Šīs kraukšķīgās Teksasas stila empanadas ar smalku kazas siera pildījumu apburs ikvienu ar savu pārsteidzošo garšu un tekstūru. Pagatavotas no svaigām upenēm un zemenēm, šīs empanadas vienkārši sajauc ar cukuru un kazas sieru un pilda apļos. lasīt vairāk
augstākās kvalitātes milti, kazenes, kazas siers, zemesriekstu sviests...
Laiks:1 stunda 15 minūtesSarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 1554. gadā
Cepšana (nepārtraukti maisot) saglabā sniega zirņu svaigumu, sulīgumu un saldumu. Veikalā nopērkamā gong bao mērce (sojas mērces, ingvera, čili un sezama eļļas maisījums) piešķir šim mazkaloriju ēdienam īpašu garšu. lasīt vairāk
Mīksta cūkgaļas fileja ir viegli pagatavojama, un tā ir vienlīdz laba gan īpašam gadījumam, gan ātrām vakariņām darba dienas vidū. Ierīvējiet to ar ķīniešu piecu garšvielu berzējumu, grilējiet cepeškrāsnī — tas neaizņems vairāk par 20 minūtēm — un... lasīt vairāk
Lūk, vienkāršs padoms veselīga uztura jomā: "Ēd varavīksni." Šis krāsainais ēdiens vokpannā ar papriku, kukurūzu, vistu un zaļajiem sīpoliem ir lielisks veids, kā to izdarīt. Vistas filejas vietā izmantojiet vistas filejas. lasīt vairāk
Jūs atgriezīsieties pie šīs Tailera Florensas ceptās vistas receptes atkal un atkal. Tā ir pilnīgi kraukšķīga no ārpuses un sulīga iekšpusē. Tas viss pateicoties sālījumam, kurā vistas gabaliņi mērcējas vismaz divas stundas. Vēl viens interesants padoms: lasīt vairāk
Šī dārzeņu piedevas zvaigzne ir arbola čili pipars jeb "putna knābis". Tam ir mēreni pikanta, bagātīga garša un spēcīgs aromāts. Mazās pākstis var vārīt veselas, kas ēdienam piešķirs maigāku un pievilcīgāku garšu. lasīt vairāk
Zaļās pupiņas, pipari de arbol, ingvera sakne, zemesriekstu sviests, čili mērce, zemesrieksti...
Lai pagatavotu gardu vistas satē, marinādē jāiekļauj sāļas, saldas, skābas un pikantas garšas. Vistas filejas strēmelītes marinē kokosriekstu pienā, sojas mērcē, brūnajā cukurā, laima sulā un karija pulverī, pēc tam pa vienai uzdur uz iesma... lasīt vairāk
Lai gan šis vokpannā ceptais ēdiens ir nepārprotami iedvesmots no Pad Thai nūdelēm, tam trūkst tamarinda, kas piešķir tradicionālajam ēdienam raksturīgo skābumu. Tā vietā pikantumam tiek pievienotas sarkano piparu pārslas un Sriracha mērce. Šis ir vēl viens... lasīt vairāk
Šajā klasiskā Āzijas ēdiena receptē ziedkāposti aizstāj rīsus. Tomēr atšķirībā no tradicionālajiem ceptajiem rīsiem tajos ir mazāk ogļhidrātu un vairāk veselīgu šķiedrvielu. Šī cepto "rīsu" versija ir veģetāra un pagatavota ar - lasīt vairāk
Ūdenskresei pašai par sevi ir rūgta, skābena garša, taču šajā receptē tā ir pasniegta kopā ar pikantu ingvera, ķiploku un Sriracha mērces mērci, radot pikantu Āzijas iedvesmotu piedevu, kas labi sader ar gaļu vai vistu. Zaļumi - lasīt vairāk
Vesela tītara cepšana dziļā pannā var šķist riskants pasākums, taču gaļa sanāk tik garda un sulīga, pārklāta ar brīnišķīgu kraukšķīgu garoziņu, kādu cepeškrāsnī nevar panākt. Ja plānojat palutināt savus mīļos ar unikālu svētku ēdienu, ir svarīgi... lasīt vairāk
tītars, zemesriekstu sviests...
