Pankūkas ar apelsīnu konfit


Kā pagatavot pankūkas ar apelsīnu ievārījumu
Izvēlne:Brokastis,
Laiks: 35 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4


Pasniedziet pūkainas pankūkas brokastīs ar saputotu sviestu un apelsīnu marmelādi, pārkaisītas ar svaigām apelsīna šķēlītēm, un jūsu rīts būs gaišs un saulains pat mākoņainā dienā! Veltiet nedaudz laika, lai nolobītu plēvītes no apelsīna šķēlītēm, lai maigās daiviņas labāk sajauktos ar sviestu. Rezultāts atstās iespaidu uz visiem.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 136, kopējais tauku daudzums 7 G., piesātinātie tauki 4 G., olbaltumvielas 2 G., ogļhidrāti 15 G., holesterīns 37 mg nātrijs 100 mg cukurs 7 G.


Sastāvdaļas:

  • 11 ēdamkarotes nesālīta sviesta, istabas temperatūrā, plus papildus pannai
  • 2 ēdamkarotes apelsīnu konfitūras
  • 1 un 3/4 glāzes augstākās kvalitātes miltu
  • 3 ēdamkarotes cukura
  • 1 ēdamkarote cepamā pulvera
  • 1/4 tējkarotes smalkas sāls
  • 1 un 1/4 tases piena, istabas temperatūrā
  • 0,5 tējkarotes vaniļas ekstrakta
  • 2 lielas olas, istabas temperatūrā
  • Apelsīnu šķēles pasniegšanai
  • Kļavu sīrups pasniegšanai (pēc izvēles)
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 95°C.
  • 2. darbība
  • Vidēja izmēra bļodā ar koka karoti vai lāpstiņu sakuļ 8 ēdamkarotes sviesta, līdz masa ir gluda. Pievieno 1 ēdamkaroti apelsīnu ievārījuma un labi samaisa. Ļauj nostāvēties istabas temperatūrā.
  • 3. darbība
  • Lielā bļodā sakuļ kopā miltus, cukuru, cepamo pulveri un sāli. Vidēja lieluma bļodā sajauc pienu, vaniļas ekstraktu, olas un atlikušo 1 ēdamkaroti ievārījuma. Lielā pannā ar nepiedegošu pārklājumu uz vidējas uguns izkausē atlikušās 3 ēdamkarotes sviesta. Nedaudz atdzesē, tad iemaisa piena maisījumā (nemazgā pannu). Pievieno piena maisījumu miltu maisījumam un mīca biezā, kunkuļainā mīklā.
  • 4. darbība
  • Uzkarsē pannu uz vidējas uguns un viegli ieziež ar sviestu. Vienlaikus ielej pannā 2 ēdamkarotes pankūku mīklas. Cep, līdz pankūkas virspusē parādās burbuļi un apakša ir zeltaini brūna, apmēram 2-3 minūtes. Apgriez pankūku un turpini cept, līdz apakša ir zeltaini brūna un pilnībā izcepusies, vēl 1 minūti.
  • 5. darbība
  • Gatavās pankūkas ievieto cepeškrāsnī, lai tās būtu siltas, un turpina cept, līdz visa mīkla ir beigusies.

    Mērot miltus, ieberiet tos sausā mērtraukā un nolejiet lieko. Sverot miltus tieši no maisiņa ar mērtrauku, tie sablīvēsies, kā rezultātā cepumi būs sausi.
  • 6. darbība
  • Pasniedziet ar apelsīnu eļļu un apelsīna šķēlītēm. Ja izmantojat, apslakiet ar kļavu sīrupu.

Balsis: 1

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Receptes kolekcijas



Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības