Pagatavošana: Vistas stilbiņi cepeškrāsnī

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Ideja gatavot ēdienu iepriekš un sagatavot vakariņas vai pusdienas visai nedēļai ir lieliska, ja neiebilstat ēst vienu un to pašu atkal un atkal. Taču ir labāks variants: jūs cepat vistas stilbiņus, ievietojat tos ledusskapī un pēc tam izmantojat, lai pagatavotu dažādas ātras maltītes, piemēram, spāņu rīsus, aprikožu vistas salātus, vistas kariju un citas.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 448, kopējais tauku daudzums 23 G., piesātinātie tauki 4 G., olbaltumvielas 54 G., ogļhidrāti 5 G., šķiedra 2 G., holesterīns 166 mg nātrijs 598 mg.
Kalorijas 448, kopējais tauku daudzums 23 G., piesātinātie tauki 4 G., olbaltumvielas 54 G., ogļhidrāti 5 G., šķiedra 2 G., holesterīns 166 mg nātrijs 598 mg.
Sastāvdaļas:
- 900 g vistas stilbiņu bez ādas un kauliem
- 1 ēdamkarote olīveļļas
- 1 ēdamkarote sarkanvīna etiķa
- 1 liela ķiploka daiviņa, smalki sarīvēta
- 1 tējkarote itāļu garšvielu
- 1/4 tējkarotes sasmalcinātu sarkano piparu pārslu
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 220°C. 2. darbība
- Sajauc vistu ar olīveļļu, etiķi, ķiplokiem, itāļu garšvielām, sasmalcinātiem sarkanajiem pipariem, 1 1/4 tējkarotes sāls un dažiem melno piparu dzirnaviņu apgriezieniem, lai vienmērīgi pārklātos. 3. darbība
- Novietojiet vistu uz cepamās plāts ar malām un cepiet, līdz tā ir zeltaini brūna un gaļas termometrā rādīs, ka stilba biezākās daļas iekšējā temperatūra sasniedz 74 °C (165 °F), apmēram 25 minūtes. Pirms ievietošanas ledusskapī ļaujiet pilnībā atdzist. Pasniedziet stilbus veselus vai sagrieztus strēmelītēs pāri šķiedrai. Vārītu vistu var uzglabāt līdz 4 dienām.. 4. darbība
- Pasniegšanas iespējas:
Pikanta vista ar medu un sinepēm
Apmaisiet vistu ar veikalā nopērkamām karstām medus sinepēm un pasniedziet ar kraukšķīgiem kartupeļiem un sautētiem spinātiem.
Vistas karijs
Pasniedziet ar karija lēcām, grauzdētiem burkāniem un jogurta mērci.
Spāņu rīsi
Pasniedziet ar kūpinātas paprikas rīsiem, zaļajiem zirnīšiem un ceptiem sīpoliem.
Aprikožu vista
Apsmērējiet karsto vistu ar aprikožu ievārījumu un pasniedziet ar kāpostu salātiem un ābolu salātiem.
Balsis: 1
Kategorijas
recepte / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Trauki turpmākai lietošanai / Cepeškrāsns / Galvenie ēdieni / Putns / Pārtikas tīkls — receptesLīdzīgas receptes
Kraukšķīgas vistas stilbiņi gaisa fritētavā
Cepeškrāsnī ceptas vistas stilbiņi ar sakņu dārzeņiem
BBQ vistas stilbiņi ar hoisin mērces glazūru
Vistas stilbiņi ar ceptiem kāpostiem un āboliem
Pagatavošana: vistas filejas sezama sēklās
Pagatavošana: vistas gabaliņi
Vistas stilbiņi sinepju mērcē un kartupeļi ar
Sēņu gatavošana cepeškrāsnī
Ceptas vistas ciskas ar karamelizētu garšu
Āzijas stila vistas stilbiņi ar brokoļiem
Cepeškrāsnī ceptas vistas stilbiņi ar apelsīniem
Vistas stilbiņi ar sīpolu mērci pannā
Cepeškrāsnī ceptas vistas stilbiņi ar diļļu kuskusu
Cepeškrāsnī ceptas garšvielu tītara ciskas
Grilētas vistas ciskas
Vistas ciskas cepeškrāsnī cepešpannā ar ķiplokiem un
Grilētas vistas stilbiņi terijaki mērcē
Panētas vistas ciskas cepeškrāsnī
Ceptas vistas stilbiņi ar vīnogām un olīvām
Grilētas vistas stilbiņi pikantā citronu marinādē
Cepeškrāsnī ceptas vistas ciskas ar sinepju-kļavu sieru
Grilētas vistas stilbiņi ķiploku-ingvera mērcē
Vistas stilbiņi ar kartupeļiem, citronu un ķiploku
Kraukšķīgas vistas stilbiņi ar ķirbi un salātiem
Vistas stilbiņi ar citronu, olīvām un fenheli
Vistas stilbiņi tikka masala mērcē
Vistas ciskas, ceptas saldskābā mērcē
Vistas stilbiņi citronu sinepju mērcē un
Vistas ciskas ar sezama sēklām un citronu
Vistas stilbiņi ar dārzeņu sautējumu
Vistas stilbiņi ar mednieku mērci
Grilētas vistas stilbiņi rīvmaizē
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






