Laiks: 10 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 1

Pagatavojiet šo gardu un veselīgo kukurūzas putru iepriekšējā vakarā. To var ātri uzvārīt no rīta vai paņemt līdzi uz darbu, lai pagatavotu mājās gatavotas brokastis. Jūs būsiet pārsteigti, cik garda var būt saldās kukurūzas putra ar kokosriekstu pienu, žāvētiem ķiršiem (tie kļūs apaļīgi!), brūno cukuru, garšvielām un kraukšķīgām pistācijām. Šai receptei jums būs nepieciešamas nevārītas kukurūzas putraimi.

Sastāvdaļas:

• 1/3 glāzes ātri pagatavojamas kukurūzas putraimu
• 2 ēdamkarotes kokosriekstu piena
• 2 ēdamkarotes žāvētu ķiršu
• 2 tējkarotes pistāciju, rupji sasmalcinātu
• 1,5 tējkarotes gaiši brūnā cukura
• Šķipsniņa malta kardamona
• Šķipsniņa malta ingvera
• Īpašs aprīkojums250 ml karstumizturīgs trauks ar vāku

Sastāvdaļu aizstāšana
Izmantotie mērtrauki

1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Receptes ar līdzīgām sastāvdaļām

kukurūzas pārslas, pistācijas, žāvēti ķirši, kokosriekstu piens, malta ingvera, kardamons

Mēs iesakām

Sagatavošana:

1. darbība
• Traukā sajauciet kukurūzas miltus, kokosriekstu pienu, žāvētus ķiršus, pistācijas, brūno cukuru, kardamonu un ingveru. Pārklājiet un ievietojiet ledusskapī uz nakti.
2. darbība
• Kad esat gatavs lietošanai, pievienojiet 0,5 tases verdoša ūdens, viegli samaisiet un pārklājiet. Tvaicējiet, līdz kukurūzas milti ir mīksti un krēmīgi un ķirši ir apaļi, apmēram 2 minūtes.
3. darbība
• Apmaisiet un ēdiet putru siltu.

Balsis: 1