Saldā rīsu putra ar mung pupiņām "Sakkarai Pongal" spiediena katlā

Virtuve:Indijas,
Laiks: 55 minūtes Sarežģītība: vidēji
Porcijas: 8
Pongals ir ražas svētki, ko svin Indijas dienvidos, un kuru laikā tiek pasniegts šis deserts. Tradicionāli to gatavo no svaigi novāktiem rīsiem un mung pupiņām un saldina ar džageriju — indiešu cukuru ar bagātīgu, karamelizētu garšu. Putra tiek bagātīgi aromatizēta ar gī sviestu, lai iegūtu samtainu tekstūru, un pēc tam pārkaisīta ar Indijas riekstiem, lai iegūtu patīkamu kraukšķīgumu. To pasniedz karstu kā sildošu ziemas desertu. Pārpalikumi ir gardas brokastis nākamajā dienā.
Sastāvdaļas:
- 0,5 ēdamkarotes sasmalcinātas masas
- 0,5 ēdamkarotes rīsu, basmati vai jasmīna
- 1 un 1/4 glāzes jaggery pulvera
- 0,5 tējkarotes malta kardamona
- 3 ēdamkarotes dzidrināta sviesta (gī)
- 0,5 glāzes neapstrādātu Indijas riekstu, dažas veselas atstāj dekorēšanai un pārējos sasmalcina
- 1/4 glāzes rozīņu
- Īpašs aprīkojumsDaudzfunkcionāls katls Instant Pot 6L.
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Ievietojiet mung pupiņas un rīsus vidēja lieluma pannā un grauzdējiet uz vidējas uguns, ik pēc 15 sekundēm kratot pannu, lai nodrošinātu vienmērīgu grauzdēšanu, līdz rīsi ir viegli brūni, apmēram 5 minūtes. 2. darbība
- Ievietojiet mung pupiņas un rīsus bļodā un vairākas reizes noskalojiet aukstā ūdenī, līdz ūdens vairs nav duļķains, apmēram 3 reizes. Nokāsiet. 3. darbība
- Ievietojiet mung pupiņas un rīsus lēnajā plītī un pievienojiet 3,5 tases ūdens. Ievērojot ražotāja norādījumus, aizveriet vāku un sagatavojiet lēno plīti. Iestatiet spiediena katlu uz 6 minūtēm. Kad cikls ir pabeigts, ievērojiet ražotāja norādījumus, lai spiediens varētu dabiski izplūst. Pēc aptuveni 25 minūtēm uzmanīgi atveriet un noņemiet vāku, lai neapdedzinātos ar tvaiku. Viegli sasmalciniet maisījumu ar dakšiņu, līdz tas sasniedz putrai līdzīgu konsistenci. 4. darbība
- Pievienojiet džageriju, kardamonu un 2 ēdamkarotes gī sviesta. Iestatiet lēno plīti uz sautēšanas režīmu un vāriet, bieži maisot, lai nepiedegtu, līdz viss cukurs ir izšķīdis, apmēram 3 minūtes. Šis ēdiens sabiezē atdziestot, tāpēc, ja to nepasniedzat uzreiz, pirms pasniegšanas pievienojiet nedaudz ūdens un uzsildiet.. 5. darbība
- Vidēja lieluma pannā uz vidējas uguns uzkarsē atlikušo 1 ēdamkaroti ghee sviesta. Pievieno Indijas riekstus un rozīnes un vāri, ik pa laikam apmaisot, līdz Indijas rieksti ir zeltaini brūni un rozīnes ir pilnīgas, 3–4 minūtes. Dažas rozīnes un veselus Indijas riekstus atliec dekorēšanai un pārējo iemaisi putrā. Dekorē ar atlikušajiem Indijas riekstiem un rozīnēm un pasniedz. 6. darbība
Šefpavāra piezīme
Jaggery gatavo no palmu sulas vai cukurniedru sulas. Tā vietā izmantojiet gaiši brūno cukuru. Es sāktu ar 1 glāzi brūnā cukura un pievienotu vairāk pēc garšas.
Kardamonu var izmantot samaltu, bet var arī samalt 4–5 zaļas kardamona pākstis garšvielu dzirnaviņās vai izņemt sēklas no 8–9 kardamona pākstīm un samalt tās piestā.
Balsis: 1
Receptes autors - Nidhi Džalana ir tēlniece, gleznotāja un mākslas izstāžu dalībniece Indijā.
Kategorijas
recepte / Vienkāršas receptes multivarkam / Daudzfunkcionālā katla / Ziemas ēdieni / Brokastis / Svētku ēdieni / Vakariņas / Deserti / Suflē, pudiņi, bezē, bezē / Indijas virtuveReceptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
Kartupeļu biezenis ar rančo mērces garšu
Kukurūzas putra ar grilētiem dārzeņiem un
Kukurūzas putra ar ceptām olām
Garneļu un safrāna risotto spiediena katlā
Auzu pārslas ar mandelēm un mellenēm
Krēmīga kukurūzas putra
Liellopa gaļas, saldo papriku un olīvu sautējums
Humuss spiediena katlā
Vienkārši pievienojiet ūdeni: kukurūzas putra ar kokosriekstu un
37 vienkāršas rīsu receptes
Rīsu putra ar kanēli un rozīnēm
Veselīgas receptes multivārāmajam katlam
Kukurūzas putra (grits)
Kukurūzas putra brokastīm
Sasmalcinātu auzu putra
Kukurūzas putra ar siera garoziņu pannā
Prosas putra ar kukurūzu
Lēnās plīts kokosriekstu rīsu putra
Lēnās plīts auzu pārslas ar žāvētiem augļiem
Skandināvu brokastu putra
Kukurūzas miltu un garneļu putra lēnajā plītī
Rīsu sautējums ar ķirbi
Rīsu pildījums ar žāvētiem augļiem un kariju
Farro putra
Pad Thai (ceptas rīsu nūdeles)
Liellopa gaļas sautējums spiediena katlā "Ropa Vieja"
Liellopa gaļas Stroganovs spiediena katlā
Rīsu putra - labvēlīgās īpašības
Rīsu horčatas dzēriens
Saldie tvaicētie burkāni
Kukurūzas putra ar bekonu
Kukurūzas putra ar rāceņiem un pupiņām
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni













