Grilēti Tostados ar vistu, tomatillos un Queso Blanco

Sarežģītība: vidēji
Porcijas: 4
Recepte grilētiem meksikāņu tostado ar vistu, tomatillos un queso blanco sieru.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 365, kopējais tauku daudzums 11 G., olbaltumvielas 33 G., ogļhidrāti 34 G.
Kalorijas 365, kopējais tauku daudzums 11 G., olbaltumvielas 33 G., ogļhidrāti 34 G.
Sastāvdaļas:
- 450 g vistas filejas
- 4 tortiljas ar 20 cm diametru (recepte kukurūzas tortiljas, recepte kviešu tortiljas)
- 450 g fizāļa, nomizotu un noskalotu zem ūdens
- 60 g jauna mīksta queso blanco siera (panīra vai Adyghe), apmēram 1/3 ēd.k.
- 1/4 glāzes svaigas laima sulas
- 2 ķiploka daiviņas, plāni sagrieztas
- 1 čipotles čili pipars adobo mērcē, rupji sagriezts
- Rupja sāls
- Izsmidziniet eļļu (piepildiet gatavošanas aerosola pudeli)
- 1 ēdamkarote olīveļļas
- 2 tases sasmalcinātas romiešu salāti
- Sasmalcinātu sarkano sīpolu, koriandra lapas un laima šķēles dekorēšanai
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
vistas krūtiņas, siers, čili pipari, tortilja, malti ķirši, queso blanco siers, laima sula, ķiploks, čipotles pipari, romiešu salāti, sarkanais sīpols, koriandrs, kaļķis
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Sagatavojiet marinādi: Vidēja lieluma bļodā sajauciet laima sulu, ķiploku šķēles un čipotles čili piparus; pievienojiet sāli.
Pievienojiet vistas gaļu un samaisiet, atdzesējiet ledusskapī uz 2 stundām.
Pēc laika beigām izņemiet gaļu no marinādes un sagrieziet plānās 30 cm garās strēmelītēs.
2. darbība - Grilēt tortiljas: Uzkarsē grilu līdz vidējai temperatūrai. Apsmidzini tortiljas ar eļļu un novieto tās uz grila.
Cepiet, vienu reizi apgriežot, līdz kraukšķīgi, apmēram 1 līdz 2 minūtes no katras puses.
3. darbība - Grilēta gaļa un dārzeņi: Novietojiet vistas strēmelītes uz grila, pēc tam pievienojiet veselus tomatillos. Cepiet, bieži apgriežot, līdz tomatillos un vista ir apbrūnējuši, 4 līdz 6 minūtes no katras puses.
Pārlieciet vistu uz griešanas dēļa, nedaudz atdzesējiet un sagrieziet 2,5 cm lielos gabaliņos.
Rupji sakapājiet fizāli, pievienojiet sāli pēc garšas un sajauciet ar olīveļļu.
4. darbība - Novietojiet grilētas tortiljas uz servēšanas šķīvjiem. Virsū pārkaisiet ar romiešu salātiem, vistu un balto sieru (queso blanco).
Dekorējiet porcijas ar koriandra lapām, laima daiviņām un sasmalcinātu sarkano sīpolu.
Balsis: 1
Kategorijas
recepte / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Grils, bārbekjū / Grilēta vista / Grilēta mājputnu gaļa / Grilēti dārzeņi un augļi / Ātrā ēdināšana / Tortiljas ēdieni / / Pārtikas tīkls — receptes / Meksikāņu virtuveLīdzīgas receptes
Teksasas-Meksas stila garneles ar kukurūzas putraimiem
Grilētas vistas tako ar salātiem
Meksikāņu čili con queso mērce
Spāņu stila pasta ar vistu
Grilētas vistas un pesto sviestmaizes
Grilētas vistas tako
Čilakili ar vistu un Salsa Verde
Lēnās plīts čili con queso
Čili con queso "Četri sieri"
Tostadas ar pupiņām un vistu
Vienkārši burrito ar vistu, rīsiem un kurkumu
Zilie tako ar vistu, tomatillos un mājās gatavotiem ēdieniem
Izkausētais čili con Queso
Meksikāņu stila grilētas vistas salāti
Salāti ar makaroniem, vistu, garšaugiem un sieru
Cepts lasis ar kukurūzu un fizalisa dārzeņiem
Čili ar sieru
Čilakili ar vistu un fizāļa mērci
Enčiladas ar vistu un tomatillo mērci
Čili con queso – meksikāņu siera mērce
Grilētas vistas tostados
Vistas un paprikas kesadija
Karstā sviestmaize ar dārzeņu fizāli, bekonu un
Cepta fizalisa mērce
Creme dolce de leche (mājās gatavota karamele)
Kubas stila grilēta kukurūza
Putīns ar vistu un sieru
Spageti skvoša tostados
Tostado ar vistu, melnajām pupiņām un salātiem
Pankūkas ar vistu, sieru un sparģeļiem
Liellopa un pupiņu tostados
Tostados ar malto liellopu gaļu un kāpostu salātiem
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






