Receptes   Mērces   Mērces   

Saulē kaltētu tomātu pesto ar valriekstiem


Kā pagatavot saulē kaltētu tomātu pesto ar valriekstiem
Laiks: 10 minūtes.
Sarežģītība: viegli
Daudzums: 300 ml.


Ja bazilika sezona vēl nav klāt, pamēģiniet šo saulē kaltētu tomātu pesto ar valriekstiem. Mērce ir pikanta un salda, lieliski piemērota gan makaroniem, gan kā uzkoda ar maizi. To var pasniegt arī kā mērci dārzeņiem vai pievienot zupām.

Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 155, kopējais tauku daudzums 17 G., piesātinātie tauki 2 G., olbaltumvielas 1 G., ogļhidrāti 1 G., holesterīns 2 mg nātrijs 47 mg.


Sastāvdaļas:

  • 1 glāze kaltētu tomātu eļļā + 3 ēdamkarotes eļļas
  • 0,5 glāzes grauzdētu valriekstu
  • 1/4 ēdamkarotes rīvēta parmezāna siera
  • 1/4 tējkarotes sarkano piparu pārslu
  • 1 ķiploka daiviņa
  • 1/4 glāzes svaigu bazilika lapu
Sastāvdaļu aizstāšana
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.

Mēs iesakām

Sagatavošana:

    1. darbība
  • Ievietojiet kaltētus tomātus un eļļu, valriekstus, sieru, sarkano papriku un ķiploku virtuves kombainā un sasmalciniet līdz gludai masai.
  • 2. darbība
  • Pievienojiet baziliku un pulsējiet apmēram 5 reizes, lai saglabātu garšaugu krāsu. Pēc garšas pievienojiet sāli.

Balsis: 1

Fotoattēls — Pārtikas tīklsReceptes autors -

Visas receptes

Receptes kolekcijas



Līdzīgas receptes

Uzkodas


Zupas


Galvenie ēdieni


Salāti


Ātrā ēdināšana


Mērces


Grils, bārbekjū


Maiznīca


Deserti


Dzērieni


Alkoholiskie kokteiļi


Gatavošanas metodes


Konservētas preces


Sezonas ēdieni


Svētku ēdieni


Pasaules virtuves


Kategorijas


Veselīgs uzturs


Vienkāršas un ātras receptes

Navigācija

Iesakām izlasīt

Pārtikas svara vienības