Lēnās plīts pupiņas ar gaļu

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 10–12
Lēnā plītī vārītas pinto pupiņas ar kūpinātu cūkgaļas stilbiņu ir piesātinātas ar brīnišķīgu dūmu aromātu un pikantu garšu, padarot tās par lielisku piedevu jebkurai maltītei. Pasniedziet tās ar jebkuru gaļu vai vienkārši ēdiet ar cūkgaļas stilbiņa gabaliņiem, ietiniet tās tortiljā, lai iegūtu sātīgu burrito, vai pasniedziet ar kukurūzas maizi mērcēšanai un baudīšanai. Pirms sastāvdaļu pievienošanas lēnajai plītij, pupiņas un cūkgaļas stilbiņu vairākas stundas (vēlams, uz nakti) iemērciet ūdenī, tāpēc plānojiet iepriekš.
Sastāvdaļas:
Pupas
- 450 g sausu pinto pupiņu
- 1 tējkarote čili pulvera
- 0,5 tējkarotes kaltēta oregano
- 220 g kūpināta cūkgaļas stilbiņa vai 110 g. fritēts cūkgaļas speķis
- 4 ēdamkarotes ūdens
- 1 sīpols, sasmalcināts
Pašdarinātas garšvielas
- 1 ēdamkarote sāls
- 1/4 glāzes melno piparu
- 1/4 glāzes ķiploku pulvera
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Nomazgājiet pupiņas un iemērciet tās uz nakti aukstā ūdenī. Nokāsiet pupiņas un ieberiet lēnajā plītī. Pievienojiet čili pulveris un oregano. 2. darbība
- Ja izmantojat stilbu, iemērciet to atsevišķā katlā vismaz 2 stundas vai ievietojiet ledusskapī līdz 24 stundām atkarībā no tā, cik sāļu buljonu vēlaties. Ievietojiet stilbu lēnajā plītī kopā ar pupiņām un pārlejiet mērcēšanas šķidrumu. Ja nepieciešams, pievienojiet vairāk ūdens, lai stilbs būtu pilnībā pārklāts.
Ja izmantojat fritētu cūkgaļas tauku, sagrieziet to kubiņos, apcepiet pannā un kopā ar kausētajiem taukiem pārvietojiet lēnajā plītī kopā ar pupiņām. Pievienojiet 4 tases ūdens.
3. darbība - Pievienojiet sīpolu lēnajā plītī kopā ar pupiņām un gaļu. Kārtīgi samaisiet. Pēc garšas pārkaisiet ar mājās gatavotu garšvielu maisījumu, pārklājiet lēno plīti ar vāku un vāriet uz lielas uguns, līdz pupiņas ir ļoti mīkstas, apmēram 5 stundas.
Pašdarinātas garšvielas:
Visas sastāvdaļas sajauc un uzglabā hermētiskā traukā līdz 6 mēnešiem.
Izeja1,5 ēdamkarotes.
Balsis: 2
Receptes autors - Paula Dīna (Paula Dīna) - slavens šefpavārs, TV vadītājs, restorāna īpašnieks un kulinārijas rakstnieksKategorijas
recepte / Veselīgs uzturs / Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām / Bezglutēna ēdieni / Daudzfunkcionālā katla / Galvenie ēdieni / Graudaugi, pākšaugi / Zupas / Biezas zupas un sautējumi / Paula DīnaLīdzīgas receptes
Lēnās plīts kukurūzas mērce
Lēnā plītī ceptas pupiņas
Lēnās plīts melnās pupiņu zupa ar chorizo
Lēnās plīts BBQ liellopa gaļa
Lēnās plīts pinto pupiņas
Lēnā plītī kūpināta cūkgaļa ar pupiņām
Lēnās plīts garšvielu sidrs
Lēnās plīts vistas un ingvera konge
Lēnā plītī kūpinātas desiņas
Lēnās plīts čili con queso
Lēnās plīts veģetārais minestrone
Lēnās plīts krēmveida kukurūza
Lēnās plīts baltās pupiņas
Saldēšana: Čili kon karne ar liellopa krūtiņu
Lēnās plīts minestrone ar pesto
Lēnās plīts zaļo pupiņu kastrolis
Lēnās plīts sarkanās pupiņas ar rīsiem
Lēnās plīts pupiņu un miežu zupa
Lēnās plīts kartupeļu biezenis
Garneļu, pupiņu un kāpostu zaļumu sautējums
Lēnās plīts balto pupiņu zupa
Lēnās plīts auzu pārslas ar žāvētiem augļiem
Lēnās plīts cūkgaļas sautējums
Lēnās plīts tītara čili
Lēnās plīts čili kon karne
Lēnās plīts BBQ desa un pupiņas
Karību jūras gaļas sautējums lēnajā plītī
Lēnās plīts mola tītara tako
Meksikāņu vistas zupa lēnajā plītī
Sarkanās pupiņas ar gaļu un rīsiem
Sautētas pupiņas ar gaļu
Dienvidamerikas ceptas pupiņas
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






