Burrito ar ceptām olām un steiku

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Šis sātīgais burrito ir pildīts ar sulīgām liellopa steika šķēlēm, karamelizētiem sīpoliem, ceptu olu un sieru. Lieliski piemērots vēlām brokastīm vai sātīgai uzkodai – apcep gatavo burrito pannā, lai izkausētu sieru, un pēc tam baudi ar pikantu skābā krējuma mērci.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 826, kopējais tauku daudzums 59 G., piesātinātie tauki 26 G., olbaltumvielas 43 G., ogļhidrāti 30 G., šķiedra 2 G., holesterīns 438 mg nātrijs 859 mg cukurs 5 G.
Kalorijas 826, kopējais tauku daudzums 59 G., piesātinātie tauki 26 G., olbaltumvielas 43 G., ogļhidrāti 30 G., šķiedra 2 G., holesterīns 438 mg nātrijs 859 mg cukurs 5 G.
Sastāvdaļas:
- 1 glāze skābā krējuma
- 2 ēdamkarotes asas mērces, piemēram, Tabasco
- 2 ēdamkarotes sviesta
- 1 vidēja lieluma sīpols, plāni sagriezts
- 2 Ņujorkas steiki, katrs 220 g.
- 6 lielas olas
- 4 tortiljas ar saulē kaltētiem tomātiem, 30 cm diametrā.
- 1 glāze rīvēta Gruyère siera
- Augu eļļa eļļošanai
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Sajauc skābo krējumu un aso mērci un noliek malā. Izkausē sviestu lielā pannā uz vidējas uguns. Pievieno sīpolu un apcep, ik pa laikam apmaisot, līdz tas ir labi karamelizējies, 20 minūtes. Pievieno sāli un piparus un noliek malā. 2. darbība
- Uzkarsē lielu čuguna grila pannu uz vidējas uguns. Bagātīgi apkaisa steikus ar sāli un pipariem. Grilē 5–6 minūtes no katras puses. Ļauj gaļai atpūsties 10 minūtes. 3. darbība
- Kamēr steiki cepas, sakuļ olas ar pāris šķipsniņām sāls un melnajiem pipariem. Cep pannā, maisot, līdz veidojas olu kultenis. Noliek malā. 4. darbība
- Plāni sagrieziet steikus, nogriežot visus lielos tauku gabaliņus. Uz tortiljas pārkaisiet ar Gruyère siera kārtu, tad virsū uzlieciet sagriezto steiku, ceptu olu un dažus karamelizētus sīpolus. Sarullējiet burrito, apsmērējiet ar nedaudz eļļas un apcepiet pannā 2-3 minūtes no katras puses. Pasniedziet ar pikantu skābo krējumu.
Balsis: 1
Kategorijas
recepte / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Pikniks / Vasaras ēdieni / Ātrā ēdināšana / Tortiljas ēdieni / Uzkodas / Sviestmaizes / Gaļas uzkodas / / / / / Pārtikas tīkls — receptes / Teksasas-Meksas virtuveReceptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
Mitrās vistas un pupiņu burrito ar medu un
Veģetārās brokastis Burrito
Steika un sēņu pīrāgs
Benedikta olas ar steiku un pikantu holandiešu mērci
Krēmveida spinātu, steika un olu sviestmaize
Steika un pupiņu burrito
Kvinojas, steika un dārzeņu bļodas
Sviestmaize ar ceptu olu, bekonu un frī kartupeļiem
Kesadija ar grilētu steiku un papriku
Brokastu burrito ar kartupeļiem un sieru
Labākās filejas mignona steika receptes
Čorizo un kartupeļu brokastu burrito
Burrito ar brūnajiem rīsiem un pupiņām
Šķiņķis ar ceptām olām un zaļajiem salātiem
Makaroni ar sieru un ceptām olām
Kūpinātas foreles brokastu burrito
Čorizo brokastu burrito
Teksasas-Meksas steika bļodas
Brokastu burrito
Burrito ar kotletēm un čipotles mērci
Filejas mignons ar olu kulteni
Burrito ar vistu, rīsiem un pupiņām
Cepti kartupeļi ar dārzeņiem un olu kulteni
Steiks ar ceptām olām
Plakanmaizes ar olu kulteni, sieru un pupiņām brokastīm
Meksikāņu brokastu recepšu kolekcija
Garneļu un avokado burrito
Ziedkāpostu un čorizo burrito
Brokastu burrito
Liellopa steika un olu sviestmaizes
Burrito ar vistu un avokado
Auzu pārslas ar šķiņķi, olām un sieru
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






















