Ceptas ķiploku vistas sviestmaize ar rozmarīna mērci


Kā pagatavot - ceptas vistas sviestmaizi ar ķiplokiem un rozmarīna mērci
Izvēlne:Vakariņas,
Laiks: 30 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4


Supervienkārši pagatavojama cepta vistas filejas sviestmaize, kas pagatavota no minimālām sastāvdaļām, tomēr tik garda un unikāla, ka jūs ar lepnumu pasniegsiet to saviem viesiem. Šeit uzsvars ir uz vistas gaļu, ķiplokiem un rozmarīnu. Apcepiet vistu pannā, līdz tā kļūst kraukšķīga, un pēc tam cepiet to cepeškrāsnī kopā ar garšaugiem un nemizotiem ķiplokiem. Pasniedziet vistu uz grauzdētas maizes šķēlēm, pārlejot ar atlikušo cepeškrāsns mērci. Varat izspiest ceptos ķiplokus no mizām un uzsmērēt tos uz vistas.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 466, kopējais tauku daudzums 6 G., olbaltumvielas 40 G., ogļhidrāti 23 G.


Sastāvdaļas:

  • 4 vistas filejas bez kauliem, ar ādu (apmēram 700 g)
  • 2 ēdamkarotes olīveļļas
  • 2 ķiploku galviņas
  • 4 svaiga rozmarīna zariņi
  • 4 šķēles skābmaizes, grilētas vai grauzdētas
  • 2 ēdamkarotes baltvīna etiķa
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 220°C.
  • 2. darbība
  • Uzkarsē olīveļļu lielā, karstumizturīgā pannā uz vidēji lielas uguns. Apkaisa vistu ar sāli un pipariem un cep ar ādu uz leju, līdz tā ir zeltaini brūna, apmēram 5 minūtes.
  • 3. darbība
  • Atdaliet ķiploka daiviņas, tās nemizojot. Apgrieziet vistu, pievienojiet pannai ķiploku un rozmarīnu un ievietojiet cepeškrāsnī. Cepiet, līdz vista ir gatava, bet joprojām sulīga, 15 līdz 20 minūtes.
  • 4. darbība
  • Novietojiet maizi uz šķīvja un katrai šķēlei uzlieciet vistas fileju. Ielejiet pannā etiķi un ar koka karoti nokasiet visus apbrūnējušos gabaliņus. Pievienojiet 3 ēdamkarotes ūdens un vāriet uz lēnas uguns, līdz mērce sabiezē, apmēram 2 minūtes. Izspiediet cepto ķiploku no tā mizas un uzsmērējiet to uz maizes. Pirms pasniegšanas pārlejiet vistu un maizi ar rozmarīna mērci.

Balsis: 1

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības