Āzijas stila pikants vistas burgers

Virtuve:Āzijas,
Laiks: 30 minūtes Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Maiga, neitrālas garšas maltā vistas gaļa ir ideāls papildinājums spēcīgām garšvielām un mērcēm, piemēram, ingveram, hoisinam, sojas mērcei un sambal oelek. Apcepiet kotletes Āzijas stilā un pasniedziet tās uz maizītēm ar svaigām sēnēm, marinētām laima sulā, un sarkanajiem sīpoliem.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 360 grādi, kopējais tauku daudzums 14 G., piesātinātie tauki 3 G., olbaltumvielas 24 G., ogļhidrāti 40 G., šķiedra 4 G., holesterīns 75 mg nātrijs 1143 mg cukurs 1 G.
Kalorijas 360 grādi, kopējais tauku daudzums 14 G., piesātinātie tauki 3 G., olbaltumvielas 24 G., ogļhidrāti 40 G., šķiedra 4 G., holesterīns 75 mg nātrijs 1143 mg cukurs 1 G.
Sastāvdaļas:
- 1 mazs burkāns
- 1 mazs sarkans sīpols, pārgriezts uz pusēm
- 450 g maltas vistas gaļas
- 1/4 glāzes panko rīvmaizes
- 1/4 glāzes hoisin mērces
- 1 ēdamkarote rīvēta nomizota ingvera
- 4 tējkarotes viegli sālītas sojas mērces
- 3 tējkarotes asas Āzijas čili mērces, piemēram, sambal oelek
- 220 g plāni sagrieztu šampinjonu
- 2 tējkarotes tumšās sezama eļļas
- 1 laima sula
- 4 pilngraudu hamburgeru maizītes
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
malta vista, hoisina mērce, ingvera sakne, kaļķis, pilngraudu bulciņa, šampinjonu sēnes, burkāns, sambals oleks
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Uzkarsē cepeškrāsni līdz 190 °C (350 °F). Apsmidzini cepšanas pannu ar cepamo aerosolu. 2. darbība
- Sarīvējiet burkānus un pusi sīpola lielā bļodā. Pievienojiet vistu. panko rīvmaizeSajauc vistu, 2 ēdamkarotes hoisin mērces, ingveru, 3 tējkarotes sojas mērces un 1 tējkaroti sambal oelek un samaisa. No vistas maisījuma izveido 4 kotletes un izvieto tās uz sagatavotās cepšanas paplātes. Cep, līdz vista ir mīksta, apmēram 20 minūtes. 3. darbība
- Tikmēr plāni sagrieziet atlikušo sīpola pusīti. Bļodā sajauciet to ar sēnēm, sezama eļļu, laima sulu un atlikušo 1 tējkaroti sojas mērces. Citā bļodā sajauciet atlikušās 2 ēdamkarotes hoisin mērces ar 2 tējkarotēm sambal oelek un 1 ēdamkaroti ūdens. 4. darbība
- Uzsildiet hamburgeru maizītes cepeškrāsnī. Pasniedziet kotletes uz maizītēm, apslakītas ar mērci un pārkaisītas ar sēņu salātiem.
Balsis: 3
Kategorijas
recepte / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Vienkāršas un ātras receptes / Ātras uzkodas / Ātrā ēdināšana / Sviestmaizes / Uzkodas / Sviestmaizes / Gaļas uzkodas / Pārtikas tīkls — receptes / Āzijas virtuveLīdzīgas receptes
Veģetārais burgers ar kotleti, kas gatavota no
Vegānu Teksasas burgers
Pikantas Āzijas nūdeles
Pikanti Āzijas stila marinēti gurķi
Sālītas liellopa gaļas burgers
Zilā siera burgera salāti
Dārzeņu burgers ar melno pupiņu kotleti
Āzijas stila vārīti zaļie zirnīši
Cūkgaļas burgers ar ceptām olām pret paģirām
Āzijas stila cepta kvinoja
Āzijas vistas nūdeļu zupa
Veselīgs burgers ar pupiņu un bulgura kotleti
Burgers ar liellopa gaļas kotleti, baltajām pupiņām un
Pārpilnības raga burgers ar tītaru un aioļiem
Melno pupiņu burgers
Āzijas stila zaļās pupiņas
Liellopa burgers ar pastrami
Āzijas vistas gaļa ar rīsu pildījumu
5 labākie slavenību burgeri Losandželosā
Grilētas pīles krūtiņas pikantā ingvera-ķiploku mērcē
Āzijas vistas burgeri
Āzijas stila ziemas dārzeņi lēnajā plītī
Burgers no iekšpuses uz āru ar tomātu-Vusteršīras kečupu
Labākās čīzburgeru receptes
Filadelfijas burgers
Mednieka burgers
Dārzeņu burgers ar pupiņu un kāpostu kotleti
Burgers ar bekonu un sieru
Āzijas brokoļu nūdeļu salāti
Burgers ar cūkgaļas karbonādi un karamelizētu gaļu
Āzijas stila sparģeļi ar šitake sēnēm
Āzijas kukurūzas, hikamas un burkānu salāti
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






