Cūkgaļas kotletes brokastīm


Kā pagatavot cūkgaļas kotletes brokastīm
Izvēlne:Brokastis,
Laiks: 1 stunda 25 minūtes
Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4


Ja nevarat iedomāties brokastis bez sulīgām, ceptām cūkgaļas desiņām, jums noteikti patiks šīs mājās gatavotās kotletes ar tādu pašu garšu. Tās ir sulīgas, maigas un pilnas ar aromātiskiem garšaugiem, ar nelielu salduma pieskaņu, kas skaisti izceļ to pikanto garšu. Šīs kotletes lieliski sader ar olu kulteni un ir ideāli piemērotas sātīgu brokastu sviestmaižu pagatavošanai.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 384, kopējais tauku daudzums 31 G., piesātinātie tauki 10 G., olbaltumvielas 20 G., ogļhidrāti 6 G., šķiedra 1 G., holesterīns 82 mg nātrijs 297 mg cukurs 3 G.


Sastāvdaļas:

  • 450 g maltas cūkgaļas
  • 1 ēdamkarote stingri iepakota brūnā cukura
  • 4 tējkarotes smalki sagrieztas svaigas salvijas
  • 2 tējkarotes smalki sagriezta svaiga timiāna
  • 0,5 tējkarotes malta ingvera
  • Šķipsniņa kajēnas piparu
  • 2 ēdamkarotes augu eļļas
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Lielā bļodā sajauciet malto cūkgaļu, brūno cukuru, salviju, timiānu, ingveru, kajēnas piparus, 1 1/2 tējkarotes sāls, 1 tējkaroti melno piparu un 2 ēdamkarotes ūdens. Veidojiet 2 collu kotletes, pārlieciet uz cepšanas paplātes, pārklājiet un ievietojiet ledusskapī vismaz 1 stundu vai nakti.
  • 2. darbība
  • Uzkarsē cepeškrāsni līdz 150 °C. Lielā pannā ar nepiedegošu pārklājumu uz vidēji lielas uguns uzkarsē 1 ēdamkaroti augu eļļas. Pievieno pusi kotlešu un cep, vienu reizi apgriežot, līdz zeltaini brūnas, apmēram 5 minūtes. Pārliek uz cepšanas paplātes. Pievieno pannā atlikušo 1 ēdamkaroti augu eļļas un atkārtoj ar atlikušajām kotletēm.
  • 3. darbība
  • Pārlieciet kotletes cepeškrāsnī un cepiet, līdz tās ir gatavas, 3–5 minūtes.

Balsis: 1

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Receptes kolekcijas



Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības