Tuncis karija mērcē


Kā pagatavot - tunzivs karijā
Virtuve:Indijas,
Laiks: 25 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4


Tuncis karija mērcē - detalizēta recepte.


Sastāvdaļas:

  • 3 burkas (katra 170 g) tuncis savā sulā
  • 2 ēdamkarotes augu eļļas
  • 1/2 sīpola, sasmalcināta
  • 1/2 zaļās paprikas, sasmalcinātas
  • 2 sasmalcinātas ķiploka daiviņas
  • 1 tējkarote sasmalcinātas ingvera saknes
  • 2 ēdamkarotes ķiršu vai vīnogu tomātu
  • 1/2 tējkarotes karstā karija pulvera
  • 1/2 citrona vai laima sula
  • Fetas siers pārkaisīšanai
  • Svaigi sasmalcināts koriandrs (1/3 - 1/2 glāze)
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Uzkarsē eļļu pannā uz vidējas uguns, līdz tā ir karsta. Pievieno sīpolu un papriku un, maisot, cep 5 minūtes vai līdz tie kļūst mīksti. Pievieno ķiploku, ingveru un karija pulveri un turpini cept, maisot, 2 minūtes.
  • 2. darbība
  • Pievienojiet anšovus un apcepiet, sadalot tos ar lāpstiņu. Pievienojiet tomātus, kaperus un cukuru un vāriet uz vidējas uguns apmēram 5 minūtes.

    Pievienojiet tunci, čili un sulu un, maisot, vāriet, līdz viss ir uzsilis; pēc garšas pievienojiet sāli un piparus. Pievienojiet citrona vai laima sulu un pārkaisiet ar fetas sieru un koriandru. Pasniedziet ar rīsiem.

Balsis: 2

Visas receptes

Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības