Lēnās plīts soba un cūkgaļa ar ķiplokiem un ingveru

Virtuve:Japāņu,Āzijas,
Laiks: 6 stundas 35 minūtes Sarežģītība: viegli
Porcijas: 8
Soba nūdeles (kā arī ramen), sojas mērce, sezama sēklas un ingvers tiek plaši izmantoti japāņu virtuvē, taču šis lēnajā plītī gatavots cūkgaļas ēdiens ir iedvesmots no plaša virtuvju klāsta. Anīss un kanēlis tiek izmantoti vjetnamiešu, taivāniešu un ķīniešu virtuvē, savukārt heresa izcelsme ir Spānijā, un sarkano piparu pārslas visciešāk saistītas ar itāļu un itāļu-amerikāņu virtuvi.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 758, kopējais tauku daudzums 39 G., piesātinātie tauki 12 G., olbaltumvielas 44 G., ogļhidrāti 61 G., šķiedra 2 G., holesterīns 121 mg nātrijs 2353 mg cukurs 8 G.
Kalorijas 758, kopējais tauku daudzums 39 G., piesātinātie tauki 12 G., olbaltumvielas 44 G., ogļhidrāti 61 G., šķiedra 2 G., holesterīns 121 mg nātrijs 2353 mg cukurs 8 G.
Sastāvdaļas:
- 1,3 kg cūkgaļas pleca bez kauliem
- 2 ēdamkarotes augu eļļas
- 4 tases viegli sālīta vistas buljona
- 1 glāze sojas mērces
- 0,5 ēdamkarotes sausā šerija
- 1/4 glāzes stingri iepakota tumši brūnā cukura
- 2 ēdamkarotes tumšās sezama eļļas
- 0,5 tējkarotes sarkano piparu pārslu
- 2 zvaigžņu anīss
- 1 kanēļa standziņa
- 5 sasmalcinātas ķiploka daiviņas
- 5 cm ingvera saknes, nomizotas un sasmalcinātas
- 6–8 veselas žāvētas šitake sēnes
- 450 g soba nūdeļu vai ramen
- 1/4 glāzes sasmalcinātu ūdens kastaņu
- 2 Fresno paprikas, bez sēklām un plāni sagrieztas (pēc izvēles)
- 2 sasmalcināti zaļie sīpoli
- 1/4 glāzes svaiga koriandra
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
cūkgaļas plecs, cūkgaļa, šitake sēnes, ingvera sakne, ūdens kastaņi, Fresno pipari, sezama eļļa, šerijs, kanēlis, zvaigžņu anīss
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Cūkgaļu apkaisa ar sāli un pipariem. Uzkarsē pannu uz vidēji lielas uguns un pievieno eļļu. Pievieno cūkgaļu un apcep no visām pusēm 6–8 minūtes. Pārliek uz šķīvja. 2. darbība
- 5 litru lēnajā plītī sajauciet buljonu, sojas mērci, heresu, cukuru, sezama eļļu, sarkano piparu pārslas, zvaigžņu anīsu un kanēļa standziņu. Maisiet, lai izšķīdinātu cukuru, pēc tam pievienojiet ķiploku, ingveru un sēnes. Pievienojiet cūkgaļu, pārklājiet un vāriet 4 stundas uz lielas uguns, pēc tam 2 stundas uz mazas uguns vai kopā 6 stundas uz mazas uguns. 3. darbība
- Pārlieciet cūkgaļu uz šķīvja, pārklājiet un ļaujiet atpūsties 15 minūtes. Izņemiet sēnes no buljona un pārgrieziet tās uz pusēm, pēc tam atgrieziet buljonā. 4. darbība
- Tikmēr uzkarsē lielu katlu ar sālītu ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai un novāri nūdeles saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma. Sagriez cūkgaļu šķēlēs. Sadali nūdeles bļodiņās un pārlej ar nedaudz sēņu buljona un dažām cūkgaļas šķēlēm. Dekorē ar ūdens kastaņiem, čili pipariem, zaļajiem sīpoliem un koriandru.
Balsis: 1
Kategorijas
recepte / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Daudzfunkcionālā katla / Rudens ēdieni / Galvenie ēdieni / Graudaugi, pākšaugi / Gaļa / Dārzeņi un sēnes / / Pārtikas tīkls — receptes / Āzijas virtuve / Japāņu virtuveLīdzīgas receptes
Cepta cūkgaļa ar ķiplokiem un sinepēm
Ingvera vistas zupa ar soba nūdelēm un dārzeņiem
Lēnā plītī gatavota vista ar ingveru un kresēm
Soba nūdeļu zupa ar vistu
Lēnā plītī kūpināta cūkgaļa ar pupiņām
Lēnās plīts ingvera liellopa gaļas sautējums
Lēnās plīts vistas un ingvera konge
Soba nūdeļu salāti ar grilētu steiku
Aukstā soba zemesriekstu mērcē ar vistu
Soba ar garnelēm un edamame sēklām
Soba ar šitake sēnēm un edamame pupiņām
Soba nūdeļu zupa ar spinātiem un kūpinātu foreli
Lēnā plītī gatavota cūkgaļa ar apelsīniem un ķiplokiem
Lēnās plīts vistas gaļa un rīsi
Soba nūdeles ar lasi
Lēnā plīts cūkgaļa molu mērcē
Griķu soba nūdeles ar vistu zemesriekstu mērcē
Bok Choy cepeškrāsnī ar ingveru un ķiplokiem
Soba nūdeles ar kūpinātu foreli buljonā
Lēnās plīts cūkgaļas sautējums
Cūkgaļa ar kartupeļiem un saldajiem pipariem
Lēnās plīts ananāss
Lēnā plītī gatavota cūkgaļa ar BBQ mērci
Savojas kāpostu salāti ar ingveru un rozīnēm
Japāņu tsuyu mērce soba nūdelēm
Soba nūdeles ar piparmētru mērci
Spinātu, tofu un sobas nūdeļu zupa
Vistas soba nūdeļu salāti
Japāņu soba nūdeļu mērce
Aukstas japāņu soba nūdeles ar mērci
Grilētas garneles ar sojas mērci, svaigas
Apcepti bok čoi ar ķiplokiem un ingveru
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






