Salsa Verde blenderī


Kā pagatavot Salsa Verde blenderī
Virtuve:Meksikāņu,
Laiks: 15 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 2


Svaiga un skābena, šī meksikāņu salsa verde (zaļā salsa), kas pagatavota no apgrauzdētiem tomatillos, ir lielisks papildinājums saldētai Margaritai vai aukstam alum. Tā lieliski sader arī ar grilētu vistu un cūkgaļu. Sablendējiet dārzeņus īsos brīžos, lai izveidotu gabaliņos gatavotu salsu. Pievienojiet to kukurūzas čipsiem un izbaudiet.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 49, kopējais tauku daudzums 1 G., olbaltumvielas 2 G., ogļhidrāti 10 G., šķiedra 3 G., nātrijs 346 mg cukurs 6 G.


Sastāvdaļas:

  • 6 tomatillos (paprikas pupiņas), nomizotas un grilētas 5 minūtes.
  • 1/2 tase cieši iesaiņota svaiga koriandra (tikai lapas un plānie kāti)
  • Puse poblano paprikas, bez sēklām un sasmalcināta
  • Puse neliela sarkanā sīpola, sasmalcināta
  • 1 laima sula (apmēram 2 ēdamkarotes)
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Blenderī sajauciet grauzdētus tomatillos, koriandru, poblano, sīpolus, laima sulu un 1 tējkaroti sāls.
  • 2. darbība
  • Saputojiet, līdz mērce iegūst kunkuļainu konsistenci, pēc nepieciešamības nokasot bļodas malas.

Balsis: 1

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Receptes kolekcijas



Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības