Receptes   Uzkodas   Gaļa   

Tītara un pikantu tomātu tako


Kā pagatavot - tītara tako ar pikantiem tomātiem
Virtuve:Meksikāņu,
Laiks: 20 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6


Ja ledusskapī ir palikusi cepta tītara gaļa un pieliekamajā – burciņa konservētu tomātu, šo tako pagatavošana aizņem tikai dažas minūtes. Vienkārši uzkarsē visas sastāvdaļas pannā, pārkaisa ar aromātiskām garšvielām un čili pipariem un pasniedz kraukšķīgās kukurūzas kabatās. Varat tos papildināt ar tako piedevām, piemēram, rīvētu sieru, skābo krējumu un svaigiem dārzeņiem.


Sastāvdaļas:

  • 2 tējkarotes augu eļļas
  • 1 vidēja lieluma sīpols, sasmalcināts
  • 2 ķiploka daiviņas, sasmalcinātas
  • 3 tases sasmalcinātas vārītas tītara gaļas
  • 1 bundža (400 g) konservētu nomizotu un sasmalcinātu tomātu
  • 1 glāze vārītu lēcu
  • 1 tējkarote malta kumina
  • 1/4–0,5 tējkarotes maltu čipotles piparu
  • 12 kukurūzas tako kabatas
  • PiedevasSkābais krējums, sasmalcināti romiešu salāti, rīvēts čedaras siers, sagriezts avokado, plāni sagrieztas redīsu šķēles
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Uzkarsē eļļu lielā pannā uz vidējas uguns. Apcep sīpolu un ķiploku apmēram 3 minūtes vai līdz tie kļūst mīksti. Pievieno tītaru, tomātus, lēcas, ķimenes un čipotles papriku. Cep 5 minūtes, ik pa laikam apmaisot.
  • 2. darbība
  • Pasniegšanai katrā tako kabatiņā ielieciet apmēram 1/4 tases gaļas pildījuma. Pēc vēlēšanās pārkaisiet ar skābo krējumu, romiešu sieru, avokado un redīsiem.

Balsis: 1

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Receptes kolekcijas



Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības