Vinegreta mērce ar garšaugiem


Kā pagatavot - garšaugu vinegretu
Laiks: 5 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 8


Šī skābā vinegrete ar citronu sulu un svaigiem garšaugiem iegūst saldu noti, pievienojot medu, un tā lieliski sader ar gandrīz jebkuriem salātiem. Droši pievienojiet jebkurus aromātiskos garšaugus, kas jums ir pa rokai, piemēram, dilles, estragonu, pētersīļus vai baziliku.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 189, kopējais tauku daudzums 20 G., piesātinātie tauki 3 G., ogļhidrāti 3 G., nātrijs 73 mg cukurs 2 G.


Sastāvdaļas:

  • 1/4 glāzes svaigi spiestas citronu sulas (no apmēram 2 citroniem)
  • 2 ēdamkarotes sasmalcinātu svaigu garšaugu
  • 1 ēdamkarote medus
  • 3/4 glāzes extra virgin olīveļļas
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Mazā bļodā sajauciet citrona sulu, garšaugus, medu un dāsnu šķipsniņu sāls. Pakāpeniski iemaisiet olīveļļu, sākot ar dažiem pilieniem, pēc tam pievienojiet pārējo vienmērīgā strūklā, kuļot, līdz iegūstat gludu, nedaudz biezu mērci. Pievienojiet pāris kārtiņas svaigi maltu melno piparu.

Balsis: 2

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Receptes kolekcijas



Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības