Grieķu keftedes gaļas bumbiņas marinādes mērcē


Kā pagatavot grieķu keftedes gaļas bumbiņas marinādes mērcē
Virtuve:Grieķu,
Laiks: 20 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4–6


Grieķu keftedes gaļas bumbiņas marinādes mērcē - detalizēta recepte.


Sastāvdaļas:


Gaļas bumbiņas
  • 450 g maltas jaunas jēra vai liellopa gaļas (20% tauku)
  • 1 glāze vārīta un atdzesēta kuskusa (skatīt pagatavošanu)
  • 3 sasmalcināti zaļie sīpoli
  • 2 sasmalcinātas ķiploka daiviņas
  • 1 sakulta ola istabas temperatūrā
  • 1/4 glāzes sasmalcinātu svaigu itāļu pētersīļu
  • 2 ēdamkarotes olīveļļas
  • 3 ēdamkarotes kaltētas piparmētras
  • 1,5 ēd.k. kaltēta oregano
  • 2 tējkarotes rupjās sāls
  • 1,5 tējkarotes malta kumina
  • 1 ēdamkarote malta kanēļa
  • 1/2 tējkarotes kajēnas piparu

Tomātu mērce
  • 3 ēdamkarotes olīveļļas
  • 1 bundža (710 g) marinādes mērce
  • 2 kanēļa standziņas
  • 1 ēdamkarote malta kanēļa
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Kuskusa gatavošana: Lai pagatavotu 1 glāzi vārīta kuskusa, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai 1/2 tases ūdens vai buljona. Pievieno 1/3 tases kuskusa un pārklāj katliņu ar vāku. Noņem no uguns un ļauj maisījumam ievilkties 5 minūtes, līdz šķidrums ir pilnībā uzsūcies. Apmaisi ar dakšiņu un ļauj atdzist.

    Gaļas bumbiņu gatavošana: Lielā bļodā sajauciet malto jēra gaļu, kuskusu, lociņus, ķiplokus, olu, pētersīļus, olīveļļu, piparmētru, oregano, sāli, ķimenes, kanēli un kajēnas piparus. No maisījuma izveidojiet 15–16 kotletes (5 cm diametrā).
  • 2. darbība
  • Tomātu mērcei: Uzkarsē eļļu lielā pannā ar nepiedegošu pārklājumu uz vidēji lielas uguns. Pievieno kotletes un apbrūnini no visām pusēm apmēram 6 minūtes.

    Pievienojiet marinādes mērci, kanēļa standziņas un maltu kanēli. Uzkarsējiet mērci līdz vārīšanās temperatūrai un samaziniet siltumu līdz minimumam. Vāriet uz lēnas uguns, ik pa laikam apgriežot kotletes, līdz tās ir gatavas, 10–12 minūtes. Izmetiet kanēļa standziņas. Pārlieciet kotletes un mērci lielā bļodā un pasniedziet.

Balsis: 3

Foto: Džada De LaurentiisaReceptes autors - - šefpavārs, žurnālists, raidījumu vadītājs
Visas receptes

Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības