Čipotles tītara, bekona un avokado sviestmaizes
Balsis: 1
Laiks: 40 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 760, kopējais tauku daudzums 39 G., piesātinātie tauki 6 G., olbaltumvielas 41 G., ogļhidrāti 60 G., šķiedra 6 G., holesterīns 67 mg nātrijs 1851. gadā mg cukurs 17 G.
Kalorijas 760, kopējais tauku daudzums 39 G., piesātinātie tauki 6 G., olbaltumvielas 41 G., ogļhidrāti 60 G., šķiedra 6 G., holesterīns 67 mg nātrijs 1851. gadā mg cukurs 17 G.
Šīs sulīgās, sātīgās sviestmaizes ir lieliski piemērotas atlikušās tītara gaļas ēšanai — lieliska uzkoda sev un ģimenei nākamajā rītā pēc lielām maltītēm. Plāni sagriezta tītara gaļa un avokado kopā ar kraukšķīgu bekonu ir sakrauti starp divām grauzdētas baltmaizes šķēlēm. Sviestmaizes īpašais pieskāriens ir mango-čipotles vinegrets, kas brīnišķīgi līdzsvaro skābumu, augļu saldumu, pikantumu un vieglu dūmu garšu. Baudiet ar plantāna čipsiem.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 8 bekona strēmelītes
- 6 ēdamkarotes vinegreta degvielas uzpildes stacijas ar mango un čipotles pipariem
- 1 avokado
- 450 g plānas šķēles cepta tītara (izlietojiet pārpalikumus!)
- 6 ēdamkarotes majonēzes
- 8 biezas šķēles baltas sviestmaizes, viegli apgrauzdētas
- Plantāna čipsi, iesniegšanai
Mēs iesakām
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200 °C (400 °F). Cepamo pannu ar malām izklāj ar foliju un uzliek virsū restes. Izkārto bekonu uz restēm un cep 25–30 minūtes, līdz tas ir kraukšķīgs un zeltains. Apsmērē bekonu ar 2 ēdamkarotēm vinegreta, apgriežot šķēles, lai pārklātu ar mērci abas puses. Cep vēl 5–8 minūtes, līdz bekons ir zeltaini brūns un kraukšķīgs. Pārliec uz papīra dvieļiem, lai notecinātu šķidrumu, un pārgriez katru strēmeli uz pusēm.
- Sagrieziet avokado plānās šķēlītēs un apkaisiet ar sāli un melnajiem pipariem. Apsmērējiet tītara šķēles ar 2 ēdamkarotēm vinegreta. Sajauciet majonēzi ar vēl 2 ēdamkarotēm vinegreta.
- Uz maizes uzsmērējiet majonēzi. Uz puses maizes šķēlēm izkārtojiet tītara gaļu, avokado un bekonu, pēc tam pārkaisiet ar atlikušo maizi. Pasniedziet ar plantāna skaidiņām.
Kategorijas:
Līdzīgas receptes