Laiks:Pulksten 10. Sarežģītība: viegli Porcijas: 6–8
Iekļaujiet savā uzturā vairāk sinepju lapu! Tās satur K vitamīnu, kas palīdz novērst sirds un asinsvadu slimības. Tās ir arī papildu svarīgu šķiedrvielu avots, nemaz nerunājot par to nedaudz rūgteno garšu. lasīt vairāk
Dziļi cepti marinēti gurķīši var šķist dīvaina uzkoda, bet, tiklīdz tos nogaršosiet, jūs sapratīsiet, ka nekas tiem nav līdzīgs! Sulīgs, pikants gurķis kraukšķīgā, pikantā kukurūzas maizes pannā ir ideāls — lasīt vairāk
Garneļu pagatavošana gardā glazūrā aizņem tikai 15 minūtes. Ķīniešu plūmju mērces, kečupa un rīsu etiķa maisījums rada perfekti sabalansētu garšu. Iemaisiet to ceptajās garnelēs, lai tās vienmērīgi pārklātu. lasīt vairāk
Garneles, kas marinētas sojas mērces, ingvera, laima sulas un ķiploku maisījumā un pēc tam grilētas, ir neticami gardas. Šai receptei vislabāk piemērotas lielas tīģergarneles. Pietiek tikai ar 20 minūtēm marinēšanas, lai... lasīt vairāk
Cepta sams kukurūzas miltu garozā ir tradicionāls ātrās ēdināšanas ēdiens Amerikas dienvidos. Sams filejas pārklāj ar jūras velšu garšvielām (labi der Old Bay), apviļā kviešu un kukurūzas miltu maisījumā un pēc tam bagātīgi apcep. lasīt vairāk
sams, zemesriekstu sviests, Old Bay garšvielas, jogurts, kefīrs, paprika...
Mājās var pagatavot supergardas kartupeļu čipsus ar populāro skābā krējuma un sīpolu garšu. Tie būs tikpat kraukšķīgi kā veikalā nopērkamie čipsi, taču ar dabīgu, viegli saprotamu sastāvdaļu sarakstu. Lai kartupeļus sagrieztu plāni, lasīt vairāk
Neatkarīgi no tā, vai gatavojat svaigus kāpostus vai veikalā pirktu maisījumu, samaisiet to ar sarkanvīna etiķa, jebkuras augu eļļas, cukura un sāls mērci, un garša būs lieliska. Visas mērces sastāvdaļas ir atlasītas no - lasīt vairāk
Ātri pagatavojamās nūdeles var izmantot vienkārša pannas pīrāga pagatavošanai, kas ir unikāla piedeva pamatēdieniem, vai arī tās var pasniegt maizes vietā. Vienkārši apcepiet vārītās nūdeles no abām pusēm, nemaisot, pannā, lai... lasīt vairāk
Šie greznie salāti ar Āzijas garšām un aromātiem ir lielisks gardums īpašiem gadījumiem. To izcilā īpašība ir filejas mignona steika delikatese. Tātad, divi mazi, bet dārgi steiki pietiks četriem. Pirms grilēšanas - lasīt vairāk
Izmēģiniet šo gardu, Āzijas iedvesmotu ēdienu. Tas ir perfekts vistas gaļas, šitake sēņu, edamame pupiņu, garšvielu, dārzeņu, udon nūdeļu un brīnišķīgas mērces, kas visu pārklāj un piepilda, apvienojums. To ir ātri un vienkārši pagatavot, izmantojot vokpannas tehniku. lasīt vairāk
Kraukšķīgi vistas pirkstiņi ir viens no populārākajiem našķiem mājas ballītēs. Reti kurš atteiksies no šīs gardās uzkodas; tos mīl gan bērni, gan pieaugušie, īpaši ar glāzi auksta alus. Un vistas pirkstiņus ir viegli pagatavot: lasīt vairāk
Cepti rīsi ir gards Āzijas iedvesmots ēdiens, ko var pagatavot no vakardienas pārpalikumiem un baudīt jaunas, spilgtas garšas. Tos gatavo no vārītiem rīsiem, vārītas gaļas (jebkāda, kas ir ledusskapī: liellopa gaļa, vistas gaļa, šķiņķis...). lasīt vairāk
Šīs ar olbaltumvielām un dārzeņiem bagātās slīdņsviestmaizes, kuru iedvesmas avots ir Dienvidaustrumāzijas virtuve, ir lieliski piemērotas lielām pulcēšanās reizēm, piemēram, vecmeitu ballītei, jo uzkoda tiek pasniegta nevis uz maizes, bet gan uz sulīgām salātu lapām! Lai nevajadzētu visu dienu pavadīt to gatavošanā, lasīt vairāk
Malta tītara gaļa, bibb salāti, gurķi, hoisin mērce, zivju mērce, zemesriekstu sviests, rīvmaize, sarkano piparu pārslas, zemesrieksti...
