Meksikāņu makaronu salāti ar vistu krēmīgā mērcē
Balsis: 1
Laiks: 30 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 349, kopējais tauku daudzums 15 G., piesātinātie tauki 3 G., olbaltumvielas 13 G., ogļhidrāti 40 G., šķiedra 5 G., holesterīns 26 mg nātrijs 431 mg cukurs 3 G.
Kalorijas 349, kopējais tauku daudzums 15 G., piesātinātie tauki 3 G., olbaltumvielas 13 G., ogļhidrāti 40 G., šķiedra 5 G., holesterīns 26 mg nātrijs 431 mg cukurs 3 G.
Makaronu ragi tiek sajaukti ar vistu, kukurūzu, melnajām pupiņām, sīpoliem un tomātiem krēmīgā koriandra mērcē, radot gardus un sātīgus meksikāņu iedvesmotus salātus. Lieliski piemēroti svētkiem, piknikiem un ikdienai.
Receptēs tiek izmantoti mērtrauki ar šādiem tilpumiem:
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Receptes sastāvdaļas:
- 0,5 glāzes sasmalcināta svaiga koriandra + papildus pasniegšanai
- 1/3 glāzes majonēzes
- 3 ēdamkarotes skābā krējuma
- 1,5 ēdamkarotes svaigi spiestas laima sulas
- 200 g makaronu
- 0,5 glāzes saldētas kukurūzas, atkausētas
- 1 glāze konservētu melno pupiņu, noskalotas
- 1 glāze sasmalcinātas grilētas vistas gaļas, bez ādas un kauliem
- 1/4 glāzes smalki sagriezta sarkanā sīpola
- 2 nogatavojušies tomāti, sagriezti gabaliņos
- Puse halapenjo pipara, bez sēklām un smalki sagriezta
Mēs iesakām
Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām: kukurūza, makaroni, melnās pupiņas, kaļķis, koriandrs, grilēta vista, tomāti, halapenjo pipari
Ēdiena gatavošana pēc receptes:
- Lielā katliņā uzkarsē sālītu ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai.
- Lielā bļodā sajauciet koriandru, majonēzi, skābo krējumu, laima sulu un 0,5 ēdamkarotes sāls.
- Ievietojiet makaronus verdošā ūdenī un vāriet saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma. Trīs minūtes pirms makaroni ir gatavi, pievienojiet kukurūzu. Nokāsiet, noskalojiet makaronus un kukurūzu zem auksta ūdens, lai atdzesētu, un pievienojiet bļodai kopā ar mērci.
- Pievienojiet bļodā pupiņas, vistu, sīpolu, tomātus un halapenjo un samaisiet. Pievienojiet sāli un koriandru. Šos makaronu salātus vislabāk pasniegt nekavējoties.
Kategorijas:
Receptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
