Lēnās plīts soba un cūkgaļa ar ķiplokiem un ingveru


Kā pagatavot - lēnajā plītī gatavotu sobu un cūkgaļu ar ķiplokiem un ingveru
Virtuve:Japāņu,Āzijas,
Laiks: 6 stundas 35 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 8


Soba nūdeles (kā arī ramen), sojas mērce, sezama sēklas un ingvers tiek plaši izmantoti japāņu virtuvē, taču šis lēnajā plītī gatavots cūkgaļas ēdiens ir iedvesmots no plaša virtuvju klāsta. Anīss un kanēlis tiek izmantoti vjetnamiešu, taivāniešu un ķīniešu virtuvē, savukārt heresa izcelsme ir Spānijā, un sarkano piparu pārslas visciešāk saistītas ar itāļu un itāļu-amerikāņu virtuvi.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 758, kopējais tauku daudzums 39 G., piesātinātie tauki 12 G., olbaltumvielas 44 G., ogļhidrāti 61 G., šķiedra 2 G., holesterīns 121 mg nātrijs 2353 mg cukurs 8 G.


Sastāvdaļas:

  • 1,3 kg cūkgaļas pleca bez kauliem
  • 2 ēdamkarotes augu eļļas
  • 4 tases viegli sālīta vistas buljona
  • 1 glāze sojas mērces
  • 0,5 ēdamkarotes sausā šerija
  • 1/4 glāzes stingri iepakota tumši brūnā cukura
  • 2 ēdamkarotes tumšās sezama eļļas
  • 0,5 tējkarotes sarkano piparu pārslu
  • 2 zvaigžņu anīss
  • 1 kanēļa standziņa
  • 5 sasmalcinātas ķiploka daiviņas
  • 5 cm ingvera saknes, nomizotas un sasmalcinātas
  • 6–8 veselas žāvētas šitake sēnes
  • 450 g soba nūdeļu vai ramen
  • 1/4 glāzes sasmalcinātu ūdens kastaņu
  • 2 Fresno paprikas, bez sēklām un plāni sagrieztas (pēc izvēles)
  • 2 sasmalcināti zaļie sīpoli
  • 1/4 glāzes svaiga koriandra
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Cūkgaļu apkaisa ar sāli un pipariem. Uzkarsē pannu uz vidēji lielas uguns un pievieno eļļu. Pievieno cūkgaļu un apcep no visām pusēm 6–8 minūtes. Pārliek uz šķīvja.
  • 2. darbība
  • 5 litru lēnajā plītī sajauciet buljonu, sojas mērci, heresu, cukuru, sezama eļļu, sarkano piparu pārslas, zvaigžņu anīsu un kanēļa standziņu. Maisiet, lai izšķīdinātu cukuru, pēc tam pievienojiet ķiploku, ingveru un sēnes. Pievienojiet cūkgaļu, pārklājiet un vāriet 4 stundas uz lielas uguns, pēc tam 2 stundas uz mazas uguns vai kopā 6 stundas uz mazas uguns.
  • 3. darbība
  • Pārlieciet cūkgaļu uz šķīvja, pārklājiet un ļaujiet atpūsties 15 minūtes. Izņemiet sēnes no buljona un pārgrieziet tās uz pusēm, pēc tam atgrieziet buljonā.
  • 4. darbība
  • Tikmēr uzkarsē lielu katlu ar sālītu ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai un novāri nūdeles saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma. Sagriez cūkgaļu šķēlēs. Sadali nūdeles bļodiņās un pārlej ar nedaudz sēņu buljona un dažām cūkgaļas šķēlēm. Dekorē ar ūdens kastaņiem, čili pipariem, zaļajiem sīpoliem un koriandru.

Balsis: 1

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības