Ceptas vistas sviestmaizes ar čipotles majonēzi

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Panēta cepta vista, pasniegta uz grauzdētām baltmaizes šķēlēm ar marinētiem gurķiem, svaigiem aisberga salātiem un kūpinātu čipotles majonēzi. Šajā receptē tradicionālo vistas fileju vietā tiek izmantotas vistas stilbiņi bez kauliem un ādas, kā rezultātā vista kļūst neticami sulīga. Lai panāktu maksimālu kraukšķīgumu, panējumam pievieno sasmalcinātas kukurūzas pārslas.
Uzturvērtība uz porciju:
Porcijas lielums: 1 no 14 porcijām
Kalorijas 288, kopējais tauku daudzums 15 G., piesātinātie tauki 3 G., olbaltumvielas 13 G., ogļhidrāti 26 G., šķiedra 2 G., holesterīns 69 mg nātrijs 277 mg cukurs 3 G.
Porcijas lielums: 1 no 14 porcijām
Kalorijas 288, kopējais tauku daudzums 15 G., piesātinātie tauki 3 G., olbaltumvielas 13 G., ogļhidrāti 26 G., šķiedra 2 G., holesterīns 69 mg nātrijs 277 mg cukurs 3 G.
Sastāvdaļas:
- 0,5 glāzes majonēzes
- 1 tējkarote čipotles piparu adobo mērcē
- 4 tases kukurūzas pārslu (apmēram 110 g)
- 1 glāze miltu
- 2/3 glāzes panko rīvmaizes
- 1 ēdamkarote ķiploku sāls
- 1 tējkarote kūpinātas paprikas
- 1/4 tējkarotes kajēnas piparu
- 2 lielas olas
- 4 mazas vistas stilbiņi bez kauliem un ādas (kopā apmēram 400 g)
- 1/3 glāzes olīveļļas
- 8 šķēles baltmaizes, bez garoziņas, viegli apgrauzdētas
- 70 g aisberga salātu lapu, sasmalcinātas (apmēram 1 glāze)
- 12 šķēles marinētu gurķu
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
vistas kotletes, tosti, aisberga salāti, marinēts gurķis, malti kajēnas pipari, paprika, ķiploku sāls, čipotles pipari adobo mērcē
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Mazā bļodā sajauciet majonēzi, čipotles mērci un adobo mērci līdz gludai masai. Uzglabājiet ledusskapī līdz lietošanas brīdim. 2. darbība
- Ievietojiet kukurūzas pārslas lielā plastmasas maisiņā ar rāvējslēdzēju un sasmalciniet tās ar rullīti. Sagatavojiet standarta panējuma virsmu ar trim platiem, dziļiem šķīvjiem (vai pīrāgu formām). Vienā šķīvī sajauciet miltus ar 1 tējkaroti sāls. Citā šķīvī sajauciet sasmalcinātās kukurūzas pārslas. rīvmaize, ķiploku sāli, kūpinātu papriku, kajēnas piparus, 1 ēdamkaroti sāls un daudz maltu melno piparu. Trešajā bļodā sakuļ olas. 3. darbība
- Novietojiet stiepļu režģi uz vienas cepšanas paplātes un otru izklājiet ar papīra dvieļiem. Ievietojiet vienu vistas stilbu starp diviem pārtikas plēves gabaliņiem un izklājiet to apmēram 0,5 cm biezā slānī. Novietojiet vistu uz režģa un tādā pašā veidā izklājiet atlikušās vistas stilbus. 4. darbība
- Ar vienu roku sagatavo karbonādes apviļāt sausajā maisījumā, bet ar otru iemērkt tās olā. Pa vienam vistas gabaliņam apviļā miltos, nokratot lieko. Iemērc tos olu maisījumā, pēc tam iespied kukurūzas pārslu maisījumā, vienmērīgi pārklājot. Novieto apviļātās karbonādes uz restēm. 5. darbība
- Uzkarsē olīveļļu lielā pannā uz vidēji lielas uguns. Ievieto divas karbonādes pannā un cep, apgriežot, līdz zeltaini brūnas un gatavas, 2–3 minūtes no katras puses. Pārliec uz ar papīra dvieli izklātas cepšanas pannas un cep atlikušās karbonādes. 6. darbība
- Katras grauzdiņa vienā pusē uzsmērējiet apmēram 1 ēdamkaroti čipotles majonēzes. Uz 4 šķēlēm kārtojiet salātu lapas, pēc tam pārkaisiet ar trim marinētiem gurķiem. Uz marinētajiem gurķiem uzlieciet vistas gabaliņu un pārkaisiet ar atlikušo grauzdiņu. Pārgrieziet katru sviestmaizi uz pusēm un, ja vēlaties, nostipriniet ar zobu bakstāmo.
Balsis: 1
Kategorijas
recepte / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Pikniks / Vienkāršas vistas receptes / Fritēšana dziļā pannā / Vasaras ēdieni / Uzkodas / Alus uzkodas / Sviestmaizes / Gaļas uzkodas / Pārtikas tīkls — receptes / Teksasas-Meksas virtuveReceptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
15 labākās vistas sviestmaižu receptes
Ceptas pikantas vistas sviestmaizes
Ātrā vistas siera steika sviestmaize
Vienkāršas vistas un ābolu sviestmaizes
Ceptas vistas salātu sviestmaizes
Pikadillo sviestmaizes ar ķiploku majonēzi
Grilētas vistas un pesto sviestmaizes
Kraukšķīgas vistas sviestmaizes
Gochujang glazēta cepta vistas sviestmaize
Ceptas vistas sviestmaizes
Grilētas vistas sviestmaize ar laimu un
Laša, miso un avokado majonēzes sviestmaizes
Veselīgi grilēti piparu cūkgaļas tako
Vistas, mango un čipotles tako salāti
Tītara, kāpostu un pepperoni sviestmaizes
Tītara un šķiņķa sviestmaižu rullīši
Vistas Cordon Bleu sviestmaizes
BLT sviestmaize ar ceptu vistu un zaļo sīpolu mērci
Uzkodu salāti ar ceptu vistu
Čipotles tītara, bekona un avokado sviestmaizes
Lēnās plīts BBQ vistas sviestmaizes
Ceptas vistas sviestmaizes uz kraukšķīgām maizītēm
Nešvilas ceptas vistas sviestmaizes
Tējas sviestmaizes ar tomātiem
Vjetnamiešu grilētas vistas sviestmaizes
Meksikāņu stila sasmalcināta kukurūza
Pepito sviestmaizes ar grilētu vistu
Mini Bufalo vistas sviestmaizes
Kluba sviestmaize ar vistu, salātiem un frī kartupeļiem
Karstas sviestmaizes ar tunci, mārrutkiem un majonēzi
Vjetnamiešu vistas atvērtās sviestmaizes
Karstas sviestmaizes ar makaroniem un cūkgaļu
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






















