Cepeškrāsnī cepta vista ar ceptiem ķiplokiem un apelsīniem


Kā pagatavot - Cepeškrāsnī cepta vista ar ceptiem ķiplokiem un apelsīniem
Izvēlne:Vakariņas,
Laiks: 2 stundas 5 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6


Šī nav tikai vēl viena viegla vistas gaļa ar baltvīnu, bet gan kaut kas bagātīgāks un pikantāks. Aromātiski grauzdēti ķiploki, citrusaugļu apelsīnu notis un smaržīgs estragons piešķir šim putnam pietiekami daudz garšas un aromāta, lai jūs vēlētos atkorķēt sarkanvīna pudeli, lai to papildinātu.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 463, kopējais tauku daudzums 29 G., piesātinātie tauki 8 G., olbaltumvielas 34 G., ogļhidrāti 17 G., šķiedra 2 G., holesterīns 131 mg nātrijs 149 mg cukurs 4 G.


Sastāvdaļas:

  • 1 ķiploka galviņa
  • 4 ēdamkarotes olīveļļas + papildus apliešanai
  • 4 svaigi estragona zariņi, rupji sakapāti (apmēram 1,5 ēdamkarotes) + 1 zariņš pasniegšanai
  • 1 vesela vista, kas sver 1,5 kg.
  • Puse apelsīna
  • 2 ozolzīļu ķirbji vai delikateses ķirbji, bez sēklām
  • 170 g šitake sēņu cepurītes, pārgrieztas uz pusēm
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200 °C (400 °F). Nogriez ķiploka augšējo daļu 0,5 cm biezumā, apslaki ar olīveļļu un pārkaisi ar šķipsniņu sāls. Ietin ķiploku folijā, ievieto cepeškrāsnī un cep apmēram 40 minūtes, līdz tas ir zeltaini brūns. Ļauj atdzist, tad nomizo un sablendē daiviņas pastā.
  • 2. darbība
  • Sajauc pusi sasmalcinātā estragona ar ķiploku, pārkaisa ar sāli un pipariem, tad ieliek pastu zem vistas krūtiņas un stilbu ādas. Apkaisa vistas dobumu ar atlikušo sasmalcināto estragonu, pārkaisa ar sāli un pipariem. Aplej vistu ar apelsīnu sulu un ievieto dobumā izspiestu apelsīnu. Sasien kājas kopā, pārlej ar 1 ēdamkaroti eļļas un pārkaisa ar sāli un melnajiem pipariem.
  • 3. darbība
  • Sagrieziet ķirbi 1 cm biezās šķēlēs. Cepešpannā samaisiet ķirbi ar sēnēm un atlikušajām 3 ēdamkarotēm eļļas, pievienojiet sāli un piparus. Uzlieciet vistu virs dārzeņiem. Cepiet vistu, līdz tās stilbs sasniedz 71 °C (termometram nevajadzētu pieskarties kaulam), 50–60 minūtes. Pirms griešanas ļaujiet vistai 10 minūtes atpūsties. Dekorējiet ar estragona zariņu.

Balsis: 1

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības