Haselbaka āboli ar granolas strēmelīti un karameli

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4–6
Kraukšķīga granolas strēmelīte un veikalā nopērkama karameļu mērce pārvērš ceptus ābolus par gardu desertu. Sagrieziet ābolus akordeona formas šķēlēs un cepiet cepeškrāsnī. Šajā receptē izmantojiet stingras šķirnes, kas cepeškrāsnī nesadalīsies, piemēram, Gala vai Honeycrisp. Pasniedziet siltas ar putukrējumu vai vaniļas saldējuma bumbiņu. Tas ir kā ābolu pīrāgs, tikai daudz veselīgāks!
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 181, kopējais tauku daudzums 8 G., piesātinātie tauki 4 G., olbaltumvielas 2 G., ogļhidrāti 27 G., šķiedra 2 G., holesterīns 18 mg nātrijs 77 mg cukurs 12 G.
Kalorijas 181, kopējais tauku daudzums 8 G., piesātinātie tauki 4 G., olbaltumvielas 2 G., ogļhidrāti 27 G., šķiedra 2 G., holesterīns 18 mg nātrijs 77 mg cukurs 12 G.
Sastāvdaļas:
- 3 ēdamkarotes nesālīta sviesta, izkausēta
- 2 lieli, stingri cepamie āboli, piemēram, Gala vai Honeycrisp
- 3 ēdamkarotes gaiši brūnā cukura
- 1/4 glāzes vaniļas granolas
- 2 ēdamkarotes miltu
- Šķipsniņa jūras sāls
- 1/4 glāzes veikalā nopērkamas karameļu mērces
- Nedaudz citrona sulas
- Putukrējums vai vaniļas saldējums pasniegšanai
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 200°C. Ietauko 20x20 cm cepšanas pannu ar izkausētu sviestu. 2. darbība
- Nomizojiet ābolus, pārgrieziet tos uz pusēm, izņemiet serdes un novietojiet tos ar plakano pusi uz leju. Ar asu nazi iegrieziet katru ābolu 0,2 cm attālumā vienu no otra; negrieziet līdz pašai apakšai. Ja iegriezīsiet pārāk tuvu vienu otrai, āboli sabruks. Ievietojiet ābolus ar plakano pusi uz leju sagatavotajā cepamtraukā. 3. darbība
- Mazā bļodā, izmantojot dakšiņu, sajauciet 2 ēdamkarotes izkausēta sviesta ar 2 ēdamkarotēm brūnā cukura, līdz veidojas pasta. Ar šo maisījumu apsmērējiet ābolus. Pārklājiet pannu ar foliju un cepiet, līdz āboli ir mīksti, kad tos sadursta ar nazi, apmēram 20 minūtes. 4. darbība
- Tikmēr sagatavo strūzeli. Ja granolā ir lieli kunkuļi, ieliec tos maisiņā un ar mērtrauka dibenu sadrupini smalkās drupačās. Bļodā ar dakšiņu sajauc granolu ar miltiem, sāli, atlikušo 1 ēdamkaroti brūnā cukura un atlikušo 1 ēdamkaroti sviesta, līdz granola ir mitra un maisījums kļūst kunkuļains. 5. darbība
- Noņemiet no pannas foliju un ar karoti uzlieciet strūzeli uz āboliem, ieliekot to iegriezumos un uzmanīgi atdalot tos ar naža galu. Liek atpakaļ cepeškrāsnī un cepiet bez vāka, līdz āboli ir mīksti un virskārta ir zeltaina, vēl 20 minūtes. 6. darbība
- Karsē karameļu mērci mikroviļņu krāsnī nelielā bļodā, līdz tā ir tikko silta, apmēram 45 sekundes. Iemaisi citronu sulu. Pārliec ābolus uz šķīvjiem, pārlej ar karameļu mērci un dekorē ar putukrējumu.
Balsis: 1
Kategorijas
recepte / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Cepeškrāsns / Rudens ēdieni / Brokastis / Deserti / Augļu deserti / Brokastu pārslas, granola, musli / Pārtikas tīkls — receptesReceptes kolekcijas
Līdzīgas receptes
Hasselback saldie kartupeļi ar pistācijām
Trifle ar āboliem, sautēti kandžā un
Lielapjoma piparkūku kūka ar strēmelīti
Jogurta parfē ar ogām
Burbona, saldējuma un karameļu kokteilis
Cepti persiki ar Streusel un sorgo glazūru
Kraukšķīgs deserts, kas gatavots no brokastu pārslām
Haselbeka šķiņķis ar apelsīniem un ananāsiem
Cūkgaļas šnicele "Hasselback"
S'mores ar banānu un karameli
Kraukšķīgas ābolu kaudzes
Haselbeka stila vistas gaļas kordonblue
Haselbeka kartupeļi
Šokolādes ganache ar siltu karameli
Haselbeka āboli ar vīģēm
Āboli zemē Helovīnam
Kadžūna Haselbeka vista
Grilētu persiku kraukšķīgie folijā
Haselbeka redīsi miso mērcē
Hasselback kartupeļi (akordeona kartupeļi) ar
Ceptu ābolu krēmbrūlē ar citronu karameli
Ideālas konfektes: mīksti karameļu āboli
Banānu Foster ar karameli
Haselbaks - kartupeļi ar bekonu un sieru
Latte ar karameli un kanēli
Ogu pīrāgs ar kraukšķīgām granolas drupačām
Cepti āboli ar bekonu
Bumbieru cepējs ar dzērveņu strēmelīti
Ābolu drupačas ar vaniļas saldējumu
Ābolu kraukšķi ar granolu pannā
Karameļu āboli uz kociņa
Cepti āboli granātābolu glazūrā
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni













