Receptes   Uzkodas   Kanapē   Dārzeņi   Siers   

Baklažāni ar rikotu


Kā pagatavot baklažānu ar rikotu
Laiks: 55 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 2


Baklažāni ar rikotu - detalizēta recepte.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 243, kopējais tauku daudzums 13 G., piesātinātie tauki 5 G., olbaltumvielas 12 G., ogļhidrāti 22 G., šķiedra 4 G., holesterīns 95 mg nātrijs 328 mg cukurs 4 G.


Sastāvdaļas:

  • 1 vidēja lieluma baklažāns
  • Sāls
  • Milti bagarēšanai
  • 2 lielas olas
  • 3/4 glāzes rīvmaizes
  • 1/4 glāzes smalki sarīvēta Parmezāna siera
  • 2 ēdamkarotes olīveļļas, plus vairāk, ja nepieciešams
  • 2 plūmveida tomātus, sagrieztus kubiņos
  • 2 tējkarotes sarkano vīna etiķis
  • 1 glāze siera rikota
  • Smalki sagrieztu svaigu baziliks, apkaisīšanai
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Sagrieziet baklažānu plānās šķēlītēs, apkaisiet ar sāli un ļaujiet nostāvēties 30 minūtes, lai atbrīvotos no rūgtuma un liekā mitruma. Jūs varētu interesēt raksts par baklažānu pārstrāde pirms gatavošanas.
  • 2. darbība
  • Tikmēr seklā traukā ieber nedaudz miltu. Citā bļodā sakuļ olas. Trešajā bļodā samaisa rīvmaize un parmezāna sieru. Baklažānus apviļājiet miltos, pēc tam iemērciet tos olā un apviļājiet rīvmaizes un parmezāna maisījumā.
  • 3. darbība
  • Uzkarsē lielu, seklu pannu uz vidējas uguns un pievieno 1 ēdamkaroti olīveļļas. Cep baklažānus līdz zeltaini brūnai krāsai, apmēram 2 minūtes no katras puses, pievienojot vairāk eļļas pēc nepieciešamības. Novieto baklažānus uz papīra dvieļiem, lai tie uzsūktu eļļu.
  • 4. darbība
  • Bļodā samaisiet tomātus ar 2 tējkarotēm olīveļļas un etiķa.
  • 5. darbība
  • Novietojiet baklažānus uz šķīvja, pārsmērējiet ar rikotas sieru, pēc tam pārkaisiet ar tomātiem. Apkaisiet baklažānus un rikotu ar baziliku.

Balsis: 17

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības