Soba nūdeles ar garnelēm un puraviem

Virtuve:Āzijas,
Laiks: 35 minūtes Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Kombu jūraszāles un bonito pārslas (žāvētas kūpinātas svītrainās tunzivis) ir bagātas ar aminoskābēm, kas rada umami garšu, ko tās pievieno šī nūdeļu ēdiena buljonam. Buljons ir bagātīgs, ar patīkamām dūmu notīm, un to ir ļoti viegli pagatavot, lai gan sastāvdaļas būs jāpameklē. Apskatiet Āzijas ēdienu sadaļu.
Sastāvdaļas:
- 1/3 glāzes mirina
- 1/4 glāzes viegli sālīta sojas etiķa
- 1 ēd.k. rīsu etiķa
- 1 ēdamkarote sezama sēklu
- 4 ķekari bok choy
- 5 cm ingvera saknes, smalki sarīvētas
- 220 g vidēja lieluma garneļu, nomizotas un attīrītas
- 1 plāns puravs (tikai baltā daļa), plāni sagriezts pa diagonāli, iemērc ūdenī, lai atbrīvotos no smiltīm
- 2 redīsi, sagriezti strēmelītēs
- Japāņu asās garšvielas, piemēram, šiimi-togarashi (pēc izvēles)
- 220 g soba nūdeļu (bez sāls)
- 1 kombu gabaliņš (10–15 cm), noskalojiet
- 30 g bonito pārslu
- Īpašs aprīkojumsmarle un smalks siets
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
garneles, puravi, bok choy kāposti, mirin (rīsu vīns), ingvera sakne, rīsu etiķis, redīsi, jūraszāles, bonito
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Izklājiet smalku sietu ar dubultu marles slāni un novietojiet to virs lielas bļodas. Lielā katliņā uzkarsējiet ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai. Pievienojiet soba nūdeles un vāriet saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma. Nokāsiet un noskalojiet nūdeles zem auksta ūdens. Nolieciet malā. 2. darbība
- Tikmēr ievietojiet kombu citā lielā katliņā un pārlejiet ar 6 tasēm ūdens. Uzkarsējiet līdz vārīšanās temperatūrai uz lielas uguns; samaziniet siltumu un vāriet uz lēnas uguns 5 minūtes. Izņemiet kombu, pēc tam pievienojiet bonito pārslas. Uzkarsējiet līdz vārīšanās temperatūrai un vāriet uz lēnas uguns 3 minūtes. Nokāsiet buljonu caur sietu, kas izklāts ar marli, ielejiet to atpakaļ katliņā un iemaisiet mirinu, sojas mērci un etiķi. Buljonu var lietot nekavējoties, atdzesēt un uzglabāt ledusskapī līdz 3 dienām vai saldētavā līdz 1 mēnesim. 3. darbība
- Ievietojiet sezama sēklas nelielā pannā un apgrauzdējiet uz vidējas uguns līdz gaiši zeltaini brūnai krāsai, apmēram 3 minūtes, bieži apmaisot pannu, lai nodrošinātu vienmērīgu apgrauzdēšanu. Nolieciet malā. Sezama sēklas var apgrauzdēt un uzglabāt istabas temperatūrā hermētiskā traukā līdz 2 dienām. 4. darbība
- Nogrieziet bok choy lapu galotnes un nolieciet malā. Sagrieziet kātus nelielos gabaliņos. Pievienojiet buljonam bok choy kātus un ingveru, uzkarsējiet līdz vārīšanās temperatūrai un vāriet uz lēnas uguns, līdz kāposti ir mīksti, apmēram 5 minūtes. Pievienojiet buljonam bok choy lapas, garneles un puravus, uzlieciet atpakaļ uz vārīšanās un vāriet uz lēnas uguns, līdz garneles ir rozā, apmēram 3 minūtes. 5. darbība
- Sadaliet nūdeles 4 dziļās bļodās. Ar kausu ielejiet bļodiņās buljonu, dārzeņus un garneles un katru porciju pārkaisiet ar sezama sēklām un redīsiem. Pasniedziet, pārkaisot ar sachimi togarashi, ja izmantojat.
Balsis: 1
Kategorijas
recepte / Vienkāršas garneļu receptes / Vakariņas / Galvenie ēdieni / Dārzeņi un sēnes / Zivis un jūras veltes / / / Kāpostu ēdieni / Galvenie ēdieni ar kāpostiem / Bok choy ēdieni / Pārtikas tīkls — receptes / Āzijas virtuveLīdzīgas receptes
Klasiskās lo mein nūdeles
Saldo kartupeļu nūdeles Taizemes zemesriekstu mērcē ar
Rīsi ar puraviem un lazdu riekstiem
Ingvera vistas zupa ar soba nūdelēm un dārzeņiem
Aukstie salāti ar soba nūdelēm krēmīgā sezama mērcē
Pikantas lēcas ar puraviem
Soba ar garnelēm un edamame sēklām
Soba ar šitake sēnēm un edamame pupiņām
Japāņu griķu nūdeles ar lasi
Tarts ar puraviem un kūpinātu goudu
Fritata ar lasi un puraviem
Āzijas nūdeles ar garnelēm un edamame sēklām
Soba nūdeles ar lasi
Griķu soba nūdeles ar vistu zemesriekstu mērcē
Cepti kāposti ar puraviem
Apcepiet maisījumā ar puraviem un garnelēm
Soba nūdeles ar kūpinātu foreli buljonā
Soba nūdeles sezama mērcē ar ceptiem
Pilngraudu spageti ar puraviem un lazdu riekstiem
Krēmīga kartupeļu zupa ar puraviem
Džūlijas krēmīgā kartupeļu un puravu zupa
Miežu plovs ar puraviem
Grilēts kuskuss ar sēnēm un puraviem
Japāņu tsuyu mērce soba nūdelēm
Japāņu liellopa gaļas nūdeļu zupa
Soba nūdeles ar piparmētru mērci
Spinātu, tofu un sobas nūdeļu zupa
Japāņu soba nūdeļu mērce
Ceptas Pad Thai nūdeles ar garnelēm
Aukstas japāņu soba nūdeles ar mērci
Udon nūdeles
Cukurzirņi ar puraviem un
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






