Receptes   Salāti   Ar makaroniem   Gaļa   

Makaronu salāti ar kūpinātu tītaru, čedaras sieru un olām


Kā pagatavot - makaronu salātus ar kūpinātu tītaru, čedaras sieru un olām
Izvēlne:Vakariņas,
Laiks: 30 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6


Apvienojiet vārītus makaronus ar kūpinātu tītaru, asu čedaras sieru un cieti vārītām olām atsvaidzinošā krēmīgā citronu mērcē, kas pagatavota no skābā krējuma un majonēzes. Tas ir lielisks veids, kā izmantot vakardienas vakariņu atlikušo tītaru, radot sātīgu maltīti visai ģimenei.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 320, kopējais tauku daudzums 16 G., piesātinātie tauki 4 G., olbaltumvielas 13 G., ogļhidrāti 30 G., šķiedra 2 G., holesterīns 83 mg nātrijs 273 mg cukurs 2 G.


Sastāvdaļas:

  • 1/3 glāzes majonēzes
  • 3 ēdamkarotes skābā krējuma
  • 1,5 ēdamkarotes svaigi spiestas citronu sulas
  • 200 g sausu penne makaronu (spalvu veidā)
  • 1 glāze rīvēta asa čedaras siera
  • 1 glāze kūpināta tītara, sagriezta kubiņos
  • 2 cieti vārītas olas, sasmalcinātas
  • 0,5 glāzes rīvētu burkānu
  • 1/4 glāzes plāni sagrieztas selerijas
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Lielā katliņā uzkarsē sālītu ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai.
  • 2. darbība
  • Lielā bļodā sajauciet majonēzi, skābo krējumu, citronu sulu, 0,5 tējkarotes sāls un dažas šķipsniņas melno piparu.
  • 3. darbība
  • Ievietojiet makaronus verdošā ūdenī un vāriet saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma. Nokāsiet un noskalojiet zem auksta ūdens, lai atdzesētu. Pievienojiet bļodai kopā ar mērci.
  • 4. darbība
  • Pievienojiet čedaras sieru, tītara gaļu, olas, burkānus un selerijas un samaisiet. Pēc garšas pievienojiet sāli un piparus. Makaronu salātus vislabāk pasniegt nekavējoties.

Balsis: 1

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības