BBQ plūkāta cūkgaļa

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6
Neskatoties uz nosaukumu, šī plūkātā cūkgaļa tiek cepta cepeškrāsnī, tāpēc tās vasarīgo bārbekjū garšu var baudīt jebkurā gada laikā un jebkuros laikapstākļos. Lai to pagatavotu, būs nepieciešams čuguna katls ar cieši pieguļošu vāku. Cūkgaļas plecu iemērc mājās gatavotā bārbekjū mērcē un vairākas stundas sautē cepeškrāsnī. Iegūtā mērce sabiezē, un gaļa ir neticami maiga, viegli saplosāma ar divām dakšiņām. Šo plūkāto cūkgaļu var pasniegt kā sviestmaizi uz maizītēm ar kāpostu salātiem vai kā pamatēdienu ar jebkuru citu jūsu izvēlētu piedevu.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 856, kopējais tauku daudzums 58 G., piesātinātie tauki 19 G., olbaltumvielas 56 G., ogļhidrāti 25 G., šķiedra 2 G., holesterīns 215 mg nātrijs 1087 mg cukurs 16 G.
Kalorijas 856, kopējais tauku daudzums 58 G., piesātinātie tauki 19 G., olbaltumvielas 56 G., ogļhidrāti 25 G., šķiedra 2 G., holesterīns 215 mg nātrijs 1087 mg cukurs 16 G.
Sastāvdaļas:
- 1/4 glāzes stingri iepakota brūnā cukura
- 1 ēd.k. čili pulveris
- 2 tējkarotes malta kumina
- 1 tējkarote sinepju pulvera
- 0,5 tējkarotes maltu smaržīgo piparu
- 0,5 tējkarotes kajēnas piparu
- 1,8 kg cūkgaļas pleca bez kauliem, apgriezta un sagriezta 10 cm gabaliņos.
- 1 ēdamkarote augu eļļas
- 1 sīpols, sasmalcināts
- 4 sasmalcinātas ķiploka daiviņas
- 1 ēdamkarote tomātu pastas
- 2 tases viegli sālīta vistas buljona
- 0,5 tases kečupa
- 1/4 glāzes ābolu sidra etiķa
- 7 hamburgeru maizītes vai kartupeļu maizītes
- Kāpostu salāti un sagriezti marinēti gurķi pasniegšanai
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
cūkgaļas plecs, cūkgaļa, kečups, tomātu pasta, ābolu sidra etiķis, malti kajēnas pipari, smaržīgie pipari, sinepju pulveris, čili garšviela, ķimenes, bārbekjū mērce
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Bļodā sajauciet brūno cukuru, čili pulveri, ķimenes, sinepju pulveri, smaržīgos piparus, kajēnas piparus, 1 tējkaroti sāls un 1/2 tējkarotes melno piparu. Ierīvējiet pusi maisījuma pa visu cūkgaļu, pārlieciet lielā plastmasas maisiņā ar rāvējslēdzēju un ievietojiet ledusskapī 1-4 stundas. 2. darbība
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 175°C. Lielā čuguna katlā uz vidējas uguns uzkarsē augu eļļu. Pievieno cūkgaļu un cep, ik pa laikam apgriežot, līdz tā ir brūna no visām pusēm, apmēram 8 minūtes. Pārliek uz šķīvja. 3. darbība
- Katliņā pievienojiet sīpolu, ķiploku, 1 tējkaroti sāls un nedaudz svaigi maltu melno piparu; vāriet, maisot, līdz sīpols ir mīksts, 5 minūtes. Pievienojiet tomātu pastu un atlikušo garšvielu maisījumu; vāriet, maisot, vēl 2 minūtes. Pievienojiet vistas buljonu, kečupu, etiķi un 2 tases ūdens. Saplēsiet 1 bulciņu gabaliņos un pievienojiet katlam. Atgrieziet cūkgaļu katlā un uzvāriet līdz lēnai uguns. 4. darbība
- Uzlieciet sautējuma trauku ar vāku un ievietojiet cepeškrāsnī. Cepiet, līdz cūkgaļa ir ļoti mīksta, apmēram 2 stundas. Noņemiet vāku un turpiniet cept, līdz mērce nedaudz sabiezē, vēl 20 minūtes. 5. darbība
- Saplēsiet cūkgaļu ar divām dakšām, apmaisot, lai pārklātu to ar mērci. Pasniedziet uz maizītēm ar kāpostu salātiem un marinētiem gurķiem.
Balsis: 1
Kategorijas
recepte / Cepeškrāsns / Vakariņas / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Galvenie ēdieni / Gaļa / Sviestmaizes / Pārtikas tīkls — receptes / Amerikāņu virtuveLīdzīgas receptes
Plēsta cūkgaļa: 24 labākās receptes jebkuram gadījumam
Terijaki cūkgaļa un grilēta BBQ vista
Salda un pikanta plūkāta cūkgaļa
Načo ar BBQ cūkgaļu
Plēsta cūkgaļa bārbekjū mērcē sviestmaizēm
Plēstas cūkgaļas tako
Plēsta cūkgaļa bārbekjū mērcē
Lēnā plītī kūpināta cūkgaļa ar pupiņām
Kovboju svētdiena
Plēsta cūkgaļa ar kukurūzas maizi un sieru
Lēnā plītī gatavota plēsta vista
BBQ kartupeļu mizas
BBQ cūkgaļas sviestmaize
Pikanta plūkāta cūkgaļa limonādē
Kūpinātas cūkgaļas kotletes ar ābolu BBQ mērci
Plēsta cūkgaļa kūpinātavā
BBQ vistas sviestmaizes
Vegānu cūkgaļas slīdņu sviestmaizes
Lēnās plīts ceptas cūkgaļas sviestmaizes
Plēsta cūkgaļa
Cepeškrāsnī sautēta plūkāta cūkgaļa
Monreālas kūpināta plūkāta cūkgaļa ar
BBQ plūkātas cūkgaļas sviestmaizes,
Lēnā plītī gatavota cūkgaļa ar BBQ mērci
Oklahomas Džo plēstā cūkgaļa
Lēnās plīts cūkgaļas sviestmaizes
Plēsta cūkgaļa bulciņās ar kāpostu salātiem
Ziemeļkarolīnas stila bārbekjū
Kūpinātas cūkgaļas ribiņas ar bārbekjū mērci
Kadžūnu BBQ mērce
Grilēta cūkgaļa ar kukurūzu un kāpostiem
Velnotas olas "Barbekjū"
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






