Receptes   Salāti   Dārzeņi   

Kartupeļu salāti krēmīgā garšaugu mērcē


Kā pagatavot - kartupeļu salātus ar krēmīgu garšaugu mērci
Laiks: 40 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 8


Ja gatavojat jaunus kartupeļu salātus, netērējiet laiku to mizošanai: jaunās miziņas satur labvēlīgas mikroelementvielas un nāks tikai par labu. Kartupeļus rūpīgi nomazgājiet, novāriet un samaisiet ar cieti vārītām olām maigā skābā krējuma un majonēzes mērcē. Svaigi garšaugi piešķirs kartupeļu salātiem vasarīgu aromātu, bet selerijas piešķirs sulīgumu un kraukšķīgumu.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 214, kopējais tauku daudzums 13 G., piesātinātie tauki 3 G., olbaltumvielas 4 G., ogļhidrāti 21 G., šķiedra 3 G., holesterīns 55 mg nātrijs 380 mg cukurs 2 G.


Sastāvdaļas:

  • 1,3 kg mazu jauno kartupeļu, sagrieztu 4 gabalos
  • 3 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa
  • 0,5 glāzes majonēzes
  • 0,5 glāzes skābā krējuma
  • 1 tējkarote cukura
  • 3 cieti vārītas olas, nomizotas un sasmalcinātas
  • 2 sasmalcināti selerijas kāti
  • 1/4 glāzes sasmalcinātu svaigu maurloku
  • 1/4 glāzes sasmalcinātu svaigu diļļu
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Ievietojiet kartupeļus lielā katlā un pārlejiet ar ūdeni, lai tie pārklātu; pievienojiet sāli. Uzkarsējiet līdz vārīšanās temperatūrai, tad samaziniet siltumu un vāriet uz lēnas uguns 10–15 minūtes, līdz tie ir mīksti. Nokāsiet ūdeni un pārlieciet kartupeļus lielā bļodā. Pievienojiet 1 ēdamkaroti etiķa un 0,5 tējkarotes sāls un samaisiet. Ļaujiet atdzist.
  • 2. darbība
  • Mazā bļodā sajauciet majonēzi un skābo krējumu, atlikušās 2 ēdamkarotes etiķa un cukuru. Pievienojiet kartupeļiem kopā ar olām, selerijām, maurlokiem un dillēm; pēc garšas pievienojiet sāli un piparus; samaisiet.

Balsis: 1

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Receptes kolekcijas



Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības