Romiešu stila vista

Sarežģītība: viegli
Porcijas: 6
Romiešu stila vistaPollo alla Romana jeb, kā to sauc Itālijā, cēlies no Romas nomalēm. Pat košās papriku krāsas šajā ēdienā atspoguļo "Mūžīgās pilsētas" karoga sarkano un dzelteno krāsu. Tradicionāli to gatavo Ferragosto (Jaunavas Marijas debesīs uzņemšanas) svētkiem, kas ir ražas novākšanas sezonas kulminācija. Kā jau vasaras ēdienam pienākas, tajā tiek izmantoti sulīgākie un gatavākie dārzeņi, ko nogatavinājusi saule. Garšvielas piešķir nesalīdzināmo Vidusjūras virtuves aromātu.
Uzturvērtība uz porciju:
Kalorijas 266, kopējais tauku daudzums 13 G., piesātinātie tauki 2 G., olbaltumvielas 28 G., ogļhidrāti 8 G., šķiedra 1.5 G., holesterīns 76 mg nātrijs 1307 mg cukurs 4 G.
Kalorijas 266, kopējais tauku daudzums 13 G., piesātinātie tauki 2 G., olbaltumvielas 28 G., ogļhidrāti 8 G., šķiedra 1.5 G., holesterīns 76 mg nātrijs 1307 mg cukurs 4 G.
Sastāvdaļas:
- 4 vistas filejas pusītes ar ribām, bez ādas
- 2 vistas ciskas bez ādas un ar kauliem
- 0,5 tējk. sāls + 1 tējk. sāls
- 0,5 tējkarotes maltu melno piparu + vēl 1 tējkarote.
- 1/4 glāzes olīveļļas
- 1 sarkana paprika, sagriezta strēmelītēs
- 1 dzeltens paprikas, sagriezts strēmelītēs
- 85 g. prosciutto vai žāvētu šķiņķi, sagrieztu šķēlītēs
- 2 ķiploka daiviņas, smalki sagrieztas
- 400 g sagrieztu tomātu
- 0,5 glāzes baltvīna
- 1 ēdamkarote timiāna lapu
- 1 tējkarote oregano lapu
- 0,5 glāzes vistas buljona
- 2 ēdamkarotes kaperu
- 1/4 glāzes smalki sagrieztu pētersīļu
1 glāze (st.) - 250 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
3/4 glāzes (st.) - 180 ml.
2/3 glāzes (st.) - 160 ml.
1/2 tase (st.) - 125 ml.
1/3 tase (st.) - 80 ml.
1/4 glāzes (st.) - 60 ml.
1 ēdamkarote (ēd.k.) - 15 ml.
1 tējkarote (tējk.) - 5 ml.
1/5 tējkarotes (tējk.) - 1 ml.
vistas krūtiņas, vistas stilbi, saldie pipari, prosciutto, ķiploks, tomāti, baltvīns, timiāns, oregano, kaperi, pētersīļi
Mēs iesakām
Sagatavošana:
- 1. darbība
- Vistas gabaliņus pagaršojiet ar 0,5 tējkarotēm sāls un 0,5 tējkarotēm piparu. Uzkarsējiet olīveļļu lielā pannā ar biezu dibenu un apcepiet vistu no abām pusēm līdz zeltaini brūnai. Izņemiet vistu no pannas. 2. darbība
- Pievienojiet papriku un prosciutto tai pašai eļļai un vāriet uz vidējas uguns apmēram 5 minūtes. Kad paprika ir apgrauzdēta un šķiņķis kraukšķīgs, pievienojiet ķiploku un vāriet vēl vienu minūti. Pēc tam pievienojiet tomātus, vīnu un garšaugus. Izmantojiet koka karoti vai lāpstiņu, lai nokasītu visus apbrūnējušos gabaliņus no pannas apakšas. Pievienojiet vistu, pievienojiet buljonu un uzvāriet. Samaziniet liesmu un vāriet uz lēnas uguns zem vāka, līdz vista ir gatava, apmēram 20 līdz 30 minūtes. 3. darbība
- Ja pasniedz nekavējoties, iemaisa kaperus un pētersīļus. Uzglabāšanai pārlej vistu un mērci traukā, atdzesē un ievieto ledusskapī. Nākamajā dienā uzsildi uz vidējas uguns, pievieno kaperus un pētersīļus un pasniedz.Pasniedziet vistu Romano ar Sangiovese sarkanvīnu, piemēram, Chianti Caretti vai Sant'Orsola vai Toscana Rosso Villa Lucia.
Balsis: 164
Receptes autors - Džada De Laurentiisa - šefpavārs, žurnālists, raidījumu vadītājsKategorijas
recepte / Veselīgs uzturs / Veselīgas vakariņas / Gatavu ēdienu kaloriju saturs / Trauki turpmākai lietošanai / Vienkāršas un ātras receptes / Ātri pagatavojami pamatēdieni / Vienkāršas vistas receptes / Svētku ēdieni / Galvenie ēdieni / Putns / Eiropas virtuve / Itāļu virtuve / Džada De LaurentiisaLīdzīgas receptes
BBQ vistas pica
Grilēta vistas gaļa citrusaugļu alus bundžā
Glazēta vista 5 zvaigznes
Cepta vista ābolu sidra sālījumā
Kraukšķīga vista cepeškrāsnī
Vistas gaļa ar vīnogām cepeškrāsnī
25 receptes ar konservētiem tomātiem
Vistas gaļa uz alus bundžas
Bufalo vistas mērce
Vistas Verakrusa
Vistas Stroganovs
Karsti kūpināta vista
Piedzērusies grilēta vista
Filipīniešu vistas Adobo
Dienas recepte: ko gatavot februārī
Visa vista, cepta gaisa fritētavā
Cepeškrāsnī cepta vista
Āzijas vista
Cepta vista ar Tikka Masala pastu – Džeimijs
Grilēta vista ar rozmarīnu un sinepēm
Grilēta vistas karija
Karija mērcē cepta vista
Vistas gaļa ar kvinoju un kariju
Grieķu vistas sautējums (Kota Kokkinisto)
Grieķu gaumē pannā cepta vista
Virdžīnijas grilēta vista
Tumšā rumā marinēta vista
Ātrā vistas karija ar turku zirņiem
Tandūri vista
Jamaikas vistas "Jerk"
Havajiešu ananāsu marinēta vista
Grilēta vista uz alus bundžas
Uzkodas
Alus uzkodas
Siera uzkodas
Sviestmaizes
Uzkodas
Kanapē
Dažādas uzkodas
Uzkodas ar mērcēm
Gaļas uzkodas
Zivju uzkodas
Dārzeņu uzkodas
Olu uzkodas
Zupas
Aukstās zupas
Krēmīgas zupas
Krēmzupas
Zupas ar mērcēm
Dzidras zupas
Dārzeņu zupas
Biezas zupas, sautējumi
Gaļas zupas
Zivju zupas
Zupas ar makaroniem un graudaugiem
Galvenie ēdieni
Gaļa
Putns, medījums
Piedevas
Dārzeņi, sēnes
Zivis, jūras veltes
Graudaugi, pākšaugi
Olas, piena produkti
Makaroni
Sacepumi
Salāti
Silti salāti
Dārzeņu salāti
Lapu salāti
Augļu salāti
Salāti ar graudaugiem un makaroniem
Salāti ar gaļu
Salāti ar zivīm
Salāti ar olām
Salāti ar pupiņām
Salāti ar maizi
Ātrā ēdināšana
Hamburgeri
Sviestmaizes
Hotdogi
Picas
Karstas sviestmaizes
Tortiljas ēdieni
Pitas ēdieni
Pankūkas
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Dziļi cepti ēdieni
Mērces
Garšvielas
Mērces
Mērces
Izplatījumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Salātu mērces
Eļļas maisījumi
Emulsijas mērces
Saldās mērces
Asas mērces
Mērces ātrās ēdināšanas ēdieniem
Grils, bārbekjū
Grilēta gaļa
Grilēta mājputnu gaļa
Grilēta zivs
Kūpināti ēdieni
Grilēti dārzeņi un augļi
Grilēti miltu izstrādājumi
Bārbekjū glazūras un mērces
Maiznīca
Sāļās picas, pīrāgi
Pašdarināta maize
Kartupeļu pankūkas, pankūkas
Nesaldinātas maizītes, pīrāgi
Nesaldināti cepumi un smalkmaizītes
Deserti
Kēksiņi
Augļu deserti
Sīkfails
Kūkas
Donuti, pīrāgi, maizītes
Konfektes un mazi saldumi
Krēmi, mērces, putas, pudiņi
Suflē, bezē, bezē
Želeja
Saldējums, sorbets
Kūkas
Saldie pīrāgi, tartletes
Pankūkas, pankūkas, vafeles, grauzdiņi
Brokastu pārslas, granola, musli
Dzērieni
Piena kokteiļi
Smūtiji, granitas
Dzērieni uz kafijas un šokolādes bāzes
Augļu dzērieni, sulas
Tēja un zāļu dzērieni
Karstie dzērieni
Alkoholiskie kokteiļi
Kokteiļi ar degvīnu
Kokteiļi ar džinu
Viskija kokteiļi
Kokteiļi ar vīnu
Kokteiļi ar brendiju, konjaku
Kokteiļi ar absintu
Kokteiļi ar rumu
Kokteiļi ar dzirkstošo vīnu
Tekilas kokteiļi
Kokteiļi ar alu
Kokteiļi ar liķieriem
Saldēti kokteiļi
Gatavošanas metodes
Gaisa fritieri
Spiediena katls
Aukstie ēdieni
Daudzfunkcionālā katla
Pildīti ēdieni
Fritēšana dziļā pannā
Dubultais katls
Panna
Cepšanas paplāte
Folija
Cepeškrāsns
Cepējs
Mikseris
Blenderis
Krāsu krāsnis
Virtuves kombains
Mikroviļņu krāsns
Voks
Marinēti ēdieni
Žāvēti un sālīti pārtikas produkti
Marinēti ēdieni
Vārīti ēdieni
Sāļie ēdieni
Kūpināti ēdieni
Konservētas preces
Sezonas ēdieni
Svētku ēdieni
Jaunais gads
Ziemassvētki
Valentīndiena
8. marts
Lieldienas
1. maijs
Halovīni
Dzimšanas diena
Ballīšu ēdieni
Kāzu ēdieni
Kokteiļu ballīte
Vakariņas
Mātes diena
Pasaules virtuves
Eiropas
Franču
Itāļu
Spāņu
Grieķu
Angļu
Īru
Vācu
Portugāļu
Austrijas
Poļu
Krievu
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Skandināvu Zviedru
Āzijas Ķīniešu Japāņu Taizemes Vjetnamiešu Korejiešu Filipīniešu
Arābu ebreju Turku
Indijas
Āfrikas Marokas
Amerikāņu Havajiešu Kadžūnu Kanādas Teksasas-Meksas virtuve
Latīņamerikas Meksikāņu Venecuēlas Argentīnas Brazīlijas
Karību jūras reģions Kubas Jamaikietis
Kategorijas
Brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Bērnu ēdieni
Trauki turpmākai lietošanai
Budžeta receptes
Komforta ēdiens
Receptes vienai personai
Receptes diviem
Pikniks
Receptes pagalmā
Trauki faniem
Ēdieni filmu vakaram
Gatavošanas metodes
Pārtikas tīkla receptes
Receptes kolekcijas
Receptes pēc sastāvdaļām
Veselīgs uzturs
Veselīgas brokastis
Pusdienas
Vakariņas
Veselīgas uzkodas
Ēdieni, kas bagāti ar šķiedrvielām
Bezglutēna ēdieni
Zems nātrija saturs
Zemu kaloriju ēdieni
Trauki diabēta slimniekiem
Zemu ogļhidrātu satura maltītes
Zems tauku saturs
Zems holesterīna līmenis
Gatavu ēdienu kaloriju saturs
Veģetārie ēdieni
Vegānu ēdieni






