinēta vista
Jerk vista
Grilēta vista aromātiskā Karību jūras marinādē
Grilētas vistas stilbiņi citrusaugļu marinādē
Grilēts mahi-mahi pikantā jerk marinādē
Svaigi marinēts lasis
Havajiešu ananāsu marinēta vista
Šašliks ar grilētiem dārzeņiem
Vistas gaļa siera panē cepeškrāsnī kefīrā
Burkāni, sautēti mandarīnu sīrupā
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






















