Sasmalcinātas vistas sviestmaizes ar BBQ mērci


Kā pagatavot - sasmalcinātas vistas sviestmaizes ar BBQ mērci
Virtuve:Amerikāņu,
Laiks: 25 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6


Lai baudītu brīnišķīgās bārbekjū garšas, nav jāiziet no mājas un jāiekurina grils. Šīm sviestmaizēm vista tiek gatavota uz plīts virsmas un pasniegta biezā, aromātiskā bārbekjū mērcē ar saldām, pikantām un pikantām notīm.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 356, kopējais tauku daudzums 8 G., piesātinātie tauki 1 G., olbaltumvielas 13 G., ogļhidrāti 50 G., šķiedra 2 G., holesterīns 22 mg nātrijs 756 mg cukurs 21 G.


Sastāvdaļas:

  • 1 glāze vistas buljona
  • 1 pudele meksikāņu alus
  • 4 vistas filejas bez kauliem un ādas, katra 170 g
  • 2 ēdamkarotes extra virgin olīveļļas
  • 2 ķiploka daiviņas, smalki sagrieztas
  • 1 vidēja lieluma sīpols, nomizots un smalki sagriezts
  • 2 ēdamkarotes Vorčesteršīras mērces (vai pēc garšas)
  • 1 ēdamkarote asas mērces (ieteicams: Tabasco)
  • 2 ēdamkarotes grila garšvielu
  • 3 ēdamkarotes tumši brūnā cukura
  • 4 ēdamkarotes tomātu pastas
  • 1 liels marinēts gurķis, sagriezts šķēlītēs
  • 6-8 šķēles saldskāba marinēta gurķa
  • 6 mīkstas sviestmaizes maizītes, pārgrieztas uz pusēm
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Vidēja lieluma pannā sajauciet buljonu un alu, uzkarsējiet līdz vārīšanās temperatūrai un pievienojiet vistas filejas. Vāriet 10 minūtes, apgriežot vienu reizi pēc apmēram 5 minūtēm.
  • 2. darbība
  • Kamēr vista vārās, uzkarsē otru vidēja lieluma pannu uz vidēji mazas uguns. Karstajā pannā pievieno olīveļļu, ķiploku un sīpolu un cep, līdz vista ir gatava. Vidēja lieluma bļodā sajauc nākamās 5 sastāvdaļas un noliek malā.
  • 3. darbība
  • Kad vista ir gatava, bļodā ielej 2 kausiņus šķidruma un sajauc ar mērcēm, garšvielām, brūno cukuru un tomātu pastu. Kad šķidrumi un garšvielas ir sajauktas, izņem vistu, sagriež to šķēlēs un pārliek vidēja lieluma bļodā. Sasmalcina vistu ar divām dakšiņām un sajauc ar mērci. Pievieno sasmalcināto vistu sīpolam un ķiplokam un labi samaisa. Vāri visu kopā 5–10 minūtes, pievienojot vairāk buljona, lai vista būtu sulīga.
  • 4. darbība
  • Mazā bļodā sajauciet saldskābos marinētos gurķus. Atdaliet maizītes un piepildiet ar sasmalcinātiem vistas gabaliņiem. Pārkaisiet ar marinētiem gurķiem un pasniedziet.

Balsis: 4

Foto - Reičela RejaReceptes autors - (Reičela Reja) - TV vadītāja, slavenība šefpavāre, uzņēmēja, kulinārijas rakstniece
Visas receptes

Receptes kolekcijas



Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības