Vislabākās garneļu scampi


Kā pagatavot labākās garneļu scampi
Virtuve:Itāļu,
Laiks: 20 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6


Garneļu scampi ir neatņemama sastāvdaļa ikviena laba itāļu-amerikāņu restorāna ēdienkartē. Pareizi pagatavotas, tām jābūt sviestaini mīkstām ar citrona un ķiploka notīm. Garneļu scampi ir iecienītas to vienkāršības un sabalansētās garšas dēļ, un tās patiesībā ir ļoti viegli pagatavot. Baltvīna mērcei pikantu garšu piešķir sarkano piparu pārslas, un tās lieliski sader ar labu, kraukšķīgu maizi vai makaroniem.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 225, kopējais tauku daudzums 13 G., piesātinātie tauki 8 G., olbaltumvielas 17 G., ogļhidrāti 8 G., šķiedra 1 G., holesterīns 173 mg nātrijs 696 mg cukurs 1 G.


Sastāvdaļas:

  • 700 g tīģergarneļu, nomizotas, attīrītas, ar astēm
  • 6 ēdamkarotes nesālīta sviesta
  • 1 ēdamkarote rīvēta ķiploka (apmēram 3 daiviņas)
  • 1 tējkarote sasmalcinātu sarkano piparu pārslu
  • 1/3 glāzes sausa baltvīna
  • 2 ēdamkarotes svaigi spiestas citronu sulas no apmēram 1 citrona
  • 1 ēdamkarote sasmalcinātu pētersīļu lapu + papildus pasniegšanai
  • Maize vai makaroni pasniegšanai
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Uzkarsē lielu pannu ar nepiedegošu pārklājumu uz vidējas uguns. Nosusina garneles ar papīra dvieļiem un pārkaisa ar sāli un pipariem.
  • 2. darbība
  • Izkausējiet 2 ēdamkarotes sviesta pannā. Pievienojiet pusi garneļu un cepiet, līdz tās ir zeltaini brūnas un rozā, apmēram 2 minūtes no katras puses. Pārlieciet garneles bļodā. Izkausējiet vēl 1 ēdamkaroti sviesta pannā un apcepiet atlikušās garneles.
  • 3. darbība
  • Uzkarsē pannu uz vidējas uguns. Pievieno 1 ēdamkaroti sviesta un ļauj tam izkust. Pievieno ķiploku un sarkanās paprikas pārslas un vāri, līdz tās kļūst smaržīgas, apmēram 30 sekundes.
  • 4. darbība
  • Pievienojiet vīnu un citrona sulu. Palieliniet uguni līdz lielai un vāriet uz lēnas uguns, līdz mērce nedaudz sabiezē, apmēram 1 minūti. Noņemiet katliņu no uguns un iemaisiet atlikušās 2 ēdamkarotes sviesta un pētersīļus. Atgrieziet garneles katliņā un apmaisiet, lai tās pārklātos ar mērci. Pārlieciet uz servēšanas šķīvja un pārkaisiet ar pētersīļiem. Pasniedziet ar maizi vai makaroniem.

Balsis: 2

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Receptes kolekcijas



Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības