Lēnās plīts liellopa gaļas sautējums ar nūdelēm

Virtuve:Āzijas,
Laiks: 7 stundas 30 minūtes Sarežģītība: viegli
Porcijas: 4
Hoisin mērce, sojas mērce, čili-ķiploku mērce un ingvers piešķir šim lēnajā plītī gatavotam liellopa gaļas sautējumam bagātīgu Āzijas garšu. Lai gan liellopa gaļas sautējumu visbiežāk gatavo ar kartupeļiem, pamēģiniet to ar japāņu udon kviešu nūdelēm. Ūdenskrese piešķir sulīgumu un patīkami atsvaidzinošu garšu.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 550, kopējais tauku daudzums 12 G., piesātinātie tauki 4 G., olbaltumvielas 56 G., ogļhidrāti 54 G., šķiedra 1 G., holesterīns 132 mg nātrijs 1516. gadā mg cukurs 10 G.
Kalorijas 550, kopējais tauku daudzums 12 G., piesātinātie tauki 4 G., olbaltumvielas 56 G., ogļhidrāti 54 G., šķiedra 1 G., holesterīns 132 mg nātrijs 1516. gadā mg cukurs 10 G.
Sastāvdaļas:
- 1 kg liellopa lāpstiņas
- 2 ēdamkarotes miltu
- 3 ēdamkarotes hoisin mērces
- 2 ēdamkarotes viegli sālītas sojas mērces
- 2 tējkarotes tomātu pastas
- 2 tējkarotes ķiploku čili mērces
- 1 tējkarote rīvētas nomizotas ingvera saknes
- 1 zvaigžņu anīss
- 1 iepakojums (250 g) žāvētu udon nūdeļu
- Puse ķekara ūdenskreses, noplūktas lapas (apmēram 3 glāzes)
- Sasmalcināti zaļie sīpoli, svaigs koriandrs un balzamiko etiķis pasniegšanai
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Ievietojiet liellopu gaļu 6–8 litru lēnajā plītī un viegli pievienojiet sāli un piparus. Mazā bļodā sakuļiet kopā miltus un 1/2 tases ūdens līdz gludai masai, pēc tam pievienojiet hoisin mērci, sojas mērci, tomātu pastu, čili ķiploku mērci un ingveru. Ielejiet lēnajā plītī un apgrieziet liellopu gaļu, lai tā pārklātos ar mērci. Pievienojiet zvaigžņu anīsu. Pārklājiet un vāriet uz lēnas uguns, līdz liellopu gaļa ir mīksta, 7–8 stundas. 2. darbība
- Izņemiet anīsu no pannas un pārlieciet gaļu uz šķīvja. Sagrieziet nelielos gabaliņos, izmetot lielos tauku gabalus. Lēnajā plītī nosmeliet taukus no šķidruma virsmas. Ievietojiet gaļu atpakaļ lēnajā plītī un pievienojiet sāli un piparus. 3. darbība
- Uzkarsē lielu katlu ar ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai. Pievieno nūdeles un vāri saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma; nokāš. Sadala nūdeles un sautēto liellopa gaļu bļodiņās. Pārkaisa ar ūdenskresi, zaļajiem sīpoliem, koriandru un apslaka ar balzamiko etiķi.
Balsis: 1
Kategorijas
recepte / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Vienkāršas receptes multivarkam / Daudzfunkcionālā katla / Vakariņas / Galvenie ēdieni / Makaroni / Gaļa / / Pārtikas tīkls — receptes / Āzijas virtuveLīdzīgas receptes
Āzijas liellopa gaļas nūdeļu zupa ar ceptām olām
Liellopa gaļas sautējums alū
BBQ liellopa gaļa ar apceptām malām
Lēnās plīts liellopa gaļas sautējums ar polentu
Lēnās plīts liellopa gaļa ar Bok Choy
Liellopa gaļas Stroganovs lēnajā plītī
Lēnās plīts liellopa gaļas un maniokas sautējums
Sautēta liellopa gaļa ar burkāniem un kartupeļiem
Lēnās plīts BBQ liellopa gaļa
Marokas liellopa gaļas sautējums ar kuskusu
Ķirbis, sautēts krējumā ar sasmalcinātām nūdelēm
Liellopa gaļas sautējums alū
Sautēta liellopa gaļa ar dārzeņiem
Ķīniešu stila nūdeles ar sautētu liellopa gaļu
Lēnās plīts vakariņu recepšu kolekcija
Lēnās plīts karija vista
Tako liellopa gaļa, sautēta ar zaļo salsu
Lēnās plīts zupas un sautējumi
Provansas liellopa gaļa lēnajā plītī
Sautēts kāposts ar ķiplokiem
Hibachi liellopa gaļa ar nūdelēm un dārzeņiem
Liellopa gaļas sautējums "Ropa Vieja"
Liellopa gaļas sautējums spiediena katlā "Ropa Vieja"
Sautēta okra ar tomātiem
Liellopa gaļa, sautēta Guinness alā
Sautēta liellopa gaļa ar šokolādi
Sautēti rāceņu zaļumi
Sautēts kāposts
Liellopa gaļas sautējums "Ropa Vieja"
Sautēti burkāni ar glazētiem šalotes sīpoliem
Liellopa gaļa sautēta ar dārzeņiem saldskābā mērcē
Burkāni, sautēti mandarīnu sīrupā
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






