Tauriņš vistas gaļai ar dārzeņiem uz cepšanas paplātes

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 2
Ar šo recepti var pagatavot pilnvērtīgas vakariņas ar vistu, piedevu un dārzeņiem (cukini un tomātiem), nenosmērējot kaudzi trauku: viss tiek cepts uz vienas cepšanas paplātes. Pirms vistas ievietošanas cepeškrāsnī, apcep to, noņemot mugurkaulu. Tas nodrošinās vienmērīgāku un ātrāku cepšanu, un tā būs gatava vienlaikus ar kartupeļiem un dārzeņiem. Sasmalcinātu aromātisko garšaugu un olīveļļas maisījums, ar ko ierīvē gan vistu, gan dārzeņus, piešķir visam ēdienam īpašu garšu. Gatavo vistu un piedevu apslaka ar citronu sulu un izbaudi!
Sastāvdaļas:
- 1 vesela vista, kas sver 1,8 kg, nosusināta
- 450 g mazu Jukonas zelta kartupeļu, pārgrieztu uz pusēm
- 1 glāze cukini, sagriezti 7x1 cm gabaliņos.
- 1 glāze ķiršu tomātu
- 2 ēdamkarotes svaiga oregano, sasmalcināta
- 2 svaiga timiāna zariņi, sasmalcinātas lapas
- 0,5 ēd.k. + 2 ēd.k. l olīveļļas
- 2 citroni, pārgriezti uz pusēm
- 2 ķiploka daiviņas, sasmalcinātas
- 1/4 glāzes sasmalcinātu svaigu pētersīļu
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Novietojiet režģi cepeškrāsns vidū un uzkarsējiet cepeškrāsni līdz 245 °C. 2. darbība
- Mazā bļodā sajauciet oregano, timiānu, 1/2 glāzes olīveļļas, divu citronu pusīšu sulu un šķipsniņu sāls un melno piparu. Nolieciet malā. 3. darbība
- Novietojiet virtuves dvieli uz griešanas dēļa. Novietojiet vistu ar krūtiņu uz leju uz dvieļa un aptaustiet, kur atrodas mugurkauls. Ar asām virtuves šķērēm nogrieziet gar mugurkaulu vienā pusē, tad otrā. Noņemiet mugurkaulu un izmetiet to vai nolieciet malā buljonam. 4. darbība
- Apgrieziet vistu otrādi un nolieciet to plakani. Ar rokām stingri piespiediet krūtiņas centru. Krūšu kaulam vajadzētu ieplaisāt un vistai vajadzētu gulēt relatīvi plakani. Apkaisiet vistu no visām pusēm ar 2 ēdamkarotēm sāls un 2 tējkarotēm melno piparu. 5. darbība
- Uzlejiet atlikušās 2 ēdamkarotes olīveļļas uz cepamās plāts ar malām un vienmērīgi izklājiet. Novietojiet vistu ar ādu uz augšu cepamās plāts centrā. Ierīvējiet vistas ādu ar 3 ēdamkarotēm eļļas un garšaugu maisījuma. Apmaisiet kartupeļus ar 3 ēdamkarotēm eļļas un garšaugu maisījuma. Izkārtojiet kartupeļus ap vistu uz cepamās plāts. 6. darbība
- Cep 15 minūtes, tad samazini cepeškrāsns temperatūru līdz 200°C un turpini cept vēl 10 minūtes. 7. darbība
- Tikmēr atlikušajā eļļas un garšaugu maisījumā apmaisiet cukīni, ķiršu tomātus un ķiplokus. Izklājiet maisījumu uz cepšanas paplātes un cepiet, līdz vista ir gatava, vēl 12–15 minūtes. Pārvietojiet vistu uz griešanas dēļa. Ļaujiet tai atpūsties, kamēr kartupeļus un dārzeņus kārtojat uz servēšanas šķīvja. 8. darbība
- Sagrieziet vistu 6 gabalos: 2 krūtiņas ar spārniņiem, 2 stilbiņus un 2 stilbiņus. Izvietojiet tos trauka centrā. Apkaisiet ar atlikušo citronu un apkaisiet ar smalki sagrieztiem pētersīļiem.
Balsis: 4
Receptes autors - Rī Dramonds (Rī Dramonds) - blogere, kulinārijas rakstniece, fotogrāfe, TV vadītājaKategorijas
recepte / Receptes diviem / Cepeškrāsns / Vakariņas / Galvenie ēdieni / Dārzeņi un sēnes / Putns / Rī DramondsLīdzīgas receptes
Vistas gaļa ar dārzeņiem cepšanas traukā
Cepeškrāsnī cepta tauriņa vista ar kartupeļiem un mērci
Vakariņas uz pannas: steiks ar dārzeņiem
Vienkāršas šķīvja pannas vakariņu receptes
Toskānas stilā cepta vista ar dārzeņiem
Bufalo vistas mērce
Vistas gaļa ar ceptiem pavasara dārzeņiem
Vistas Verakrusa
Grilēta tauriņa tītara gaļa ar Jukatanas garšvielām
Pikanta citronu vista ar turku zirņiem un burkāniem
Cepeškrāsnī cepta citronu vista ar garšaugiem un dārzeņiem
Vakariņas uz pannas: itāļu vista un dārzeņi
Vistas gaļa ar tomātiem un fenheli cepeškrāsnī
Kļavu sīrupā glazēta vista ar lauku dārzeņiem
Desu un dārzeņu vakariņas uz cepšanas paplātes
Vakariņas uz lokšņu pannas: vistas gaļa un aunazirņi
Ātrās vakariņas: vistas marengo ar dārzeņiem
Cepta tauriņu vista
Vakariņas uz pannas: BBQ vista un Briseles kāposti
Vakariņas cepešpannā: glazēta vista, kartupeļi un
Vistas kaprīze uz cepšanas paplātes
Vistas gaļa un desa ar sīpoliem un salviju vienā pusē
Vistas karijs ar sakņu dārzeņiem uz cepšanas paplātes
Vistas gaļa, cepta ar pavasara dārzeņiem
Grilēta cukura glazēta tauriņa vista
Tauriņu vista ar sinepju vinegretu
Vistas gaļa ar Garam Masala un ceptiem dārzeņiem
Sautēta vista ar dārzeņiem saldskābā mērcē
Mednieka vistas gaļa mērcē ar dārzeņiem
Mednieka vistas gaļa ar mērci un dārzeņiem
Perfekti cepta vista ar dārzeņiem
Vārīta vista ar dārzeņiem un ķiploku-garšaugu mērci
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






