Grilētas vistas un pesto sviestmaizes

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Izbaudiet itāļu iedvesmotas vistas sviestmaizes spilgtās garšas. Grilēta vistas fileja, ierīvēta ar fenheli un sarkanajiem pipariem, tiek pasniegta kraukšķīgā maizītē ar saldajiem tomātiem, aromātisku pesto un lipīgu mocarellu.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 575, kopējais tauku daudzums 30 G., piesātinātie tauki 7 G., olbaltumvielas 50 G., ogļhidrāti 24 G., šķiedra 2 G., holesterīns 149 mg nātrijs 815 mg cukurs 1 G.
Kalorijas 575, kopējais tauku daudzums 30 G., piesātinātie tauki 7 G., olbaltumvielas 50 G., ogļhidrāti 24 G., šķiedra 2 G., holesterīns 149 mg nātrijs 815 mg cukurs 1 G.
Sastāvdaļas:
- 2 lielas vistas filejas bez ādas un kauliem (apmēram 350 g katra)
- 0,5 tējkarotes sasmalcinātu sarkano piparu pārslu
- 0,5 tējkarotes fenheļa sēklu, viegli sasmalcinātas ar nazi
- 2 ēdamkarotes olīveļļas
- 4 mīkstas hoagie maizītes, pārgrieztas uz pusēm
- 4 mocarellas šķēles, 0,5 cm biezas.
- 1 liels tomāts, sagriezts ripiņās
- 0,5 tases gatavā pesto
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Uzkarsē grilu līdz vidēji lielai temperatūrai. 2. darbība
- Vistas filejas pārgrieziet uz pusēm šķērsām un katru gabalu sadrupiniet starp diviem pārtikas plēves gabaliņiem, lai iegūtu apmēram 2 cm biezumu. Vidēja lieluma bļodā sajauciet vistas gabaliņus ar sarkano piparu pārslām, fenheļa sēklām, 1 ēdamkaroti eļļas un 3/4 tējkarotes sāls. Apsmērējiet maizīšu griezuma puses ar atlikušo 1 ēdamkaroti eļļas. 3. darbība
- Grilējiet vistu, vienu reizi apgriežot, līdz tā ir gatava, 8–9 minūtes no katras puses. Dažas minūtes pirms vistas gatavības uzlieciet katram gabalam mocarellas šķēli. Apgrauzdējiet maizītes ar ieeļļoto pusi uz leju, līdz tās ir uzkarsušas un viegli apbrūnējušas, apmēram 1 minūti. 4. darbība
- Katras maizītes apakšējo pusi uzsmērē nedaudz pesto. Virsū uzliek tomāta šķēli, vistas gabaliņu, vēl pesto un maizītes augšējo pusi.
Balsis: 1
Kategorijas
recepte / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Pikniks / Receptes pagalmā / Vienkāršas vistas receptes / Vasaras ēdieni / Grils, bārbekjū / Vienkāršas grila receptes / Grilēta vista / Grilēta mājputnu gaļa / Ātrā ēdināšana / Sviestmaizes / Uzkodas / Gaļas uzkodas / / Pārtikas tīkls — receptes / Itāļu virtuveReceptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
15 labākās vistas sviestmaižu receptes
Grilēta zobenzivs ar citrusaugļu pesto
Ceptas pikantas vistas sviestmaizes
Grilētas vistas un vistas slīdņu sviestmaizes
Vienkāršas vistas un ābolu sviestmaizes
Ceptas vistas salātu sviestmaizes
Kraukšķīgas vistas sviestmaizes
Ceptas vistas sviestmaizes ar čipotles majonēzi
Grilēti pesto ravioli
Grilētu zivju sviestmaizes ar svaigu čatniju
Bufalo vistas slīdņu sviestmaizes
Grilētas vistas sviestmaize ar laimu un
Vistas gaļa, grauzdēti pipari un pesto sviestmaize
Jogurta mērce ar pesto
Gvakamole ar grilētu kukurūzu
Vistas Cordon Bleu sviestmaizes
Sviestmaizes ar ceptu zivi, kāpostu salātiem un
BLT sviestmaize ar ceptu vistu un zaļo sīpolu mērci
Antipasto salāti ar grilētiem brokoļiem
Uzkodu salāti ar ceptu vistu
Kāpostu pesto ar valriekstiem un
Ceptas vistas sviestmaizes
Ceptas vistas sviestmaizes uz kraukšķīgām maizītēm
Gaspačo zupa ar ceptu vistu laima sulā
Vjetnamiešu grilētas vistas sviestmaizes
Mini Bufalo vistas sviestmaizes
Grilēta kukurūza, trīs pasniegšanas iespējas
Panini ar spāņu šķiņķi un pesto mērci
Itāļu mini kluba sviestmaizes
Alus marinētas ceptas tītara sviestmaizes
Vjetnamiešu vistas atvērtās sviestmaizes
Grilētas vistas pesto sviestmaizes
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






















