Ceptas olas bulciņā uz cepšanas paplātes


Kā pagatavot - ceptas olas bulciņā uz cepšanas paplātes
Laiks: 35 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 8


Lielisks ēdiens svētdienas vēlajām brokastīm, lieliski piemērots, lai pārsteigtu un gardi pabarotu savus mīļos. Veikalā nopērkamā cepumu mīkla tiek sakrauta un cepta ar šķiņķi un olu centrā. Neaizmirstiet arī no mīklas izgriezt apļus. Tos var iemērkt šķidrajā dzeltenumā.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 464, kopējais tauku daudzums 15 G., piesātinātie tauki 5 G., olbaltumvielas 21 G., ogļhidrāti 60 G., šķiedra 3 G., holesterīns 204 mg nātrijs 989 mg cukurs 1 G.


Sastāvdaļas:

  • 2 atdzesētas cepumu mīklas tūbiņas (katra 450 g)
  • 1 ēdamkarote saldā krējuma
  • 0,5 tases rīvēta Čedaras siera
  • 2 ēdamkarotes sasmalcinātu svaigu maurloku
  • 8 apaļas šķēles Melnā meža šķiņķa (aptuveni 100 g)
  • 8 lielas olas
  • 1 tējkarote paprikas
  • Īpašs aprīkojumsApaļa cepumu griezēja forma ar diametru 5 cm.
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 190 °C (350 °F). Apsmidzini cepšanas pannu ar cepamo aerosolu.
  • 2. darbība
  • Atdaliet maizītes un kārtojiet tās uz sagatavotās cepšanas paplātes. Apsmērējiet 8 maizītes ar biezu krējumu. Apkaisiet katru maizīti ar čedaras sieru, pēc tam ar maurlokiem. Novietojiet katru ar krējumu pārklāto maizīti virs neietaukotas maizītes, veidojot 8 kaudzītes. Vienmērīgi izvietojiet kaudzītes uz cepšanas paplātes. Izgrieziet katras kaudzītes centru ar 5 cm apaļu cepumu griezēju. Novietojiet izgrieztās formas blakus uz cepšanas paplātes.
  • 3. darbība
  • Katrā bedrītē iespiež šķiņķa šķēli, lai izveidotu pietiekami dziļu bļodu olai. Katrā šķiņķa bļodiņā iesit pa olai un pārkaisi ar papriku.
  • 4. darbība
  • Cepiet, līdz zeltaini brūnas un olu baltumi ir sacietējuši, bet dzeltenumi joprojām ir šķidri, apmēram 20 minūtes. Pasniedziet ar izgrieztām maizītēm mērcēšanai.

Balsis: 2

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Receptes kolekcijas



Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības