Labākās cūkgaļas enčiladas

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Meksikas Oahakas štatā enčiladas tiek ceptas sarkanā čili mērcē. Šajā receptē ir izmantoti kaltēti ančo un pasilla pipari, kā arī dažas vieglas rozīnes, kas izceļ piparu augļu notis un piešķir nelielu saldumu. Pildījums ir cūkgaļas plecs, kas tiek sautēts aromātiskā mērcē, līdz tas ir pilnīgi mīksts. Pirms iesaiņošanas tortiljās tās apcep eļļā, lai iegūtu stingrāku tekstūru un labāk saglabātu formu. Enčiladas tiek ceptas zem siera kārtas un pasniegtas, pārkaisītas ar marinētiem sarkanajiem sīpoliem.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 1240, kopējais tauku daudzums 97 G., piesātinātie tauki 18 G., olbaltumvielas 39 G., ogļhidrāti 57 G., šķiedra 12 G., holesterīns 105 mg nātrijs 1515. gadā mg cukurs 12 G.
Kalorijas 1240, kopējais tauku daudzums 97 G., piesātinātie tauki 18 G., olbaltumvielas 39 G., ogļhidrāti 57 G., šķiedra 12 G., holesterīns 105 mg nātrijs 1515. gadā mg cukurs 12 G.
Sastāvdaļas:
- 1 sarkans sīpols, plāni sagriezts
- 1,5 glāzes destilēta baltā etiķa
- 2 tējkarotes cukura
- 2 ēdamkarotes + 1 ēdamkarote augu eļļas
- 1 cūkgaļas plecs bez kauliem, kas sver 0,5 kg.
- Puse vidēja lieluma sīpola, sasmalcināta
- 6 ķiploka daiviņas, sasmalcinātas
- 2 ēdamkarotes tomātu pastas
- 1 ēd.k. malta kumina
- 1 tējkarote kaltēta oregano
- 55 g ančo papriku (apmēram 9 pākstis), bez sēklām un kātiem, pēc izvēles
- 55 g pasilla piparu (apmēram 8 pākstis), bez sēklām un kātiem, pēc izvēles
- 2 lauru lapas
- 1/4 glāzes rozīņu
- 3 tases viegli sālīta vistas buljona
- 8 kukurūzas tortiljas, 15 cm diametrā.
- 220 g rīvēta kesillo vai pilnpiena mocarellas
- Laima šķēles sulas izspiešanai
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
cūkgaļas plecs, mocarellas siers, tomātu pasta, pasilla pipari, ančo pipari, ķimenes, oregano, lauru lapa, kaļķis, rozīnes
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Noskalojiet sarkano sīpolu aukstā ūdenī, atdalot riņķus un izmetot balto daļu starp kārtām. Nokāsiet. Vidēja izmēra bļodā sajauciet sarkano sīpolu, etiķi, 1,5 tases ūdens, 2 tējkarotes sāls un cukuru, līdz cukurs un sāls izšķīst. Pārklājiet ar pārtikas plēvi un ļaujiet pastāvēt istabas temperatūrā līdz pasniegšanai. 2. darbība
- Lielā katliņā vai katliņā ar biezu dibenu uz vidēji lielas uguns uzkarsē 2 ēdamkarotes augu eļļas. Cep cūkgaļu, vienu reizi apgriežot, līdz tā ir zeltaini brūna no abām pusēm, 4–5 minūtes. Pārliek uz šķīvja. 3. darbība
- Pievienojiet dzelteno sīpolu tajā pašā pannā, pievienojiet sāli un, ik pa laikam apmaisot, vāriet, līdz zeltaini brūnai krāsai, 3–4 minūtes. Pievienojiet ķiploku, tomātu pastu, ķimenes un oregano un vāriet, ik pa laikam apmaisot, līdz pasta kļūst ķieģeļsarkana un maisījums ir smaržīgs, apmēram 1 minūti. Pievienojiet ančo un pasilla papriku, lauru lapu, rozīnes, buljonu un 1 ēdamkaroti sāls. 4. darbība
- Atgrieziet cūkgaļu un visu sulu katliņā. Uzkarsējiet līdz vārīšanās temperatūrai, samaziniet siltumu līdz minimumam, pārklājiet ar vāku un vāriet uz lēnas uguns 1,5 līdz 2 stundas, līdz cūkgaļa ir ļoti mīksta. 5. darbība
- Izņemiet lauru lapu un izmetiet to. Pārlieciet cūkgaļu bļodā. Atstājiet šķidrumu pannā. 6. darbība
- Ļaujiet karstajai katliņam atdzist 5 minūtes, pēc tam ielejiet to blenderī, piepildot to ne vairāk kā līdz pusei. Noņemiet vāku un uzlieciet to virs blendera. Pārklājiet vāku ar salocītu virtuves dvieli, lai mērce neizšļakstītos, un sablendējiet līdz gludai masai. Ielejiet mērci bļodā un atkārtojiet ar atlikušo katliņa šķidrumu. Pievienojiet sāli pēc garšas. 7. darbība
- Pārlejiet cūkgaļu ar 0,5 tasēm čili mērces. Izmantojot kartupeļu stampu, sasmalciniet cūkgaļu mērcē, līdz tā pilnībā sabrūk. Izņemiet visus lielos tauku gabaliņus un izmetiet. Apmaisiet un, ja nepieciešams, pievienojiet sāli. 8. darbība
- Novietojiet cepeškrāsns režģi uz vidējā plaukta un uzkarsējiet cepeškrāsni līdz 220 °C. 9. darbība
- Vidēja izmēra pannā uz vidēji lielas uguns uzkarsē atlikušo 1 glāzi augu eļļas, līdz tā sāk mirdzēt tieši tad, kad tortiljas mala pieskaras virsmai. Cep tortiljas pa vienai, līdz tās ir kraukšķīgas, apmēram 10 sekundes no katras puses (tām joprojām jābūt nedaudz elastīgām). Pārliek uz papīra dvieļiem, lai notecinātu lieko eļļu. 10. darbība
- Katras tortiljas abas puses iemērciet čili mērcē, lai samitrinātu, un pārlieciet uz cepšanas paplātes ar malām. Izklājiet 1/2 tases čili mērces 6 collu platā sloksnē 9x13 collu cepamtrauka centrā. 11. darbība
- Ievietojiet 1/4 tases sasmalcinātas cūkgaļas tortiljas centrā. Pārlokiet vienu pusi pāri pildījumam, tad sarullējiet tortilju caurulītē. Ievietojiet sagatavotajā cepamtraukā ar šuvi uz leju. Atkārtojiet ar mērci un atlikušajām tortiljām (enčiladām jābūt saspiestām kopā traukā). Pārlejiet atlikušo mērci no bļodas vai cepamtrauka pārpalikumus pāri tortiljai. 12. darbība
- Cieši pārklājiet ar foliju un cepiet, līdz mērce sāk burbuļot, 20–25 minūtes. Noņemiet foliju, apkaisiet enčiladas ar sieru un cepiet, līdz siers ir izkusis, bet nav apbrūnējis, 5–10 minūtes. Ļaujiet nostāvēties 10 minūtes. 13. darbība
- Enčiladas pārkaisa ar marinētiem sarkanajiem sīpoliem. Pasniedz ar laima šķēlītēm, lai iegūtu sulu.
Piezīme
Meklējiet mīkstākus, lokanākus kaltētus ančo un pasilla piparus. Cietas, trauslas pākstis liecina, ka pipari ir veci un gandrīz pilnībā zaudējuši garšu.
Quesillo ir balts, pusmīksts meksikāņu siers, kas pazīstams arī kā queso Oaxaca vai asadero. Mocarella ir lieliska alternatīva.
Balsis: 2
Kategorijas
recepte / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Pildīti ēdieni / Blenderis / Galvenie ēdieni / Gaļa / Ātrā ēdināšana / Tortiljas ēdieni / / Pārtikas tīkls — receptes / Meksikāņu virtuveLīdzīgas receptes
Vistas enčiladas Mol Coloradito mērcē
Cepta gaļa katlā ar cūkgaļu un sakņu dārzeņiem
Cūkgaļas gjoza
Labākās rīsu nūdeļu receptes
Labākās olu un siera vafeles ar zaļumiem (keto vafeles)
Vislabākās garneļu scampi
Kartupeļu mizas ar ceptu cūkgaļu
Lēnās plīts Jerk cūkgaļas sviestmaizes
Cūkgaļas enčilādas sautējums ar plēstu cūkgaļu
Vislabāk ceptas vistas krūtiņas cepeškrāsnī
Pikanti cūkgaļas un ananāsu načo
Enchiladas ar pikadillo mērci
Načo ar jerk cūkgaļu
Labākās tītara gaļas bumbiņas
Bufalo vistas enčiladas
Zirņu zupa ar kūpinātu cūkgaļu
Ātrās vistas enčiladas
Enčiladas, pildītas ar kazas sieru
Enčiladas ar vistu un tomatillo mērci
Cūkgaļas un fenheļa sautējums
Perfekti cūkgaļas burgeri
Cūkgaļas Jambalaya sviestmaize
Cūkgaļas tako ar plūmju salsu
Cūkgaļas karnitas tako
Meksikāņu enčilāda
Cūkgaļas pelmeņi "Gyoza"
Taizemes cūkgaļas hamburgers
Kubiešu ceptas cūkgaļas sviestmaize "Pan Con"
Kubas sviestmaizes ar provolones sieru un cūkgaļu
Vistas enčiladas
Kā pagatavot labākās hamburgeru kotletes
Atvērtie pelmeņi "Shumai" ar cūkgaļu un sēnēm,
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