Laiks:25 minūtesSarežģītība: viegli Porcijas: 8 Kaloriju saturs: 270
Populārā ķīniešu-amerikāņu ēdiena "Ģenerāļa Tso vista" veģetārā versija. Vistas vietā tiek izmantots ziedkāposts. Gabaliņi tiek apviļāti olu un kukurūzas cietes maisījumā, fritēti un pēc tam sajaukti ar... lasīt vairāk
Šis Āzijas vokpannas piedevas ēdiens papildus rīsiem un kukurūzai satur arī atsevišķi ceptas olu kulteni, zaļos sīpolus, ķiplokus un garšvielas. Garša ir ļoti sarežģīta un bagātīga. Pagatavošanai jums būs nepieciešams: lasīt vairāk
Vienkāršākā un ātrākā ķīniešu vistas kung bao recepte, kas ir lieliski piemērota, lai palutinātu sevi un savus mīļos ar Āzijas garšām. Kung bao galvenās sastāvdaļas ir vista, dārzeņi, zemesrieksti un čili. Tas ir pagatavots no vistas filejas, kas... lasīt vairāk
Šo salātu pamatā ir malta cūkgaļa un kāposti, un daudzas spilgtas garšvielas, kas raksturīgas Dienvidaustrumāzijas virtuvei, piešķir tiem unikālu garšu. Kāpostu salātus apvienojiet ar laima sulas un zemesriekstu sviesta mērci, un malto cūkgaļu - lasīt vairāk
Laims, zemesriekstu sviests, salātu maisījums, lapu kāposti, gurķi, šalotes sīpoli, ingvera sakne, malta cūkgaļa, ķiploku mērce, zivju mērce, koriandrs, piparmētra, zemesrieksti...
Laiks:30 minūtesSarežģītība: viegli Porcijas: 4 Kaloriju saturs: 350
Neskatoties uz izsmalcināto nosaukumu, šie salāti ir ļoti vienkārši un ātri pagatavojami, it īpaši, ja jums jau ir vārīti brūnie rīsi (varat izmantot veikalā nopērkamus saldētus) un grilēta vista. Vistas gaļa tiek sasmalcināta un sajaukta ar svaigu - lasīt vairāk
Šādi neparastā veidā pagatavoti kartupeļi noteikti patiks jūsu viesiem. Tos var pasniegt kā uzkodu frī kartupeļu vietā vai kā piedevu pamatēdieniem. Veseli kartupeļi tiek cepti ar mizu un pēc tam salauzti. lasīt vairāk
kartupeļi, zemesriekstu sviests, šerija etiķis, jūras sāls pārslas...
Saldu ceptu vīģu un riekstu kombinācija padara šos grauzdiņus par gardu svētku uzkodu. Apgrauzdētas pilngraudu maizes šķēles tiek apsmērētas ar mīkstu un bagātīgu krēmu, kas pagatavots no riekstu maisījuma, kas saputots ar rikotu, medu un kanēli, un... lasīt vairāk
Veģetārie Āzijas pavasara rullīši ir garda un veselīga uzkoda, kas patiks ikvienam. Svaigi dārzeņi, piemēram, Ķīnas kāposti, burkāni, zaļie sīpoli, paprika, sojas pupiņu asni, garšaugi un ceptas šitake sēnes sātīgam pildījumam, ir ietīti... lasīt vairāk
Vārīta vistas krūtiņa tiek uzskatīta par veselīgāko gaļu, taču, neskatoties uz tās šķietamo vienkāršību, dažreiz var būt grūti pagatavot patiesi gardu, sulīgu fileju. Viens no veidiem, kā novērst tās izžūšanu, ir to pagatavot bez čaumalas. Krūtiņa tiek vārīta jeb apcepta bez čaumalas, lasīt vairāk
Šajā vafeļu receptē tiek izmantota rauga mīkla, tāpēc sāciet to maisīt vakarā un ievietojiet ledusskapī uz nakti. No rīta pievienojiet pārējās sastāvdaļas un apcepiet nepiedegošā elektriskajā vafeļu pannā. Vafeles sanāk... lasīt vairāk
Ķīniešu ēdiens “dan dan” radās Sičuaņas provincē un sākotnēji tika uzskatīts par ielu ēdienu. Pārdevēji staigāja pa ielām, nesot pār pleciem garu nūju, kuras vienā galā karājās grozs ar karstām nūdelēm, bet otrā galā – mērces trauciņš. lasīt vairāk
Olu rullīši ir populāra amerikāņu uzkoda ar Āzijas pieskaņu, līdzīga fritētiem pavasara rullīšiem. Tomēr olu rullīšus gatavo no īpašām mīklas loksnēm, kas, apceptas eļļā, pārvēršas blīvā, kraukšķīgā garozītē. lasīt vairāk
Čičarons ir viena no iecienītākajām uzkodām Spānijā un Latīņamerikā, un tā sastāv no ceptas cūkgaļas ādas. Čičarona pagatavošanas veids dažādās valstīs atšķiras: dažviet to cep ar speķi, citviet ar gaļu, bet dažreiz pat bez cūkgaļas. lasīt vairāk
Oriģināls baklažānu kaviāra uzkodu variants, kam piemīt savas atšķirīgās garšas dažādās pasaules virtuvēs. Indijas Baigan Bharta lepojas ar Dienvidaustrumāzijas ēdienu raksturīgo aromātu. Lai gan cepts pēc šīs receptes... lasīt vairāk
Bok čoi ir garšīgs un veselīgs dārzenis, kas tiek klasificēts kā kāpostu vai brokoļu veids. Bok čoi ir pazīstams kā diētisks produkts ar unikālu uzturvērtību: tajā ir maz kaloriju un daudz vitamīnu un - lasīt vairāk
Bok choy, salsa, zemesriekstu sviests, rīsu etiķis, medus, sezama sēklas...
Ceptas garneles mīklā vienmēr izskatās iespaidīgi un svētku stilā uz galda. Pasniedziet tās ar majonēzes mērci ar marinētiem gurķiem, kas harmoniski papildina jūras velšu garšu. Vai arī varat pagatavot gardu, sātīgu sviestmaizi ar majonēzi - lasīt vairāk
Grilējiet vistas kebabus un pasniedziet tos indiešu gaumē. Indijas virtuves unikālās garšas un aromātus izceļ garam masala marināde un svaigi pagatavots persiku čatnijs – indiešu augļu mērce gaļai. Tās - lasīt vairāk
Grilējiet vistu uz bārbekjū. Lai gaļa saglabātu sulīgu un maigu, iesakām vistu vairākas stundas mērcēt sālījumā. Sāls palīdz saglabāt mitrumu gaļā, neļaujot vistai izžūt ilgās vārīšanas laikā. Procesa laikā: lasīt vairāk
Krievijā makaroni tradicionāli tiek uztverti kā piedeva, savukārt Āzijā aukstie nūdeļu salāti vairs nepārsteidz, tāpat kā itāļi, kuri ir aizņēmušies šo ideju un piešķīruši tai savu nacionālo garšu. Tādi - lasīt vairāk
Baklažānu uzkodām var piešķirt dažādību, grilējot smaržīgos baklažānus un pārlejot tos ar zemesriekstu sviesta mērci, kas piešķir unikālu un spilgtu garšu. Šo uzkodu ir ātri un vienkārši pagatavot, un tā izskatās ļoti svētku. lasīt vairāk
Ar rūgušpienu vai kefīru gatavota mīkla saglabā vistas sulīgumu. Olas un rūgušpiens tiek viegli sajaukti, nevis maisīti, un mīkla, pateicoties rūgušpienam, ir piepildīta ar burbuļiem, padarot to gaisīgu. Vistas gaļa mīklā ir daudzpusīga uzkoda, ko var... lasīt vairāk
Vienkāršs un sātīgs ēdiens lielai kompānijai, kas noteikti liks visiem atgriezties vēl un vēl. Džambalaja ir garda jau pirmajā dienā pēc pagatavošanas. Pēc 24 stundām tā ir vēl aromātiskāka un vienkārši garda. Ēdiena izcelsme ir lasīt vairāk
Zemesriekstu sviests ir gatavots no maltiem grauzdētiem zemesriekstiem, pievienojot papildu sastāvdaļas, lai uzlabotu tekstūru un garšu. Jūs droši vien esat redzējuši šo populāro produktu lielveikalu plauktos daudzās valstīs. Pamēģiniet to pagatavot pats mājās. lasīt vairāk
Pikantas lociņu pankūkas ir viens no populārākajiem ķīniešu virtuves ēdieniem. Tās ir plācenīšu veids, kas vienā vai otrā veidā ir atrodams daudzās pasaules virtuvēs. Lai pagatavotu šīs pankūkas pannā, izmantojiet šo recepti. lasīt vairāk
Nedaudz eļļas un etiķa palīdz divām šīs gardās salātu mērces sastāvdaļām saplūst perfekti sabalansētā, krēmīgā un aromātiskā mērcē jūsu lapu dārzeņiem. lasīt vairāk
Restorānā pasūtītā saldskābā vistas gaļa, visticamāk, ir pārāk trekna un sāļa, taču šī mājās gatavotā versija no žurnāla “Food Network Magazine”, lai arī liesa, ir neticami sātīga. Gudra pieeja un atlasītas sastāvdaļas, piemēram, vistas filejas, lasīt vairāk
Tailers iemērc mājās gatavotas zaļo sīpolu plācenīšus pikantā mērcē — sojas mērces, rīsu etiķa un asas čili pastas, piemēram, Sriracha, maisījumā. Garšu līdzsvaro viegla cukura un tumšas sezama eļļas nots. lasīt vairāk
Pankūkas, olas, augstākās kvalitātes milti, zemesriekstu sviests, ingvera sakne, čili pipari, sriracha mērce, sojas mērce, rīsu etiķis, lociņi, koriandrs, sezama sēklas...
Laiks:1 stunda 30 minūtes.Sarežģītība: viegli Porcijas: 6-8 Kaloriju saturs: 246
Nav nekā labāka par karstām, tvaikojošām pankūkām, it īpaši ar pikantu vistas gaļas mušhu. Iepriekš saldētas pankūkas tika importētas no Taivānas. Viss, kas bija jādara, bija tās uzsildīt ar tvaiku. Tās bija ļoti trauslas, bieži vien lūstošas un viegli plīstoša. lasīt vairāk
Šogad uz svētku galda sagādājiet greznu, fritētu putnu ar šo Patrika un Džīnas Nīliju recepti. Šim gardajam ēdienam ir aromātiska, pikanta panējuma kārta un superkraukšķīga garoziņa. lasīt vairāk
Šī saldskābā vista no žurnāla Food Network Magazine ir pagatavota ar svaigiem dārzeņiem sojas mērces, čili mērces un ķiploku maisījumā. Ātri apcepta uz lielas uguns, vista iegūst kraukšķīgu garoziņu un gardu garšu pat bez... lasīt vairāk
Šis ēdiens neaizņems ilgu laiku, ja vistu iepriekš dažas stundas ļausiet sālījumā. Pēc tam vistu apcepiet eļļā, bet ne pārāk ilgi, jo marinētā gaļa ir ļoti maiga. Izmantojiet atlikušo eļļu, lai pagatavotu pienainu mērci. lasīt vairāk
Paula Deen krabju kūciņas ir zeltainas un kraukšķīgas no ārpuses, un tās ir pildītas ar maigu krabju gaļu, svaigiem dārzeņiem un majonēzes un Vorčesteršīras mērces maisījumu. lasīt vairāk
Šī paniņās marinētā vistas gaļa ar kraukšķīgu zeltainu garoziņu un maigu, sulīgu mīkstumu ir brīnišķīgs un viegli pagatavojams piknika ēdiens. lasīt vairāk
Saldās un sāļās garšas kombinācija padara šo uzkodu ideāli piemērotu gan bērniem, gan pieaugušajiem. Turklāt popkorna bumbiņu pagatavošana aizņem tikai 25 minūtes. lasīt vairāk
Zemesriekstu grauzdēšana ir ļoti vienkārša. Viss, kas jums nepieciešams, ir rieksti un augu eļļa. Varat tos grauzdēt ar čaumalām vai arī mēģināt noņemt čaumalas pirms grauzdēšanas. lasīt vairāk
Otrā ēdiena recepte – liellopa gaļa ar brokoļiem un rīsiem ķīniešu gaumē. Liellopa gaļa tiek cepta mīklā, kas pagatavota no cietes un sojas mērces. Brokoļi tiek cepti ar ingveru un tomātiem, un pēc tam vārīti uz lēnas uguns vistas buljona mērcē. lasīt vairāk